wymiotowac

[...] poszedlem na silownie... niby zrobilem jakies 80% zaplanowanego treningu ale to jak sie czulem- nie do pozazdroszczenia :/ sily opuscily mnie kompletnie, chcialo mi sie wymiotowac, nogi mialem ja z waty, z trudem dowloklem sie do tramwaju. takze radzilbym po zakonczeniu kuracji kuracji antybiotykowej wstrzymac sie od treningu przynajmniej ze [...]

nie chcę zakładać nowego tematu a mam pytanie trenując fbw 3 razy w tygodniu i chciałbym robić hiit poprzez rwanie czyli np 15s jazda na maxa tętno maksymalne i 45s odpoczynku później to będzie się zmieniać dojdą kolejne interwały i zmisna czasu pracy i odpoczynku i nie wiem czy mogę robić hiit po siłce czy w nie treningowe bo po ostrym fbw mam [...]

To powiem ci calkiem przyzwoity ten preparacik. Jeszcze raz dzieki za info o nim. Moze dlatego ci sie chcialo wymiotowac, bo gdzies czytalem ze niepowinno sie brac cynku na pusty zoladek, jak znajde to dam ci linka Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

no owsianki to tez nie jem i raczej nie bede bo jak tylko sproboje to chce mi sie wymiotowac czyli twarog z mlekiem i cebula moze byc

brzuch boli czy wymiotować się chce? sprecyzuj dokladnie jaki to ból i w jakim miejscu.

Ja często tak mam,że na początku cyklu chce mi się trochę wymiotować po wypiciu przedtreningowki ale po tygodniu czy dwóch przechodzi.Bierz 1 porcje assaulta conajmniej godzine po posiłku i dodaj do tego kofeine bo ten supel prawie nie pobudza,ja tak brałem i było ok.

[...] mialem takich planow, no ale wiecie, tak wyszlo :] w dzien studniowki wypilem tylko 1dna porcje storma zamiast dwoch, dzien po nie bylem w stanie ani jednej bo nie chcialem wymiotowac :] ale chyba zbytnio to nie wplynelo zle, szkoda tylko ze na drugi dzien bylem w tak zlym stanie. Dlatego mysle, ze mozna spokojnie pic tylko tak zeby na drugi [...]

nie , nie boli mnie wątroba. Brzuch też mnie nie kuje tylko taki nie przyjemny mdlący ból ( mam takie uczucie jak by mi sie wszystko do góry podnosiło ) no i dlatego chce mi sie wymiotować. Dosłownie każdego ranka czuje sie tak jak bym sie zatruł jakimś jedzeniem.

Coś o sobie .... hmmmm Mam 18 lat, uczę się, mało ćwiczę tyle co na wych-fizycznym. Mało tez jeżdżę rowerem bo mam motor:/ Wiem, że to wszystko jest na moją niekorzyść.... W swoim życiu stosowałam dietę KOPENHASKĄ 2 razy. Efekty były widoczne ale szybko powróciły kilogramy:( Jeśli chodzi o to jak jem to naprawdę są dni kiedy łaknienie mam a są [...]

Diety kopenhaskie i jej pokroju są ... Jeśli chcesz coś zmienić to zacznij od poprawy nawyków żywieniowych, nie "wskakując" na diety. "na widok jedzenia chce mi sie wymiotować (szkoda że nie jest tak cały czas:() " Brawo, tak trzymaj to na pewno nie schudniesz i wpędzisz się w chorobę. Co do reszty; Musisz wykazać chęć [...]

Dzisiaj zapodałem 9gr nie wiem o co chodzi, ale to chyba za duża dawka jak dla mnie. Po 2 partiach poczułem się dość dziwnie jakbym spalił wszystkie węglowodany, zacząłem się lekko w środku trzęść i do tego lekko chciało mi się wymiotować. Pooddychałem głęboko i robiłem dalej trening, ale pomiędzy partiami porobiłem dłuższe przerwy niż zwykle. Nie [...]

aha i jak będę rzygać uppsss wymiotowac podczas ciązy--->to Ty bedziesz latał z miską za mną :))

dzienki za odp wg was jaki smak tego mass gaina jest najlepszy? no wiecie...nie chce wymiotowac po tym :) taki ze mnie zwykły frag ;]

ja osobiscie bralem M1T przez 3 tygodnie dwa razy w dawkach 10-20-30mg na dzien i effekty mialem calkiem dobre, jedyny problem co z tym mialem to czasmi chcialo mi sie wymiotowac a tak po za tym to bylem z tego zadowolony...mowie od razu ze nie bralem tej wersji co wiekszosc was ja zna (underground lab.) ja bralem M1T w plynie robiony przez firme [...]

Ale chodzi o to że po makaronie nie chce mi się wymiotować. Chciałem to jak Ty to napisałeś chyba "na 2x"

[...] Dlatego też uderzyłem w Fitmaxa Whey Protein 81 + ponad 2 kg , fitmaxa cechuje to że ma gitny smak :-). Wiadomo zaraz powiesz że nie o smak tutaj chodzi ale jak miałem raz gainera 737 to za każdym razem gdy brałem to do ust chciało mi się wymiotowac;p więc sprawdze czy rzeczywiście cena = jakośc :) . uffff.. przpomniał mi sie ten smak znowu;p

jabi ja robię tak cały czas, na sam widok chce mi sie wymiotować stres raczej odpada

Po co te owsiane na noc, na noc jemy posiłek białkowy, a nie węglowodanowo białkowy. 4 razy dziennie kurczak i ryż? Za pare dni będziesz chciał wymiotować na samą myśl o tym posiłku. Poczytaj podwieszone posty, zobacz co na co się zamienia w posiłkach, pierwszy raz widzę, żeby ktoś jadł ten sam posiłek 4x dziennie i to jeden za drugim. Na [...]

ja proponuje przed sparingiem sie wszystkiego z żołądka pozbyć. I pozniej walczyć! przynajmniej niebedziesz mial czym wymiotować. Dasz rade!!!

Jutro zrobię pierwszy trening(6 dni przerwy) i dam znać. Ale ogólnie czuje się dobrze nie mam żadnych zawrotów głowy ani nie chce mi się wymiotować więc chyba jest wszystko ok:)