SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • MŚ w T.S. w Eurosporcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Swojego czasu sporo wadziliśmy się. Dlatego "oponent" a nie "przeciwnik". Czyli ktoś o innym zdaniu niż moje. A jak wiemy, prawda zawsze stoi pośrodku lub w pobliżu niego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2003-11-26 09:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też znacznego ich ograniczenia, eliminacji glutaminianu sodu. Nie ma potrzeby ograniczenia się do 6 gramów soli w ciągu dnia. Szczególnie dla osoby aktywnej fizycznie. Nie wiemy niestety jak jest w Twoim przypadku. Jeżeli trenujesz i tracisz w związku z tym sporo sodu wraz z potem, to aż takiej uwagi bym do tego nie przykładał. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2023-07-01 06:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odstające żebra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To dołącz zdjęcie obrazujace problem jak już problemy miną. Bo tak to nie wiemy jakie żebra i w jakim stopniu to jest widoczne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2017-03-26 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuejsz lepszego treningu ale od jakiego, nie wiemy jak trenujesz, najlepiej pisz w dzile poświęconym treningowi i opisz obecny trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2017-07-22 17:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirulina jako źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jajek. Cenowo wyjdzie kosmos, a niestety istnieje ryzyko zatrucia toksynami. Pamiętaj, że suplementy tego typu nie są badane. Sprzedać może je każdy i tak naprawdę nie wiemy co jest w środku. Niektóre badania sugerują możliwość kumulacji toksyn, więc ryzyko istnieje. Szczególnie przy tak dużej podaży spiruliny. Twój pomysł niestety nie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2019-09-24 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielenie obiadu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po drugie jak mamy tobie pomóc jak nie wiemy nic o tobie :/ twoich obwodach ,wadze stażu itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-06-03 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety ale nie wiemy jaka jest tolerancja Twojego organizmu na tego typu preparaty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-12-05 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    [...] jak : -Genetyka -Trening -Regeneracja -Odżywianie -Niestety CZAS i Poświęcenie-Wyrzeczenia które wpływają na to jak będziesz wyglądał, że bliżej nawet i dalej nie da się określić jak będziesz wyglądał. Suplementy są ok, a jeśli chodzi o Nitrobolon 2 fajny sprzęt z niego jest. Niestety jak będziesz wyglądał tego Tobie nie powiemy - bo nie wiemy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2011-01-12 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mimo wszystko ja bym zaczął od 4 kaps dziennie omegi, a po 2-3 tyg. wrzucił 6. Tak to bezsens moim zdaniem, znaczy sens, ale niewielki . TCM tak żeby było 10 DT i 5g NT. Ale nic nie wiemy o koledze autorze, a wypowiadamy się.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-05-29 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu czy nie za mocny!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie wiemy o Tobie więc skąd możemy wiedzieć czy nie będzie za mocny? wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-05-19 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja wiem wiem ale tylko np nie raz chciał bym zjeść np zupę domową albo coś a jak wiemy to nie jest zbyt kulturystyczne danie ale postaram bazować się w jedzeniu zdrowym :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2015-08-18 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka w domu

    Post
    Sztuki Walki

    a ja chciałbym się dołączyć do tematu i zadać takie pytanie, jak ćwiczyć te szybkie zejścia ?? Oczywiście wiemy że bardzo szybki był Mike Tyson, gdzieś tam czytałem że jego szybkość pochodziła z treningów z własnym ciałem, ale pomijając to, jak szybko ruszać swój tłów, jak to ćwiczyć ?? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2013-02-07 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    bambon wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-07-16 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstaw tez swoje zdjęcie bo nikt nie jest jasnowidzem;) i nie wiemy jak wyglądają twoje nogi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2020-07-16 05:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory, nie ogarnąłem nawet %-) Nie wiemy ile czasu autor trenuje, ale stawiam że nie jest to długo, i te 2 miesiące odpoczynku będą niewiele krótsze niż jego staż. W tym przypadku każdy inny od II poziom (ew I jakby forma drastycznie poszła w dół) wg mnie będzie bez sensu. Zaczynanie od V nie ma sensu tym bardziej, gdyż jest to poziom testowy Edit: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-03-27 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 miesięcy na siłowni, suple?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, Niestety nic o tobie nie wiemy. Napisz więcej o sobie. Wiek, waga, wzrost, cel, jak wygląda odżywianie ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2017-10-25 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie to ma wartosci odzywcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różnic brak. ugotowany ma w sobie tylko więcej wody która jak wiemy ma aż 0 kcal;) jedynie IG się trochę zwiększa po obróbce termicznej. ważysz makaron przed ugotowaniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-12-16 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pewnie w jakimś sklepie spożywczym. Nikt Ci dokładnie nie napisze gdzie będzie. Tego nie wiemy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2018-07-20 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic o tobie nie wiemy... napisz jaki masz typ budowy, jaka jest twoja aktywność w ciągu dnia, jaki msaz cel treningów?? Bialko/węglowodany i tłuszcz ma być równomiernie rozlozoen w ciagu calego dnia. Wyjątkiem są tu posilek potreningowy gdzie nie dajesz tłuszczy i błonnika. W ostatnim posilku przed snem nie dajesz węgli, chyba ze ejsteś mega [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-04-06 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staż...? Ankieta? Regulamin? Nawet nie wiemy czy te splity są dla Ciebie... Zreszta nic z tego nie wiadomo, jakie ćwiczenia? Wypełnij Ankietę Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-10 10:10:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-03-10 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)