[...] 4s wypychanie z klęku smith 4s wykopy na maszynie do wyprostów 4s suwnica 4s wykroki chodzone z wykopem 4s martwy ciąg 4s - dzisiaj stanowczo nie mój dzień siłowo, taki upał na siłce, że nie mogłam... żuraw 4s generalnie muszę coś wkońcu ogarnąć z tymi kolanami, bo co wskoczę na większy ciężar to boli :/ niedługo podbijamy kcal, ale już mam [...]
Ja poproszę piersi z gryczaną (zamiast ryżu) w taki upał lepiej mi wchodzi Paula nie pozwolisz chyba żebyśmy stołowali się na mieście. Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-07-20 15:35:41
kogo ?? prof. Białczyka a na Przyrodniczym mam dziekanke i warunek z matmy na 2 semestrze... własnie wróciłem z wykładów te całki mnie niszcza :/ całki i matma to wcale nie takie zło później bedziesz miał gorsze rzeczy w zależności od tego jaką specjalizacje weźmiesz ja niemalze bez ciuszkow paradowalam w zoo rok temu, taki byl upal już Cie [...]
A Wyciskanie sztangielek skos 4 x 8-10p; 25kg B Rozpiętki na poziomej 4 x 12; 12,5kg A Wiosłowanie sztangielkami leżąc na ławce skośnej 4 x 12; 17,5kg B Wiosłowanie sztangą nachwytem 4 x 10p ; 50kg A Szerokie wyciskanie sztangi zza głowy 4 x 12 ; 35kg B Arnoldki 4 x 10 ; 7,5kg A Wyciskanie francuskie ze sztangą 4 x 10 ;15kg B California [...]
DZIK dobry zestawik :-) mi wlasnie przyszło zamówienie z SFD :-) drinki w upał najlepsze z lodóweczki %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ec6d8f961b546d5ba7e7dd9bfe84799.jpg