wymiotowac

Mam problemy ze śniadaniem, bo jak już zjem 100g owsianki na mleku z rodzynkami, to wymiotować mi się chce jak widzę jeszcze 2-3 jajka. Planuję kupić białko (wpc), czy mogę normalnie zamiast jajec jeść odżywkę? Druga sprawa: ciężko mi wchodzi posiłek potreningowy (nie mam apetytu po treningu), czy mogę go zastąpić normalnie gainerem? Wszędzie [...]

[...] miesozerca-maz,ktory odziwo nie jada wedlin.Hancia (corcia) chyba tak jak piszesz jest niedozywiona od wewnatrz,bo moge przysiadz od roku,kiedy to przechodzila grype zoladkowa prawie nic nie je,nie wiem czy to jej bunt,czy boji sie ze znowu moze wymiotowac.ogolnie musze stwierdzic ze tym razem to moje odchudzanie dziala na cala rodzinke. :-D

Wymiotować mi sie chce od tej pustki w żołądku. Zjadlm nutelle, niby lepiej ale coś jest nie tak

Robię teraz HIITa. Robię tak, 30min na rowerku i co 2 min 15-10sekund interwał. Zastanawiam się czy dobrze, ok 450kcal. Teraz mi się kręci w bańce i chce wymiotować... ; [

niestety. Jak na siłownie szłam miałam takiego nerwa, że zachciało mi się wymiotować

Ja jak ćwiczyłem czasami przed robotą (czyli rano 5:00-6:00), tez się ch**owo czułem. A akurat, że Cię na wymioty bierze to słabe wytłumaczenie. Mi co 3 trening się chce wymiotować, jak j**nę wysoką intensywność. Tak samo jak przy sprintach. Najlepiej na treningach czuje się o 18:00-19:00. Ale znowu, jak ćwiczę tak późno, pod koniec treningu [...]

NO Explode EX EDGE 10.5g (jedna porcja) Powiem szczerze, że jest kiepsko. Na początku przetestowałem zalecaną dawkę - tzn. 10.5g wraz z 200ml wody. Przedtreningówka po wlaniu wody dość mocno się pieni, ale to nic - mnie to akurat nie przeszkadza. Testowany smak (tropical burst) jest całkiem dobry - powiedziałbym że słodko-kwaśny. :) Przejdźmy do [...]

mam probem!! biore m drola do tego bcaa Xtra, animal packa, witaminy olimu, essenciale forte, omega 3,6,9, biako olimpu, carbo, po jakiejs odzywce strasznie ale to strasznie jestem zamulony, wymiotowac mi sie chce i wogóle nie jestem głodny!! po czym to moze byc

Trening zaliczony, jednak nie jestem zbytnio zadowolona z wyników. Nie udało mi się zwiększyć zbytnio obciążenia. Pewnie wynika to z faktu ćwiczenia wieczorem, a nie rano. Tak mi się przynajmniej wydaje. Udało mi się 2 i 3 na przemian oraz 4 i 5 na przemian (były akurat wolne maszyny :) ) 1. klasyczny, ledwo zrobiłam ostatnie powtórzenie 2. tak [...]

miałem na mysli kaszew gryczaną bo po niej chce mi sie wymiotować... ryż i jęczmienna smakuje i je szamam... a ile mam tej oliwy z oliwek wypijac ?? biore jeszcze tran do tego ... bo matka nie chce mi dawac za bardzo kasy na ta oliwe z oliwek zakupiłem 250 ml i tak zeby mi na 3 tygodnie starczyło musze rozłożyc...

Witam bardzo serdecznie Miłej lektury %-) Mam na dziś trochę materiału, aby niektórzy zobaczyli że np. staż treningowy (czyli dużo osób podaję od kiedy w ogóle rozpoczął swoją wspaniałą przygodę z tym sportem) to nie wszystko. Więc może wracając ponownie opowiem jak to było ze mną bo akurat sobie przypomniałem jak jakiś czas temu ktoś w tym [...]

Ech, nie obejdzie się bez szejków białkowych. Ledwo dostarczam tyle, ile potrzeba zdrowemu człowiekowi o mojej wadze (no ciut więcej) a nie jestem w stanie jeść więcej mięcha bo mi się chce wymiotować. A przecież nie o to chodzi żeby się do czegoś zmuszać bo a ten sposób można się tylko zniechęcić :/... Zmieniony przez - Almare w dniu 2012-04-16 [...]

no, ja na szczęście nie umiem wymiotować na zawołanie

A po pierogach na wigilii wolontariatowej cały dzień mi się wymiotować chciało%-) Ot, takie wyczucie na nieczyste żarcie%-)

ale tez sie najaralem dzisiaj, az mi sie wymiotowac chce

zrobilem moj pierwzzy HIIT biegajac. wszystko trwalo 7.05 ale tylko przez to ze tel sie zje... zepsul. Po treningu strasznie walilo mi serce, wymiotowac mi sie nje chcialo tko odczuwalem nadmiar sliny, ktory zmuszal do plucia co kilkanascie sec. Chyba wszystko zrobilem jak trzeba.

Ania, też dobrze.... Właśnie czytam książkę psycholog klinicznej od zaburzeń odżywiania - "zaawansowane" bulimiczki potrafią wymiotować jedynie myśląc o tym że trzeba. Dwa palce potrzebne tylko na początku... Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-09-28 10:05:54

Hej no, jak miałam grypę jelitową to miałam problem z puszczeniem pawia a jak już to zrobiłam, to myślałam, że się uduszę albo połknę język nie umiem wymiotować

nogi marcina <kozak> u mnie tez do poprawy licze na 70+ w ta zime w udzie. mi sie czasami słabo robi przy treningu nog ale jeszcze nie miałem uczucia zeby wymiotować.

Witam wszystkich! Dzisiaj wieczorem było coś okropnego. Strasznie bolał mnie brzuch. Poszedłem 2 razy wymiotować i woda z tyłka. Czy może to być przyczyną zjedzenia za dużo? Rano zjadłem makaron z sosem+4 bialka jaj i 2 żółtka,potem 100g ryż z sosem węgierskim+ twaróg kostka, potem makaron i bułka z jajkiem, potem ryż z sosem węgierskim i pasta [...]