Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Napisał(a)
Chwalicie tą GABĘ, chyba z ciekawości dokupię i zwiększę jej dawkę ponad to, co jest w sleep-erze
...
Napisał(a)
fsl - zgodnie z publikacjami GABA nie ma prawa działać, ale jednak wiele osób twierdzi, ze działa. Mój osobisty syn również:)
I upiera się na tej GABie od roku. Czyli cosik musi byc.
I upiera się na tej GABie od roku. Czyli cosik musi byc.
...
Napisał(a)
Placebo to też potężna siła Jeżeli wmówisz sobie, że działa to Twój umysł sprawi, że zadziała
Przypomina mi się jeden tekst, nie pamiętam czy to gdzieś na forum przeczytałem czy gdzieś usłyszałem ale ktoś zrobił kiedyś trening życia, na którym podnosił więcej niż normalnie a wszystko to na witaminie C - oczywiście nie wiedział, że to witamina C
Przypomina mi się jeden tekst, nie pamiętam czy to gdzieś na forum przeczytałem czy gdzieś usłyszałem ale ktoś zrobił kiedyś trening życia, na którym podnosił więcej niż normalnie a wszystko to na witaminie C - oczywiście nie wiedział, że to witamina C
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Napisał(a)
akurat tutaj czuc dzialanie, nie jest to pacebo
bo jak przekombinujemy z dawką to wyraznie czuc dzialania somatyczne, czyli splycenie oddechu i czujemy sie jakby sreducho zaczynalo pracowac na wolniejszych obrotach i tego typu efekt moze potwierdzic wiele osob, wiec z tym, ze nie przekracza bariery krew mozg nie do konca mozna sie zgodzic, bo jednak suplement jest chwalony
ja sam przy dawce 3g i wiecej czuje sie po prostu po nim zle, wiec musze dawke dostosowac po siebie ktora jest w granicach 2-3g
bo jak przekombinujemy z dawką to wyraznie czuc dzialania somatyczne, czyli splycenie oddechu i czujemy sie jakby sreducho zaczynalo pracowac na wolniejszych obrotach i tego typu efekt moze potwierdzic wiele osob, wiec z tym, ze nie przekracza bariery krew mozg nie do konca mozna sie zgodzic, bo jednak suplement jest chwalony
ja sam przy dawce 3g i wiecej czuje sie po prostu po nim zle, wiec musze dawke dostosowac po siebie ktora jest w granicach 2-3g
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAGakurat tutaj czuc dzialanie, nie jest to pacebo
bo jak przekombinujemy z dawką to wyraznie czuc dzialania somatyczne, czyli splycenie oddechu i czujemy sie jakby sreducho zaczynalo pracowac na wolniejszych obrotach i tego typu efekt moze potwierdzic wiele osob, wiec z tym, ze nie przekracza bariery krew mozg nie do konca mozna sie zgodzic, bo jednak suplement jest chwalony
ja sam przy dawce 3g i wiecej czuje sie po prostu po nim zle, wiec musze dawke dostosowac po siebie ktora jest w granicach 2-3g
Ja dotychczas zawsze brałem przed snem 750 mg GABY i 1 mg melatoniny, szybko zasypiałem i rano wstawałem mocno wypoczęty, już w ciągu dnia nie ziewałem jak kiedyś jak nawet spałem 9-10 godz, co jest super sprawą. U mnie GABA działa, czuć to, sen bardzo mocny nic nie jest w stanie mnie wybudzić oprócz głośnego budzika, dodam, że mam 15 lat. Wiem, że GABA też stymuluje hormon wzrostu w nocy, zobaczymy czy to się przełoży na większy wzrost wzwyż. Oprócz GABy ostatnio biorę argininę i lizynę.
...
Napisał(a)
TomQ-MAGjezeli zalezy CI na tym, aby szybciej zasypiac to bym celowal w polaczenie GABA+melatonina, taka kombinacja, jak dobrze dobierzesz dawkowanie powinna sciac z nog chyba, ze problemy ze snem moja podloze stresowe, to wtedy mozna pomyslec o dodatku ziolek wyciszajacych jak np
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#opis
samo zma bedzie jedynie wspomagalo juz efekt samego snu, dzialajac nieco relaksacyjnie i wpowadzajac organizm w glebsza faze REM samo zma nie bedzie poprawialo procesu zasypiania
Wielkich stresów nie mam, ale zauważyłem, że jak zacząłem brać GABĘ i melatoninę to jestem mniej zestresowany, spokojniejszy, zrelaksowany, także ja GABĘ traktuję poważnie i lubię ten aminokwas :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAGakurat tutaj czuc dzialanie, nie jest to pacebo
bo jak przekombinujemy z dawką to wyraznie czuc dzialania somatyczne, czyli splycenie oddechu i czujemy sie jakby sreducho zaczynalo pracowac na wolniejszych obrotach i tego typu efekt moze potwierdzic wiele osob, wiec z tym, ze nie przekracza bariery krew mozg nie do konca mozna sie zgodzic, bo jednak suplement jest chwalony
ja sam przy dawce 3g i wiecej czuje sie po prostu po nim zle, wiec musze dawke dostosowac po siebie ktora jest w granicach 2-3g
Ja w nocy się nie wybudzam, jedynie czasami mam problem z szybkim zaśnięciem oraz ziewam w trakcie dnia nawet jak spałem 9-10 godzin ale bez brania wtedy GABY ani melatoniny, także to jest super wybór
...
Napisał(a)
fslChwalicie tą GABĘ, chyba z ciekawości dokupię i zwiększę jej dawkę ponad to, co jest w sleep-erze
Ja zdecydowanie polecam GABĘ, jak masz problemy z zaśnięciem, z wybudzaniem się w nocy, na mnie już dawka 750 mg GABY I 1 mg melatoniny działa mega mocno, śpię bardzo twardo a wstaję bardzo wypoczęty, w ciągu dnia już nie ziewam jak kiedyś nawet jak śpię 6-7 godz a kiedyś spałem 9-10 godz i ziewałem w ciągu dnia także
...
Napisał(a)
TomQ-MAGno GABA bardzo fajny produkt jezeli chodzi o zasypianie, tylko trzea uwazac bo jak przekombinujemy z dawka to jest takie dziwne nieprzyjemne uczucie, jakbysmy mieli obnizona akcje serca, dusznosci, jak ktos jest niezorientowany to wtedy moze sie nieco przestraszyc a kombinacja gaba i melatonina to juz w ogole kombo ktore kazdego powinno sciac z nog
u mnie leci zma, ashwa, t-steron (booster testa), nieco melatoniny (3mg) i zasypiam bez problemow tylko i tak zawsze wybudzam sie okolo 3 w nocy co jest juz u mnie standardem
A jakie składniki wg Ciebie są najlepsze na wzrost poziomu testosteronu?
...
Napisał(a)
Wielkich stresów nie mam, ale zauważyłem, że jak zacząłem brać GABĘ i melatoninę to jestem mniej zestresowany, spokojniejszy, zrelaksowany, także ja GABĘ traktuję poważnie i lubię ten aminokwas :)
takie dzialanie moze miec po prostu to, ze sie wysypiasz
A jakie składniki wg Ciebie są najlepsze na wzrost poziomu testosteronu?
niestety nie ma takich suplementow diety, ktore znaczaco beda podnosic poziom testa, tym bardziej w Twoim wieku hromony powinny byc w gornej granicy i nie ma potrzeby ich dodatkowej stymulacji
takie dzialanie moze miec po prostu to, ze sie wysypiasz
A jakie składniki wg Ciebie są najlepsze na wzrost poziomu testosteronu?
niestety nie ma takich suplementow diety, ktore znaczaco beda podnosic poziom testa, tym bardziej w Twoim wieku hromony powinny byc w gornej granicy i nie ma potrzeby ich dodatkowej stymulacji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły