Nick Walker to dość świeża, młoda krew w kulturystyce. Zwycięstwo w New York Pro i Arnold Classic w 2021 roku przyniosło mu popularność na całym świecie. Aktualnie zawodnik jest „na masie”, a w najnowszym odcinku pokazuje jak ćwiczy ramiona i dzieli się swoimi technikami treningowymi. Aktualnie Nick skupia się na Mr. Olympia 2022 największym show [...]
Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]
Zawody Grand Prix Wielkiej Brytanii 2020 były poważnie zagrożone z powodu pandemii. Organizatorzy obawiali się, że impreza zostanie odwołana w ostatniej chwili. Na szczęście się odbyła, a w kategorii open wystąpiło ośmiu zawodników. https://www.youtube.com/watch?v=Re1LGzKSg3s&feature=emb_logo Kanadyjski kulturysta Regan Grimes przybył do [...]
Przed najcięższym meczem bokserskim w historii Hall i Bjornsonn umówili się, że przegrany będzie zobowiązany wykonać na ciele tatuaż z imieniem i nazwiskiem zwycięzcy. Minął miesiąc od głośnej walki, a Eddie Hall, który niestety nie wygrał, w końcu spełnił swoją obietnicę. Na Instagramie i YouTube pokazał swój nowy tatuaż na stopie. Zgodnie z [...]
Sajad „Iranian Hulk” Gharibi już niebawem będzie mógł zaprezentować swoje umiejętności bojowe na ringu. Jego przeciwnikiem miał być Martyn Ford, ale doskonale pamiętacie, że walka między nimi została odwołana. Gharibi bardzo szybko znalazł następcę i jest gotowy do walki z Djumanowem Almatem Bakhytovichem , znanym również jako „Kazachski Tytan”. [...]
Arnold Schwarzenegger na początku nie był zadowolony z zakazu publicznych zgromadzeń z powodu koronawirusa. Teraz jednak zmienił całkowicie zdanie i prosi ludzi, by zostali w domu. Arnold Sports Festival w USA był jednym z pierwszych wydarzeń sportowych, które musiały się zmierzyć z początkowym okresem pandemii. Chociaż na początku organizatorzy [...]
Zazwyczaj trenujemy na siłowni, aby osiągnąć wyznaczony cel i wypracować jak najlepsze wyniki siłowe lub sylwetkowe. Jeśli chcesz uzyskać maksymalne korzyści z każdego treningu, Big Ramy przychodzi Ci z pomocą. Oto 10 wskazówek treningowych od Mr. Olympia. #1 – Rozgrzej się zaczynając od cardio Nawet kiedy nabiera masy, zawsze robi kilka minut [...]
Niecały miesiąc temu media obiegła wiadomość o planowanej walce dwóch gigantów. Martyn Ford zmierzy się w pojedynku bokserskim z irańskim Hulkiem, Sajadem Gharibi. Planowana data pojedynku to kwiecień 2022 roku. Ford już wziął się do roboty i właśnie wrócił z obozu treningowego, który trwał trzy tygodnie. Trzeba przyznać, że formę ma niezłą i [...]
Legenda kulturystyki Flex Wheeler wkrótce przejdzie trudną operację kręgosłupa. W filmie na Instagramie poinformował o swoim stanie zdrowia i zdradził, przez co ostatnio przechodził. 56-latek niedawno miał już jeden zabieg, a teraz czeka go kolejny. „Zbliża się poważna operacja kręgosłupa, która będzie dość trudna. Powiem o tym bardzo wyraźnie. [...]
[...] tak dobrze!” Schwarzenegger to postać kultowa, która co jakiś czas dzieli się wskazówkami i poradami ze swoimi fanami. Być może wiecznie żyć nie będzie, ale mamy nadzieję, że jego egzystencja potrwa jak najdłużej. Źródło: https://www.hollywoodreporter.com/tv/tv-features/arnold-schwarzenegger-interview-netflix-fubar-terminator-conan-1235491977/
Czy Kai Greene weźmie udział w Mr. Olympia 2021? Na to pytanie odpowiedział ostatnio Dan Solomon i Tamer El Guindy. Temat ten wywołuje ostatnio wiele dyskusji w świecie kulturystyki. Prezydent Olympia Weekend powiedział, że kiedy udziela jakiegoś wywiadu, właściwie za każdym razem poruszany jest temat Kai Greene'a. Podczas jednego z nich na [...]
Dotarły do nas wspaniałe wieści na temat stanu zdrowia kulturysty IFBB Pro Dusty Hanshaw, o którym pisaliśmy trzy tygodnie temu. Po kilku tygodniach pobytu w szpitalu, został wypisany i wraca do zdrowia. Przypominamy, że jego sytuacja wyglądała naprawdę kiepsko, a lekarze określali jego stan jako krytyczny. Hanshaw w maju doznał poważnego [...]
Dla wszystkich miłośników siłowni na całym świecie, obecna sytuacja jest dość skomplikowana. Kraje radzą sobie z globalną pandemią na różne sposoby. Jedni wprowadzają częściowy lockdown, inni całkowity. Jeszcze inni twierdzą, że w ich kraju nie ma żadnych zakażeń i problem koronawirusa ich nie dotyczy. Z pewnością branża fitness jest jedną z [...]
Derek Lunsford, który zdobył tytuł Mr. Olympia 212 opowiedział niedawno, jak wyglądają jego przygotowania do zawodów pod kątem dietetycznym. Lunsford w 2018 i 2019 roku zajął drugie miejsce, a w 2020 był dopiero czwarty. Rok później pokonał Shauna Claridę zdobywając upragniony tytuł. Kilka tygodni temu 29-latek rozpoczął przygotowania do Olympii [...]
Legenda kulturystyki Kai Greene jest znany z oryginalnej fryzury oraz fantastycznej sylwetki. Trzykrotny zwycięzca zawodów Arnold Classic od dawna już nie startuje w zawodach kulturystycznych, ale jego sylwetka nadal wygląda niesamowicie. Mało kto potrafi utrzymać taką formę w wieku 46 lat. W mediach wielokrotnie był poruszany temat jego [...]
Po wyczerpujących trzech dniach kwalifikacji, 10 zawodników strongman walczyło w weekend o tytuł Najsilniejszego Człowieka Świata. Tegoroczne zawody odbyły się w Sacramento w Kalifornii. To pierwszy raz od siedmiu lat, kiedy wydarzenie odbyło się w tej lokalizacji. Wszystko za sprawą upałów na Florydzie. W tym roku nie zobaczyliśmy kilku znanych [...]
Kulturysta IFBB Pro i gwiazda mediów społecznościowych Blessing Awodibu niedawno udostępnił zdjęcie sylwetki po przerwie. Jest on jedną z bardziej obiecujących sylwetek w kategorii open IFBB pro i wielu ekspertów wierzy, że w niedługim czasie będzie jednym z lepszych zawodników na Olympii. Pochodzący z Irlandii 30-latek zdradził ile obecnie waży. [...]
Zwycięzca Mr. Olympia, Big Ramy, nie jest tak mocno aktywny w mediach społecznościowych, jak jego poprzednicy. Rzadko publikuje aktualizację wyglądu swojej sylwetki, ale kiedy to zrobi, jest o nim głośno. W 2020 roku Big Ramy zajął I miejsce i pokonał Brandona Curry'ego na Mr. Olympia. Kolejny rok również należał do niego. Niedawno na Instagramie [...]
W miniony weekend w Teksasie odbyły się zawody Rogue Invitational 2021. Po przejściu etapu kwalifikacyjnego strongmani próbowali pobić osiem rekordów świata. Martins Licis okazał się najsilniejszym zawodnikiem i nie tylko wygrał konkurs, ale też ustanowił nowy rekord w Thor’s Hammer. Siłacz podniósł młot o wadze 136 kg! Oprócz nagrody w wysokości [...]
Wczoraj pisaliśmy o tym, że na Instagramie pojawiło się nagranie, na którym widać skutego kajdankami mężczyznę, który został powalony na ziemię przez kilku policjantów. Teraz potwierdziło się to, że to Nathan De Asha został brutalnie zaatakowany przez organy ścigania. Mężczyzna wyjaśnia okoliczności, które doprowadziły do jego aresztowania. Od [...]