złamanie

ale jak nie boli...? jak pukne lekko palcem się w nos to lekko boli, a jak miałbym mocno wlanąć palcem w nos to by mnie chyba rozerwało. taki tępy ból mam, który promienje przy dotykaniu, to chyba nie złamanie...? Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2006-09-05 21:42:44

Straty zniwelowałem dość szybko, 4-5 tygodni (z zyskiem nawet ) Gówniarz- czyli 15 lat. To widzę, że kolega ma lekkie złamanie (też na początku miałem ósemkę ale zmienili mi na dessoulta) nogi może spokojnie sobie ćwiczyć teraz ale wyciskanie na barki czy na ławce- niech się nie forsuje (po zdjęciu opatrunku niech przyzwyczai rękę do wysiłku np. [...]

do lekarza , niech zbada , ew zdjecie wiesz ... pęknięcie złamanie w obrębie kręgów szyjnych niesie ze soba tragiczne skutki znam przypadek kiedy koelś chodził ze złamaniem bez przemieszczenia 7 dni i miał szczęście że jakiś kolejkny uraz nie doprowadził do kalectwa / smierci

możesz ćwiczyć ale tempo i ćwiczenia jakie możesz wykonywać powinieneś ustalić z rehabilitantem skoro masz zwolnienie do 30 czerwca to znaczy że nie można przeciążać miejsc w których nastąpiło złamanie

[...] innych związków za zgodą UKF, więc notabene niczego to nie utrudnia. Paragraf 4 pkt. 3 w ciekawy sposób uznaje kontaktową walkę poprzez uderzenia i kopnięcia - a gdzie jest złamanie nogi, ręki, dźwignia na kręgosłup albo coś podobnego - nikt tego nie przewidział, a zatem poraz kolejny odbiega ten projekt od rzeczywistości zakłądając rywalizację [...]

SA jasno wytyczone zasady w MMA nie tluc w tyl glowy nie bic w krocze itp, to sport walki a nie bajka o chodzacycm po stanach Cane( legendy kung fu). Zgonow tez mi sie wydaje nie bylo oprocz tego ww. Zlamanie czesto sie zdarzaja i nie tylko w MMA ale i na zawodach BJJ tez bywaja.

Nie martw sie o cwiczenia, nadrobisz. Teraz BAAARDZO dbaj o diete, bo wiadomo- nie pobiegasz, na rowerze nie pojezdzisz, nie poplywasz, bedziesz tylko jdl i siedzial przy kompie. Moj kumpel jak byl w Twoim wieku mial otwarte zlamanie tej kosci wzdluz bicepsa, i podczas "regeneracji" przytyl z 15kilo tluszczu.. Wiec uwazaj ;] Wracaj do [...]

[...] zdrowia przebiega zgodnie z planem - przyznał doktor Roberto Buzzi, który operował swojego rodaka w sobotę. Poniedziałkowa operacja odbyła się dlatego, że Rossi miał otwarte złamanie, przez co natychmiastowe zamknięcie rany nie było możliwe. "The Doctor" jest jednak w dobrym humorze, co potwierdzali niejednokrotnie jego główni [...]

[...] wydzielanie testosteronu”. To sprawia, iż ten rodzaj stymulacji zdaje się mieć znaczną przewagę nad terapią opartą na wdrożeniu preparatu testosteronu, która stanowi złamanie naturalnego rytmu biologicznego. Założeniem tej metody jest generowanie syntezy własnej testosteronu wszędzie tam, gdzie gonady są w stanie produkować testosteron, a [...]

przy takim stazu "Staż treningowy na słowni : 6 miesiecy" zadbaj o diete "Dieta : podstawy" a nie katuj sie treningiem "myslalem zeby tez przeplatac przysiad z mc i robic ciezszy trening" poza tym nie katuj sie treningiem tylko wylecz najpierw to zlamanie, bo znowu sobie cos zrobisz i znowu reka w gips.. pomysl nie [...]

Wiłkomirski już wyleczył kontuzję, której "przyczyną" był Wojnarowicz. Widziałem go w Spale, zawalczył słabo ... Podejrzewam ze nie podniósł sie jeszcze ze wstrząsu psychicznego, jakim było złamanie kolana ...

Nic nikomu nie kaze to taka uwaga. Forum jest dobrowolne. Wiek - 30 Waga - 90 Wzrost - 192 Siłownia ok 3-4 lata z przerwami Ostatni na siłowni kwiecien 2013 - potem złamanie stawu skokowego, teraz powoli chce wrócić do sprawności i formy Mam zamiar polecieć ostro nogi bo po złamaniu trochę podupadły, zresztą jak wszystko. Kiedyś doszedłem do [...]

czytam swojego posta to panikuje jak 8 latek przed komunią :D ale po prostu mam zyciową i nie chce tego tracić przez durne złamanie.

ROWNIEZ NIE POWIEM ZE ONO LAMIE KOSCI POPATRZMY NA WALKI K1 TO KOPNIECIE NAWET BARDZO SILNE POWODUJE UPADEK ZE WZGLEDU NA BOL MIESNI UDA ZLAMANIE WCHODZI W GRE TYLKO PRZY TRAFIENIU W KOLANO kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej kozystac:)

Ok tak jak napisałem sam doskonale wiem co znaczy złamanie - przekonałem się na własnej skórze a więc : Białko owszem przydaje się ale b.ważny jest wapń zrodla wapania to np; mleko, kefiry, jogurty, maślanki - na ulotce jest napisane ile ma wapania więc wybieraj te które mają go najwięcej. Białko ważne jest dla tkanki które zostały uszkodzone [...]

[...] rurki w środku :) Uderzyłęm technicznie ,,po boksersku" hehe a nie zwykłym cepem no a wiadomo :) siła to technika :) czegoś takiego jak ty kolego nie miałem ale miałem złamanie z przesunięciem piątej kości śródręcza prawej ręki :) chodziłem ponad miesiąc w gipsie i z drutami wystającymi z ręki :) ale to sprawiło tylko że jeszcze bardziej [...]

[...] ja musisz kopać na początku leciutko kością piszczelową aż lekko będzie bolało potem będziesz mógł kopać coraz mocniej żeby czuć ten sam ból. Aż w końcu tak jak ja będziesz mógł łupać (byle z umiarem bo otwarte złamanie kości piszczelowej boli) z całej siły i nic. (Ryzyko przy wyrabianiu - możesz dostać raka szpiku kostnego (amputacja nogi) :)

no niestety prawda tez bylem zaskoczony wielokrone zlamanie z przemieszczeniem a wogole nie bolalo do tego peknieta zatoka :D super przygoda nie powiem :/

Z włożeniem palca w oko jest tak jak z balachą. Założeniem balachy jest złamanie reki oponenta, a na treningu i w sparingu robi się technikę jedynie sygnalizując możliwośc złamania, czyli ciągnąc dźwignie do pewnego momentu. Nikt nie łamie ręki, ale nikt nie zaprzeczy, że adept bjj może rekę złamać w walce. Stosując odpowiednie środki zaradcze da [...]

to Cię zmartwię ze najgorsze przed tobą. ja miałem złamanie z przemieszczeniem w nadgarstku. 4 razy mi ją składali w 2 szpitalach i wraz im nie wyszło za dobrze (ale ponownie łamać i składać mogą dopiero za jakieś 4-5 lat jak kości przestaną rosnąć). też miałem druty. i właśnie powiem Ci ze najgorzej jest jak zdejmą gips, przez 3 miesiące nie ma [...]