SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda do picia

  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    Poniedziałek 18.05.2015 suplement diety aloes do picia woda, kawa czarna, zielona herbata miska: Chleb pieke swój teraz jest z mąki orkiszowej na zakwasie w rozpisce wpisuję razowy mama nadzieje, ze nie jest to wielkie wykroczenie :) /SFD/Images/2015/5/20/9e3d92b14fec45feab15395a61fb2c11.jpg TRENING: rozgrzewka bieg 1. Death by OH Squat - w 17 min [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2015-05-20 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 15.02.2012 DNT Suplementacja - brak. Dieta: 1. kasza manna na mleku 2. chleb wasa z masłem 3. marchew gotowana, rosół do picia 4. makaron razowy, udko z kurczaka Do picia woda, mięta, sok z marchwi. Siły już mam , trochę mnie kłuje jeszcze żołądek, szczególnie po posiłkach i "jeździ" mi w brzuchu. Zobaczę, jak będę tolerować jutro od rana [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ocet jabłkowy mętny, naturalnie filtrowany. Zrobiłam też podejście do picia go przed posiłkiem. Na razie zamiast łyżki na szklankę, dałam łyżeczkę. Dało radę wypić, ale woda z cytryną lepsza. Strasznie mi się po tym odbijało. Pani w sklepie powiedziała, że po paru dniach on trochę zwietrzeje i będzie łatwiej. Na razie drugiej próby nie było, [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akneraj zastanawia mnie to ze po odstawieniu nabiału nie masz wzdec i woda sie nie gromadzi.. chyba tez tak zrobie w takim ukladzie tylko narazie mam duzo bialaka 210g dziennie i nie dam rady na samym miesie i tunie i jajach... mi sie caly czas woda zbiera, i wzdecia tez mam, musze sobie ta pokrzywe do picia kupic jak obli radziła.

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 08:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECANE WODY MINERALNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jak byś był łaskaw go skomentować :) bo nic mi to nie mówi. Czy skład jest dobry czy zły, czy czegoś jest zdecydowanie za mało ? i czy woda nadaje się do picia, czy mam inwestować w inną ;> ? EDIT: edytowałeś przede mną :P shit, a muszynianki nie dowożą do domu :( Zmieniony przez - Mr Kleks w dniu 2007-08-27 22:24:22

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co byś polecił do picia ? ;) woda ? czy coś bardziej urozmaiconego ? :)

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie za przesadne wydatki jadę po budżecie. Kupiłem więc plecak z lidla. Niestety mimo planów nie testowałem. Nie pamiętam ceny. Z 15euro może. Buty tam nie wejdą ale woda czy ręcznik, nawet ciuchy na siłownię z pewnością. Obiecałem sobie potestować na jakimś dłyższym biegu i już było 2x16km, 1x18 i nadal nie chce mi się go szykować. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 13:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak-Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda-50g rozpuszczono w wodzie 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz-6/10 ogólnie bardzo słodka,ale mało czekoladowa,ale łyżeczka kakao załatwia sprawe ;-) 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz-10/10 rozpuszczalność idelna,zero piany,grudek. 5) Gęstość-białeczko rzadkie co akurat mi [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-12-05 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapodziałem gdzieś kabel od telefonu, więc poczekałem z wypiską aż znajdę, stąd dopiero teraz. Wczoraj duża część dnia w domu, najpierw z rana wynudziłem się straszliwie na wykładzie o antybiotykach, reszta dnia przed komputerem oglądając serial + przerwa na trening. Wymyśliłem całkiem interesujący sos – łyżka zmiksowanych suszonych [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Martuccy dowiedziałam się, że przez hektolitry herbatek to ja odwodniona chodzę a nie nawodniona}:-( także teraz herbatka ograniczona ku przyjemności, a do picia gorąca woda, bo jednak w okresie zimowym to ja lubię coś ciepłego do gardełka wlać\-) To jeszcze tylko bardzo chciałam podziękować obliques za ułożenie tego treningu, w [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ciężko było o jakikolwiek powiew świeżego powietrza. Thrustery (aha, najpierw na legalu podeszłam sobie do kettli na linię startową obok- i to nie był jedyny raz na tych zawodach, jak wbjam się komuś na stanowisko :))), chociaż ciężarowo luzik, to jakoś nie czułam się w stanie pocisnąć więc chyba od 2 rudny dzieliłam na 8+4. BJO nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 13:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż dzisiaj nawet wyszło 20/4) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03390b70b5e140ef97094307dfd76039.jpg Do picia czarna kawa, zielona herbata, rumianek, mięta i pokrzywa, woda, całkiem dużo wody %-) DNT http://img812.imageshack.us/img812/6669/q5bk.jpg Siofor 2x850 Vitrium Calcium Vigantoletten 2x1000 (do śniadania) Magnez + dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Do tego mogę jeszcze lekkie odwodnienie dorzucić {{:-( Jakoś mi tak ciężko zmusić się do picia w robocie gdy z godziny na godzinę woda w baniaku zaczyna zamarzać %-) Ja w domu nie mogę się teraz zmusić do picia wody, chociaż wcale nie zamarza, ale jakaś taka zimna. Na szczęście mam jeszcze opcję ciepłej herbaty ;-) Zawsze można tez termos zabrać, [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aktualizacja posiłków: 2. Zupa pomidorowa, filet panierowany, ziemniaki, surówka marchewka z jabłkiem 3. Filet panierowany, ziemniaki, surówka marchewka z jabłkiem Do picia woda, ciastka nie było. Od czasu, do czasu jak zjem ziemniaki zamiast ryżu to nie sądzę, że wpłynie to jakoś negatywnie, a Ty mnie za to besztasz (przynajmniej mam takie [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co potrzebne zeby byc wielkim....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wyboru(np.banan,kiwi,pomarancza itp.) 5. Kefir 1l., 6.Jogurt 0.7l., 7.Woda 1l., Obiad 12h30-13h00 1.250g ryby,125g kaszy,0.5l. wody, 2.150g wolowiny,kasza kuskus,woda 0.5l., 3.125g makaronu,ser twarogowy 2%,szklanka soku pomaranczowego, 4.200g kurczaka lub kurczaka(piers),szklanka soku pomidorowego-marchwiowego,kasza, 5.150g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2004-11-11 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] w DT to też chyba taki zabieg redukcyjny? Niewiele wiem, robiłam wszystko jak taki osiołek :/ Wczorajsze menu: suplemetacja: omega 3, witamina C, wit. D+K do picia: woda, kawa warzywa: ogórek małosolny [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2016-08-05 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] a plank już nie taki funky fresch po brzuszkach niestety :/) rozciąganie cardio: 30 min na bieżni nachylenie 8,5 stopnia, prędkość 7 km/h Suple: wit. C, wit. D+K, magnez, omega 3, vitamin plus Warzywa: ogórek świeży do picia: woda kawa /SFD/2016/8/19/4768a9f12efa4e4c882a408331ca27ae.jpg Zmieniony przez - Nerwusik w dniu 2016-08-19 18:27:07

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2016-08-19 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] to zrobię męskie. Co wybrać?? Rozciąganie Warzywa: cukinia, papryka, pomidor, szpinak Supleentacja/leki: letrox 25 ug, wit. C,D,K, omega 3, magnez, witamin plus do picia: woda, kawa, herbata 1 września jad łam dokładnie to samo co 31 sierpnia więc nie umieszczam /SFD/2016/9/4/5626726834ed4450a2ab2f916b9a8d01.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2016-09-04 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] świat białych, niektórzy nawet zęby myją, a we Francji nawet 2x dziennie. Skandal! A propos picia wody z butelki, przykład z ostatnich tygodni. Generalnie w Rumunii woda z kranu jest brudna i niezdatna do niczego, wiec do picia, mycia owoców, gotowania używamy (my cudzoziemcy) butelkowej. Co więcej będąc burżujami z pomarszczonym noskami [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u dzieci muszą skutkować ograniczeniem bądź odstawieniem produktów z koncernów mleczarskich, a przecież dla 20-40% ludzi jedyną alternatywą jest zdrowa, nie chlorowana woda, soki warzywne i owocowe oraz mleko sojowe i podobne produkty. Białko zawarte w mleku krowim jest jedną z podstawowych przyczyn chorób serca, to chorzy na serce muszą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-01 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)