Lista potwierdzonych i zgłoszonych zawodników Women Teen 16-17 60kg Tkocz Joanna Pol Teen 16-17 75 kg Splawinska Magdalena Pol Junior Open 48kg Mezei Katalin HUN Open56kg Radosova Maria SVK Open60kg Herok Monika Pol Open 67,5kg Olbrich Anna Pol Submasters 52 kg Kovacs Andrea HUN Maserss M 40-44 67,5kg Suchodolski Marek Pol M45-49 67,5 kg Girski [...]
kalasnikow czy jak ci tam ................... a skad mamy wiedziec ze to nie sciema ten fragment meila hehe tez sobie napisze zaraz fragment meila od arnolda z zyczeniami swiatecznymi dla mnie :P ""No Women No Kids""
[...] most people don't even know how to swim." - RCJ Machado "Personally, I think homosexualism is an ugly thing, two hairy men touching each other... ugh. Now, two women having sex is okay!" - Ryan Gracie "If you want to get your face beaten and well smashed, your ___ kicked, and your arms broken, contact Carlos Gracie at [...]
Dorzuc sobie jednego sredniej wielkosci banana ! .ja tak robilem za*** polepszyl smak a do tego koktail byl gęstrzy i oczywiscie bardziej pozywny (dzieki bananowi) ps. jeden banan okolo 150 gramowy ma 35 gram weglowodanow !!!! wiec mozna sobie robic gainera np mieszajac bialko z mlekiem i dorzucajac dwa banany !!!!!! pozdrawiam !!!!!!! [...]
Czekamy na start naszej pierwszej reprezentantki Grażyny Gębali w II grupie Women M2-M4, 57 kg - World Classic Powerlifting Championships 2019 https://www.youtube.com/watch?v=rhNFnnGSTsc
BULMASTIF mozesz cos wiecej powiedziec o tych amino z ultimate ?! bo te z mlo sa po ok. 111 zyla za 225 tab. a te jak mowisz po 115 za 325 :) wiec czy nie sa troche "gorsze" czyli trzeba ich wiecej ziesc zeby wyszlo na to samo( to na jedno wyjdzie)a np . jest taka hiostoria ze 2300 z MLo na mnie w ogole nie dzialaly i na tego goscia [...]
noo spoko BULMASTIF i dlatego wlasnie przez 3 miechy bede je jadl ( jak kasy wiecej zalatwie to moze bede ciagnal dalej nie robiac przerwy ) ale i tak na 3 miechy 3 sloiki to duzo kapusty na to i tak wydam okolo 340 zyli ................. ( wiec zdobra dieta i bialkiem z ovolpolu tak z (3 kg na miesiac) to po 3 miechach moge sie spodziewac kolo [...]
noo ale napisalem ze tez bialko z ovopolu do tgeo 3 kg bede bral :) ..... bo szczerze mowiac to nic mi nie da jak bede zarl samo bialko( jem i jem i polowa z tego idzie " w kibel" :) i dlatego tabletki to co innego ( wchlonia sie w 100% ) a aminokwas to czystej postaci bialko( budulec miesnia) """""No Women No [...]
spoko z dostarczaniem bilaka nie mam problemow :) ( ostatnio czyli pzred wakacjami .bo w lipcu zrobilem sobie pzrerwe w silowni i teraz na nowo zaczynam i chce to bracte amino od wrzesnia....... to bralem 280-320 gram bialka i ponad 600 ww dziennie a waze obecnie 76 kg ) a wtedy wazylem 79 :) inaczej mowiac ja kocham jesc takie [...]
BULMASTIF masz racje hmb to zaden "zloty srodek" dlatego opcja z 3 miesieczna kuracja aminokwasowa wydaje mi sie bardziej obiecujaca :) o wiele bardziej ..bo wynikow na + to sie spodziewam tylko jeszcze nie wiem w jak duzym stopniu noo ale to bede wiedzial za jakies 3 - 4 miechy !!! ! pozdrawiam!!!!!! """""No [...]
Witam! Myślę, że mimo wszystko takie kursy nie są wcale takie złe jak uważają panowie. W pierwszym tygodniu marca w klubie Women Zone w Bydgoszczy rozpoczyna się taki kurs z instruktorem współpracującym z policją, gdzie prowadzi takie kursy dwa razy do roku. Jednak z tego co wiem trzeba się zapisać już ok. roku wcześniej. Na razie nie znam [...]
Women's Up to 79kg | Mexico City 2017 World Para Powerlifting Championships Gold: Lili Xu (People's Republic of China) (WR) - 138,5 kg. Silver: Bose Omolayo ( Nigeria) Bronze: Tzu-Hui Lin ( Chinese Taipei) https://www.youtube.com/watch?v=wHrd8Wy2XBE /SFD/2017/12/8/9a181bdbd64244e082bdb5039f219d97.jpg [...]
Women's Up to 67kg |Mexico City 2017 World Para Powerlifting Championships z udziałem Polki Pauliny Przyweckiej Puziak z Bydgoszczy. Polka zajęła ósme miejsce. Gold: Yujiao Tan (People's Republic of China) Silver: Olaitan Ibrahim (Nigeria) Bronze: Gihan Abdelaziz (Egypt) https://www.youtube.com/watch?v=DBjFxMyYs6M [...]