Wiesz ja sporo opieram się na artykułach Tadeusza Sowińskiego np tym http://potreningu.pl/articles/4254/witamina-c--zalecane-spozycie-dla-sportowcow-i-osob-aktywnych/page/3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6364356 Można znaleźć badania o dobrym wpływie wysokich dawek ale to w przypadku niektórych chorób i nie wiem przypadkiem czy tam nie [...]
[...] wątrobę), surowe brokuły, chrzan... Wszystkie zawierają dużo siarki, która jest potrzebna do produkcji glutationu, który nas "odtruwa". Inny super odtruwający składnik to witamina C, najlepiej z naturalnych źródeł (kiwi, dzika róża, acerola itp.). Natomiast z ziołami trzeba już dużo ostrożniej i nie ma jakichś magicznych środków. Każde może [...]
No właśnie ja jak biorę proszek na język to najpierw czuje takie kwaśne (opor mi to przypomina witaminę C zmielone takie tabletki gdzie jest powłoka słodkiego a później kwaśna witamina c) i właśnie czuje takie bardzo kwaśne i trochę słodkiego a po 1 czy 2 sekundach dochodzi cholernie gorzki smak którego nawet nie mam do czego porównać
[...] mi on zalecił jak byłem z mamą. Jeszcze się z pytałem o antykataboliki faftaqa czy kogoś i napisał, że można tylko wyrzucić żelazo ze stałej suplementacji, dojdzie do tego witamina C tez korzystna w tej chorobie. Ale nie wiem czy można wcześniej już opisanym moim cyklem jechać np. z 30 lat bez przerw, bez żadnych cykli, bo moim celem jest [...]
był kiedys na rynku taki specyfi Calgam ktos słyszał ? kopalo niezle i pochodzilo z rosji .... witamina B15 w bardzo duzym stopniu polepszało przeplyw mozgowy i swiadomosc i rum od tego potezniał a przy podwojnych dawkach zalecanych masa szła. ..... dzisiaj pozostaly juz tylko wspomnienia B12 tylko w przypadku anemi megaloblastycznej c
[...] podobnie do niego na mięśnie. najlepiej jedno i drugie ;p orientuje sie Pan jak naturalnie zwiekszyc jego poziom i w jakich produktach spozywczych znalezc jego prekursory? chcialbym tez zwiekszyc wrazliwosc receptorow androgennych w moim organizmie. podobno karnityna witamina d i k dzialaja dobrze , a ile prawdy w tym nie mam pojecia...
[...] trochę nie logiczne (na chłopski rozum) ale jak jest na prawdę? były na ten temat jakies badania? Bo czasem moze się okazać że ta cała naturalna wojna na wyższym T jest tylko sztuką dla sztuki, ewentualnie walką o libido PS. T-100 juz mam, witamina D3 w drodze ... zobaczymy jak będzie Zmieniony przez - tomek'75 w dniu 2015-01-15 18:39:54
kawę piję raz czasem 2 razy dziennie zazwyczaj godzinę po śniadaniu bądź przed treningiem ,nigdy nie piję jej po 15 Nie biorę żadnych witamin itp. Czasem jak jest w domu to biorę magnez z witaminą b6 i tran a co do żelaza to muszę dokładnie o tym poczytać bo kiedyś już czytałem o skutkach jego niedoboru i wiem że zmęczenie jest jednym z nich [...]
Zma magnez, cynk i witaminA B6, możą pośrednio powodować poprawę siły, masę mięśniową, ani nawet - wzrostu produkcji testosteronu, hormonu wzrostu czy IGF-1. Prawdopodobne jest też pozytywne działanie tych środków w zakresie poprawy jakości snu. Jednak musisz wiedzieć “ZMA” ma uzasadnienie wtedy, gdy istnieje wysokie prawdopodobieństwo [...]
[...] potężna siła :-)) Jeżeli wmówisz sobie, że działa to Twój umysł sprawi, że zadziała :-D Przypomina mi się jeden tekst, nie pamiętam czy to gdzieś na forum przeczytałem czy gdzieś usłyszałem ale ktoś zrobił kiedyś trening życia, na którym podnosił więcej niż normalnie a wszystko to na witaminie C - oczywiście nie wiedział, że to witamina C |-)
[...] dwa ale mozliwe tez ze moj organizm aktualnie odbiera zwiekszony poziom testo jako normalny stan i "ustawienia fabryczne" bo raczej nie pamieta juz jak sie go produkuje %-) witamina C tez ma jakas role i napewno nie jest to efekt placebo bo zawsze gdy ja odstawiam to wszystko bierze w leb%-) Napewno moge polecic jej stosowanie ale trzeba tez [...]
witamina b 12 uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek a wytwarza je Erytropoetyna, a naco ci takie rzeczy? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-26 01:10:22
To podobno jakas witamina z usa, o ktorej istnieniu malo osob wie, a ma podobno dzialanie antyrakowe. Tonacy brzytwy sie chwyta wiadomo, nie twierdze ze to nie pomoze, ale w ciezkich chorobach nic juz raczej nie pomoze, nie oszukumy sie. Chociaz zaszkodzic pewnie nie zaszkodzi. Szukaj na zagranicznych forach koksiarskich, najlepiej amerykanskich, [...]
[...] tym, z tego co piszesz nie wynika, że efektów nie ma. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Wtedy będziemy wiedzieli jakie są zmiany sylwetki. Z podstaw suplementcji przyda się na pewno witamina D3, omega 3 i w diecie ketogenicznej elektrolity, olej mct.
Z tego co widze to ze dużo troche tego mieta 6 dziennie chyba ze bedziesz miał dobrą osłonkę na wątrobę Libol to deca wiec silnie blokuje i przyda sie jeszcze vitex lub witamina B6 na likwidacje progesteronów i prolaktyny susty by wystarczyło ze 400 mg a libola ze 300 mg ale jest oki Dobrze by było gdybyś clomid zarł podczas cyklu wtedy byś miał [...]