SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • RADIO KOKSU _Hardcorowe Radio Koksu -dyskusje na temat poszczegolnych odcinkow.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] na ziolach: Daa lub DAA sodium(rewelka) ZMA, mieszanki ziolowe (np. T-Bol) itp. w tym stylu dobre dawki i gitara.... ziola i witaminy moga zdzialac cuda taki magnez cynk witamina D niektore ziólka tez - ale zaopatrzylbym sie od razu w piperyne czy astragin - cos polepszające biodostepność Ciezko powiedziec co czuc a co nie Clomid 100mg ed [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 11/3/2011 10:32:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny 79kg 174 cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Leniwy jest, mamy konto na spółę :D Po co nabijać kolejne konto do jednego tematu. Jeśli chodzi o DHA i EPA, to leci 1.5g z omega 3, witamina C koło 500mg w suplementacji syntetyku i potas 600-900mg w miarę skrojone pod Sally. Jako błonnik poleciłem Chia żeby wtryniał. A na kolację żeby przyjał z 200g śledzia zamiast babanosów i raczej na tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2/28/2018 11:57:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina D - a mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o tym też się przekonasz ! Jako wielki przeciwnik GMO, i nadmiernej suplementacj witamina D powinieneś wiedzieć ze słonce nie prowadzi do Hashimoto, a raczej niedbalstwo w okresie pokwitania .

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 3/12/2013 2:13:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Brzuch-skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem kiedyś, że aby się pozbyć wiszącej skóry, należy spożywać dużo witaminy C. Dzienne zapotrzebowanie na tą witaminę u dorosłego człowieka, to ok. 75-100mg. Najbardziej bogate produkty w tą witaminę, to: porzeczki, papryki, kalafior, szpinak, truskawki, cytrusy. Witamina ta zawiera kwas askorbinowy, który pozytywnie działa na produkcję [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 9/22/2010 4:20:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna z dodatkiem HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nie byłbym taki spokojny, bo suplementy diety też mogą nasmrodzić :) Niektórzy biorą zadowoleni suplement typu kreatyna i witamina C, a potem skarżą się na problemy z nerkami jak podczas dopingu. Ja na przykład omijam szerokim łukiem wszelkiej maści 'przedtreningówek', w których jest dużo dziadostwa, które wychodzi po latach. Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 554 Data: 6/29/2014 9:06:42 PM Liczba szacunów: 0
  • co to za nowy suplement chciecie wydac-massacre?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to ja mam jeszcze takie pytanko o ten kwas orotowy on jest/byl takim dobrym anabolikiem wypartym przez kreatyne dlatego ze jest wykorzystywany przy syntezie nukleotydow a czesc z tych z koleji w postaci monomerow robi za nosniki energii?? ala np ATP?? czy pisze glupoty i jakies inne fajne dzialanie maja?? w necie cos takiego znalazlem: Witamina [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 11/20/2007 5:43:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badań po odbloku

    Post
    Doping

    Zamiast wklejac takie smieszne internetowe madrosci, to proponuje przetestowac na sobie te witamine B6 w celu zbicia prolaktyny. Szczegolnie po cyklach z nandro. Lecialem znacznie wieksze dawki niz 600mg i dzialanie zerowe. Przyznam sie ze nigdy w to ze B6 obniza prolaktyne nie watpiłem, stad moze faktycznie brak badań z mojej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 1/15/2013 3:19:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina K: anabolik (?) - analiza badań

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wydaje mi się... Główną przyczyną nadciśnienia jest bowiem kalcyfikacja, a co za tym idzie - osłabiona elastyczność naczyń krwionośnych. Witamina K hamuje kalcyfikację i zwiększa elastyczność, co zmniejsza opór naczyniowy i przyczynia się do normalizacji ciśnienia.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 3/9/2013 6:03:55 PM Liczba szacunów: 0
  • zwiększanie apetytu & piewsza wizyta u dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Diabencozide Magnum - witamina b12 w dużych ilościach. Dostarczenie jej organizmowi sprawia, że musi on wyprostować równowagę witaminową pożywieniem. Pobudza apetyt. 2. Zacznij jeść coraz więcej, nie wszystko na raz. Jeśli mimo tego będziesz miał problemy, nie odrzucaj tłuszczu - mała objętość dużo kcal 3. Moim zdaniem strata kasy, tu się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 11/2/2007 7:35:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo zle samopoczucie po cyklu

    Post
    Doping

    Załatw sobie;-D undestor po pierwszym posiłku z rana 80-120mg taka dawka nie przyblokuje , a clomid dalej bym brał z tym że opcja 50eod + nolva 10/20mg. witamina c duże dawki 2-5 gramów oraz wapń , glutamina na obniżenie kortyzolu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 7/12/2013 11:33:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Ciągle jestem zmęczony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a witamina c w tabletkach musujacych tez lipa? Zmieniony przez - Kolorek w dniu 2007-12-03 21:11:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8807 Data: 12/3/2007 9:10:35 PM Liczba szacunów: 0
  • NAJWAŻNIEJSZE WITAMINY/MINERAŁY DLA KULTURYSTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie są tak samo ważne, tzn - niczego nie może braknąc. A to co dosuplementowac - to wkestia braków, czyli warto wiedzieć którego brakuje Ci z diety. Z pewnością zimą problem jest z witaminą D. Magnez - jak TomQ napisał - też nie zaszkodzi. Wit C - również może być wskazana.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 11/26/2011 6:11:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplemetnacja witaminami, a hiperwitaminoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się. Preparat wyżej wymieniony jest całkowicie zbędny, większość zapotrzebowania na witaminy i minerały jesteś w stanie dostarczyć z konwencjonalnej żywności. Notabene witamina e to zestaw 8 różnych tokoferolii, a w multiwitaminie z reguły występuje tylko jeden związek, w dodatku jest tam mało potasu i.t.d.. specyfik nie warty uwagi. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 956 Data: 1/15/2017 11:12:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Kości i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie tylko witamina C. To co jemy, wpływa na cały organizm, również stawy. Stosując dietę bogatą w witaminy A, C i E, a także we flawonoidy, które znajdują się w owocach, warzywach i zielonej herbacie, można naturalnie pobudzić produkcję kolagenu, który odpowiada za elastyczność i kondycję stawów.Jeżeli chodzi o suplementację to wysoka zawartość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 110 Data: 10/22/2019 4:22:52 PM Liczba szacunów: 1
  • kratyna po raz 10000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się z winogronowym. Do tego zarzuć taurynę. Dodatki do krety to Mg zwykły apteczny magnez który podnosi odporność najlepiej z witaminą B6. czytałem też w 5/2007 numerze "Kulturystyka i Fitness sport dla wszystkich" stwierdzenie "Kreatyna bez magnezu nie działa i tą wiadomość powinni wziąć do serca wszyscy którzy stosują [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 5/17/2007 10:27:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ::zakwasy a odżywianie::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ta wit. C to niby 60~80mg/dzien to norma, jak dla mnie dzienna dawka podczas dni treningowych to min. 300-400mg., poza tym witamina PP, chyba dobra jest na rozluźnienie mięśni, tylko nie pamietam jakie produkty ją zawierają, pamiętacie moze? „ Umysł panuje nad ciałem, a ciało nad materią”.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 11/25/2003 3:12:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie w leczeniu stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] plus witmainy z żarcia powinno styknąć ale nic nie zaszkodzi jakbyś pojechał na zwiększonej dawce witaminy C przez te 2 miechy i tutaj własnie świetnym rozwiązaniem jest witamina C 800mg + cynk vitalmaxa więc proponuje albo zwiększenie tabsów tych po 200mg do około 3 nadzień albo zkaupienie tego vitalmaxa co będzie zdecydowanie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 11/12/2005 6:17:57 PM Liczba szacunów: 0
  • badania przed pct

    Post
    Doping

    witaminą b6 to nic nie zdziałasz , ogarnij gdzieś dosłownie 2 tabletki cabaseru a nolve można po ari wmontować już tak wiec wystarczą te 2 tabsy jak masz op tamoxa jeszcze podstawa to zbić prolke bo przy wybitej mogą być nici z pct Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-01-31 19:38:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 1/31/2018 7:36:57 PM Liczba szacunów: 2
  • Ból w prawej części klatki piersiowej podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mam teraz fizycznej możliwości, ale polecono mi, żebym brał witaminę C, a jeżeli biorę to więcej. Dodatkowo kupiłem witaminę C w proszku (na opakowaniu nie jest napisana witamina C tylko kwas L-askorbinowy)-podobno dużo lepiej jest przyswajalny przez organizm. Faktycznie pomaga, bo z dnia na dzień ból jest mniejszy. Po 4 dniach spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 726 Data: 5/5/2017 11:41:44 PM Liczba szacunów: 1
  • Mega przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] starate 1g 8. pod SW -geranamina 50mg -kofeina 250mg -ALC 1g -l-tyrosine 2g -beta alanina 3g -aakg 500mg -jablczan cytruliny 500mg -glycerol mono starate 500mg -tauryna 2g -witamina C 500mg -BCAA 5g Mniej wiecej tak to bedzie wygladac. Mozliwe ze wprowadze jeszcze lekkie zmiany. Czekam na wasze sugestie. Ceny beda podane jak juz bede na 100% [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 11/15/2010 1:01:16 PM Liczba szacunów: 0