witamina a

[...] preparatu są: siara (colostrum), wysokiej jakości białka mleka, wybrane aminokwasy w związanych i wolnych formach peptydów, L-karnityna, L-winian, beta-alanina, tauryna i witamina C. Ten starannie i odpowiednio dobrany skład wspomaga przyrost mięśni, czyli pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej. PROTEIN ESSENCE przyczynia się także do zachowania [...]

Witam. Mam 15 lat i chodzę na siłkę 2 - 3 razy w tygodniu :P Jakie zwykłe witaminy mogę brać ? Wcześniej jadłem tylko Plusssz'a (skład poniżej). Ale ostatnio dowiedziałem się że jako osoba ćwicząca potrzebuję 200 % - 300 % więcej witamin od innych ludzi. Co mogę jeszcze brać oprócz Plusssz'a ? Brać go dwa razy dziennie i coś do tego jeszcze ? Czy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_E_i27453_d400x400.jpg Vitamin E Opis -Naturalny przeciwutleniacz -Wzmacnia układ odpornościowy -Wspomaga układ krwionośny Witamina E nazywana ją witaminą młodości, gdyż hamuje starzenie się organizmu. Pełni ona ważną rolę ochroniarza - razem z witaminą C i beta-karotenem należy do przeciwutleniaczy. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Balanced_Recovery_i31737_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację organizmu po treningu - Wspomaga usuwanie wolnych rodników tlenowych - Dostarcza elektrolitów Największy reżim treningowy – włącznie z CrossFit® oraz innymi rodzajami treningu o wysokiej intensywności – powoduje spalanie dużej ilości [...]

B.L.A.D.E. - BUILDS LARGE ANABOL DESTRUCTIVE ENERGY puszka 500 g smak pomarańczowy Suplement diety B.L.A.D.E. - to kompleksowy preparat przed treningowy, dla sportowców uprawiających sporty siłowo – wytrzymałościowe. Specjalna formuła B.L.A.D.E zwiększa motywację jak i wpływa na [...]

[...] witaminy C. Acerola to ważny antyoksydant dla systemu immunologicznego. Dodatkowo w owocach aceroli znajdziemy bogactwo składników budulcowych, prowitaminy A oraz tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), niacyna (Witamina PP), wapń, fosfor i żelazo. Suplement przeznaczony jest dla osób dorosłych i młodzieży po 12 roku życia. * BIO – [...]

[...] syntezie białek. -L-tauryna - stymuluje pracę mózgu - zwłaszcza w stanach wyczerpania działa mobilizująco. Oprócz tego wpływa na jakość przewodnictwa nerwowo-mięśniowego. -witamina C - jest substancją o silnym działaniu antykatabolicznym. Wpływa również na kondycję zębów i kości, a także zwiększa odporność na infekcje. - kofeina - działa [...]

[...] biologicznie czynne Nasiona Kozieradki pospolitej zawierają m.in.: śluzy - do 40%, saponiny sterydowe (diosgenina - 0,3%, tigogenina, yamogenin, gitogenina) , witaminy (np. witamina PP, witamina H, karoten, witamina F, witamina B1), biopierwiastki (żelazo, fosfor, potas, wapń), tłuszcze - do 10%, białka - do 30%, gorycze, flawonoidy [...]

TREC Neuro Speed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/34db99033b9f43ed9643e86e0ea8961a.jpg OPIS: NEURO SPEED to nowoczesny suplement, który poprawia aktywność ośrodkowego układu nerwowego, jednocześnie niweluje objawy zmęczenia i wspomaga zdolność kojarzenia i koncentracji. Ułatwia przezwyciężenie uczucie senności i znużenia, a także dodaje długotrwałej [...]

ZMA apteczne: kupilem w aptece magnez + b6 i to juz wiem jak stosowac ale nie bylo czystego cynku wiec kupilem vita-miner. skład: Składnik Zawartość % zalecanego dziennego spożycia Witamina E 6,60 mg 66,60% Witamina B1 1,01 g 72,14% Witamina B2 1,27 mg 79,13% Witamina B6 1,44 mg 72,00% Kwas foliowy 260 mcg 130,00% Niacyna 11,80 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Resurrect-P.M._i27020_d400x400.jpg Resurrect-P.M. Opis Produkt poprawia jakość snu. Powoduje szybsze osiągnięcie głębokiej fazy snu (R.E.M), co przekłada się na lepszą regenerację. Wstawaj rano wypoczęty i pełen sił. Ronnnie twierdzi że dzięki tej kombinacji składników, każdy ciężko trenujący sportowiec osiągnie [...]

[...] Aliness pochodzi z naturalnej lanoliny owczej, którą wykorzystuje się do uzyskania 7-Dehydrocholesterolu – organicznej pochodnej cholesterolu. Jest to najbardziej naturalna witamina D dostępna na rynku. Składniki:oliwa z oliwek; żelatyna wołowa, gliceryna, woda, witamina D3 (cholekalcyferol). ZALECANE PORCJOWANIE 1 kapsułka jeden raz dziennie w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Volumass_35_i27365_d400x400.jpg Volumass 35 Opis Volumass 35 firmy Scitec Nurtion to innowacyjny gainer o składzie tak dobranym, aby powodować maksymalny przyrost masy mięśniowej bez przyrostu tkanki tłuszczowej. -Wzrost masy mięśniowej. -Wzrost siły. -Przyspiesza regenerację potreningową. -Pozwala na [...]

[...] funkcjonowanie układu odpornościowego, jest najbardziej znanym antyoksydantem. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym pełni ochronną rolę w organizmie. Oprócz tego witamina C stymuluje produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, skóry i zębów. Ponadto przyczynia się [...]

[...] odpoczynek. Przyczynia się do poprawy jakości snu. - ekstrakt szyszek chmielu (Humulus lupulus L.) działa kojąco na układ nerwowy oraz wspomaga zdrowy sen. - magnez i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Podobnie jak witamina B1 pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych i w [...]

[...] mg 15% RDA Cynk 2,25 mg 15% RDA Selen 15 mikrogramów Potas 100 mikrogramów Nie wiem czy taki skład będzie optymalny czy może szukać czegoś innego. Ten skład jest z : PLUSSSZ Multiwitamina + Minerały x 24 tabl.musujących Ćwiczę 3x w tygodniu + jakieś aeroby raz czasami 2x w tygodniu. Zmieniony przez - kamkoo w dniu 2013-07-02 10:12:34

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Proteon_i32332_d380x380.jpg Opis - Idealny zamiennik posiłku - Wspomaga rozbudowę masy mięśniowej - Gotowy do spożycia, niezależnie od tego gdziekolwiek jesteś Universal Nutrition Proteon to zaprojektowany baton, aby sprostać, zarówno Twoim smakowym oczekiwaniom, jak i potrzebom treningowym. Proteon to produkt [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Freak_i26850_d400x400.jpg Anabolic Freak Opis Krótka charakterystyka: - Wspomaga endogenną produkcję testosteronu - Hamuje kataboliczne działanie kortyzolu - Silnie stymuluje procesy anaboliczne tkanki mięśniowej - Opracowany w oparciu o badania kliniczne - Optymalna dawka DAA Anabolic Freak [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essential_Vitamin_E_i31296_d380x380.jpg Opis - Potężny przeciwutleniacz - Łatwa do połknięcia kapsułka - Zapewnia 400iu witaminy E w porcji - Poprawia zdrowie i samopoczucie Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w tłuszczach. Witamina występuje naturalnie w wielu olejach roślinnych, [...]

Znalazłem tablice z informacjami ile co czego posiada. Ale nic nie wiem... Nie wiem czego unikać a czego szukać... Chcę poprostu wiedzieć, co mam zrobić żeby zgubić parę kilo a nie stracić na zdrowiu... Interesowało by mnie co robi: białko tłuszcze węglowodany Wartość energetyczna Odpadki Kwasy tłuszczowe nasycone Kwasy tłuszczowe [...]