wiemy

Sam napisałeś że tempo max jest z kolejki górskiej. A w kolejce z tego co mi wiadomo to się raczej siedzi na tyłku. A ile tego było, tego nie wiemy bo nikt tam z tobą nie był. Natomiast sam fakt liczenia tego do aktywności jest nie fair.

Sam napisałeś że tempo max jest z kolejki górskiej. A w kolejce z tego co mi wiadomo to się raczej siedzi na tyłku. A ile tego było, tego nie wiemy bo nikt tam z tobą nie był. Natomiast sam fakt liczenia tego do aktywności jest nie fair. Przejazd wilkołakiem Trwa 55 sek. Jechałem 7 razy co tez widać wyraźnie na wykresie:)

Heh, wiemy jak jest po co sie tym co jakis pismak napisal ? prawda jest inna, pozatym moim zdaniem na silowniach typu "fitnes" jest tyle samo dopingu co w silowniach podrzednych, piwnicznych itd... Wiec autor sie myli, mysli ze tam gdzie sa mniejsze pieniadze jest koks a tam gdzie jest kasa go jest mniej ? wrecz przeciwnie Pozatym [...]

Tak wiemy dziecko kosztuje

No powiem że fajna odpowiedź:) No to w takim razie prosiłbym o rady dotyczące tego treningu FBW dla mnie skoro już wszystko wiemy, co ile podnoszę jaki mam plan i resztę. Będę bardzo wdzięczny.

[...] rozdzielny (split)? Jakie są tego powody? Trenujesz już nim na tyle długo, że chcesz innego bodźca dla swoich mięśni? Napisałeś trochę mało informacji na swój temat. Nie wiemy np. czy jesteś osobą początkującą. Z tego też względu sugeruję wypełnić formularz ankiety działu. Zapraszam do zapoznania się z nim w artykule przedstawionym poniżej: [...]

No i juz wiemy jaki finał . Chyba wiekszosc sie spodziewała takiego finału po wylosowaniu par półfinałowych

przedkladam wygode - jesli wiemy ze najlepsze efekty daja EPA+DHA (czy tez ew podobne mechanizmy - sprwadza sie do jednego) a w GO3 mamy ich 65% to reszte moge pominac

własnie - jak wyzej zasugerowalem - nie wszystko wiemy na 100% Co nie znaczy iż nalezy pic bezwzględnie olej lniany. napewno jednak suplement o3 typu gold omega jest wygodnym uzupełnieniem diety i sam - pomimo iż ryby staram sie jesc regularnie - równiez suplementuję.

walsnie niestety - czesto nie wiemy co dodatkowo mamy w suplementach (vide: wspomniane zanieczyszczenia metalami, z czego mało kto zdaje sobie sprawę - przynajmniej ja nie zdawałem iż obecnośc w/w zwiazkow w mniejszym lub wiekszym stopniu jest po prostu nieunikniona w suplementach aminokwasowych i wybranych preparatch bialkowych). Podobnie - [...]

[...] z ryżem nie uważam że jem zdrowiej niż bym jadł odżywkę białkową, po raz kurczak jest mega sztucznie karmiony, właśnie hormonami, antybiotykami i innymi badziewiem, dwa wiemy co robią sklepy i jak odswierzają mięso (mało to programów było choćby w Uwadze TVN). A niestety kiepska żywność zalewa nasz rynek, ja np. nie zjem pangi, a Ty jadasz? [...]

[...] ktoś z Was wie, że bodaj co najmniej od 2 lat nie ma już w sklepach krajowych węgorzy; wszystkie to import z... Chin...? Czy ktoś z Was wie, że większość oleju lnianego na rynku produkowana jest z odmiany niskolinolenowej, chociaż producenci nie deklarują tego na etykiecie...? Jeżeli tego nie wiemy, to nie możemy mówić o świadomości wyboru!

nie wiadomo co w tym siedzi tak naprawdę, niby ma 76% białka przy czym nie wiemy czy nie jest wałowane, ostrowia ma go 80% na bank, poza tym za 50 zł masz 800g, a ostrowii za 35 zł 900g. Bidonem się nie sugeruj bo w hurcie kosztuje on 2 złote.

Sam zdecyduj , nie mamy o Tobie żadnych informacji wiec nie wiemy .

Nie wiemy niestety co będzie lepsze dla Ciebie. Po ładowaniu od razu zwiększ węglowodany do 150g a później możesz stopniowo o 50g tygodniowo.

Hmm s.m.p.a., z tego co widzę to ta oliwa nie jest z pierwszego tłoczenia (a jak wiemy to robi ogromną różnicę) : http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-32031AAE-7E66E7D2/lidl_pl/hs.xsl/4182_11754.htm

[...] u swojego rodaka, ale docenia jego mocne strony. On ma swój moment. U zawodników wszystko zależy od mentalności. Charles ją ma w tym momencie, jest bardzo pewny siebie, ale wiemy, że w swoich walkach był już nokautowany i poddawał się kilka razy. Teraz ma swój czas, jest pewny siebie, ma za sobą dobrą passę zwycięstw. Wielu zawodników za wszelką [...]

Brakuje celu treningowego, nie wiemy pod jakim kątem prowadzisz trening siłowy. Patrząc na powyższy plan: - za mało ćwiczeń na kończyny dolne w porównaniu do góry ciała - brakuje ćwiczenia unilateralnego (jednostronnego) na dół ciała - brakuje ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej na dół ciała (do boku, np. wykroki boczne, monster walki itp.) - [...]

milosz jest w tym poscie a fast food"ach co do wagi to wiadomo ze nie mierzymy produktow typu 1saszetka kaszy bo wiemy ze jest tam 100g. Ja waze swoj owies i te 10s ktore mi to zabiera to naprawde dluuuugo nawet moj brat, ktory diety nie prowadz zaczal wazyc sobie makaron bo wie ze 80g to za malo zeby sie najadl a przy 110g jest syty

[...] wydawac np. 100-150 zl wiecej, azeby przez te kilkadziesiat minut/pare godzin po treningu miec spompowane miesnie to ok...to ok jego sprawa jak mowilem...ale jak wszyscy wiemy, ta popularna 'pompa' nic nie daje no ok zgadza sie - zalewanie woda na mono to jest to skutek uboczny - inni wola sie poczuc od razu wieksi przez to, ze wlasnie jej [...]