whey gold

Witam Ostatnio kupiłem za śmieszne pieniądze całą duża puchę XTEND i tu moje pytanie. Czy zamiast kupować jakiegoś drogiego białka typu (OPTIMUM 100% WHEY GOLD lub Myofusion bo do takiego się przymierzałem) mogę sobie połączyć to bcaa z Ostrowią (1800g). dodam że XTEND + ostrowia wyjdze mnie w cenie OPTIMUM

Witam serdecznie bardzo prosze o oceny diety : 1.śniadanie - omlet z 5 jajek bez żółtka same białka trosze otrębów polane jogurtem naturalnym i banan (pyszota :P) 2.Odzywka białkowa Optimum - Whey Gold Standard 100% 3.kurczak + troche makaronu pełnoziarnistego+ warzywa 4.koktajl : kostka sera białego chudego+ jogurt naturalny + banan lub serek [...]

Witam, od poniedziałku będę posiadaczem białka OPTIMUM 100% WHEY GOLD STANDARD 2270g. Ważę 69 kg mam 185 cm wzrostu 17 lat, na co dzień trenuje siatkówkę i chciałbym przybrac do około 73-75 kilo, bo rzeźbę mam poprzez uprawianie sportu, ale jestem zbyt chudy. Tu pojawia sie pytanie- ile razy dziennie brać odżywkę i w jakich porach i ile białka [...]

Witam :) Mam zamiar od sierpnia wziąść się za odrabianie , bo troche tego poszło i moje pytanko takie , co myślicie o tym połączeniu OPTIMUM NUTRITION - 100% Whey Gold Standard UNIVERSAL - Storm Universal - Shock Therapy UNIVERSAL - Torrent

Poproszę o podanie naprawdę dobrych sprawdzonych suplementów z najwyższej półki (najważniejsze!) OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD - TO MAM O to lista od której wymagam tego samego co od białka, nieistotna cena. Najważniejsza jakość. BCAA Beta Alanina Kreatyna AKG Proszę się wykazać i podać naprawdę wyszukane i sprawdzone suple. Jeżeli [...]

Mam zamiar kupic: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein 4.54kg Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600g i zaczac je stosowac od nowego roku przez dwa miesiace. Moj Cel to nabranie czystej masy miesniowej i poprawienie sily Dieta jest i pytania brzmia tak: Czy dobrze dobralem suple? i Czy mozna te dwa suplmenety ze soba [...]

Mam zastaw supli na cykl, rozpisze jak mam zamiar je brać, poprawcie w razie czego. Białko Whey gold Optimum- braki w diecie Bcca Amino X- miarka przed treningiem Pre- No-explode 3 - miarka przed treningiem Kreta-Green Magnitude- 1 miarka przed 1 po i 1 rano w DNT Stawy Flexit- czasem rano ;) Witaminy i omega 3 też rano Mam jeszcze AAKG z beta- [...]

Witam chciałbym zrzucić zbędne kilogramy mam 176 wzrostu ważę 78-80 kg. Dietetyczka zaproponowała mi dietę na 1800 Kca DIETA PONIEDZAIŁEK Do tego przed treningiem BCAA i po treningu Białko BioTech Nitro Pure Whey Gold Co muszę zmienić ? Zmieniony przez - uchachaniec w dniu 2015-01-15 21:02:26

jesli zapomnialem zjesc twarogu na noc bo sie przykladowo skonczyl to moge zastapic to odzywka bialkowa np system protein z olimpa lub whey gold standard z otpimum? czy lepiej nie spozywac zadnej z nich zeby sie niepotrzebnie zmarnowala?

1. BCAA Powder - Przed treningiem 2. Leucine Carboplus V - Od razu po treningu 3. Optimum Whey Gold Standard - 30 min po treningu oraz według braków w diecie. 4. UNS Good Night PRO - Przed snem. Czy tak by było w porządku? Oraz nie pytajcie o dietę, chce wiedzieć czy takie stosowanie jest ok. Oraz czy jeżeli UNS wezmę godzinę przed snem to by było [...]

Witam od jutra zaczynam cykl na suplementach. Napalam , Detonator , Thermal Pro V3 , Whey Gold standard , PURPLE WRAATH Dni MMA ( mam trening o 19 do 21 ) jak dawkować Dni Siłowni (TRening Siłowy)( zaraz po wybiegam z siłowii biegać) Jak dawkować suple tu , czy brać coś przed biegami czy po , czy jeść jabłko pomiędzy Treningiem siłowym i biegami. [...]

Witam mam na sprzedaz mały sloik bialka whey gold standard smak ciastko z kremem uzywany bez jednej porcji jak dla mnie smak jest za słodki i nie dobry ale ma swoich zwolenników kupiłem za 120 zł oddam za 90 zł Dodatkowo mam na sprzedaz L carnityne treca bez 5 łyzek oddam za 35 zł Zmieniony przez - mike1122 w dniu 2013-05-17 16:31:18

Siema Mam zamiar kupic: -Glutamine ale kompletnie niewiem jaka -Białko tu myślałem nad Kaizenem lub Whey Gold Standard z OPTIMUM no chyba ze jest cos lepszego Czekam na propozycje odnosnie Gluta i Białka.. Dodam ze jem Szotgana + Mono i chce jeszcze dołozyc w/w suple

Siemanko. Planuje kupić białko, pić potreningowo. Które byście z nich wybrali: 1) Optimium Whey Gold Standard 2) Trec Whey100 3) SFD WPC Protein Plus Wiem że wpc po treningu nie jest zbytnio rekomendowane, ale czy to rzeczywiście w takim dużym stopniu wpływa? Czy to nie jest przypadkiem tak, że różnicy pomiędzy WPC a WPI praktycznie nie odczujemy?

Opłaca się przywozić coś z Kanady? Jest tam coś lepszego niż u nas? Coś czego u nas nie ma, albo tam jest tańsze? Kiedyś to było masło orzechowe... %-) a teraz? Rodzina do mnie przyjedzie i na pewno zamówie od nich Optimum 100% Whey Gold Standard Natural, bo u nas niedostępne i w ogóle problem z odżywkami naturalnie słodzonymi.

Witam. Czy przy 14 latach i dziennym bardzo dużym wysiłku fizycznym (7-8 godzin) mógłbym brać suplementy takie jak -Carbo nox (Olimp) -Iso plus (olimp) -100% Whey Gold Standard (Optimum Nutrition) -Creatine Powder (Optimum Nutrition) dawka 3g po treningu. ? Pytam ponieważ nie jestem w stanie uzupełnić jedzeniem ani węglowodanów, ani białka, [...]

Białko: Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g ( polecacie coś tańszego w dobrej jakości ?) BCAA: Proszę o podsunięcie produktu dobrego cena/jakość Kreatyna: CM3 Węgle: Carbonox Witaminy: Olimp lub Tested Nutrition Antyoksydant: Olimp antyox Przedtreningówka: DY noxpump Jak to widzicie :) ?

Witam, mam do was małe pytanko. Spożywam przed snem ser półtlusty z jakimś warzywem. Nie jest mi to na rękę, ponieważ o tej godzinie nie mam ochoty już na żaden posiłek. I tu rodzi sie moje pytanie: czy mogę go zastąpić moim białkiem Whey Gold Standard - Optimum Nutrition?

No właśnie? Szukałem w wyszukiwarce ale nic nie znalazłem. Jestem właśnie po 6 tygodniowym cyklu: BSN No-xplode mono Olimpu BCAA Olimpu OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD odstawiam teraz na 6 zarówno mono, jak i Xploda. I teraz pytanie ? co brać w przerwie i dlaczego ? z gory dzieki i pozdrawiam

Witam Poniewaz jem 6 pełnowartościowych posiłków dziennie , jeden z nich chce zastąpić odzywką białkową z bananem i orzechami włoskimi ... Pytanie moje brzmi : mam dwie odzywki Optimum Whey Gold i Optimum Caseine ...czy dobrym pomyslem jest pomieszanie tych odzywek pół na pół w szejkerze po 15g każdej ? wtedy mialbym bialko o różnym czasie [...]