thai

no nie dokladnie na limanowskiego jest siedziba szkoly a treningi sa na ulicy zakatek (kolo ul kijowsiej na przeciwko numeru 32 kolo kosciola) u Szlachty treningi sa we wtorki, srody i piatki o 19:30 z wyjatkiem srody (na hali tomexu) o 20 u Ochniowskiego w poniedzialki i srody o 19:30 na ul zamonskiego 100. w obu szkolach koszt jest ten sam 100 [...]

słysząc z opowieści wydaje mi sie ze we wtorek i czwartek, miałbyś mało sił po takich treningach SW, ale ja nie jestem specjalistą wiec moze ktos sie jeszcze wypowie, w tym temacie, moim zdaniem nei należy przesadzać, bo wtedy szybko sie zniechęci i do SW i do Siłowni, ja np zakładam sobie zawsze, w dni bez siłowni wsiadam na rower zeby spalić [...]

Zaczynam Muay Thai. Czytalem rozne opinie na temat laczenia silowni i SW ale do konca nie znalazlem odpowiedzi takiej jaka pasowalaby do tego o co mi chodzi hehe. Chodzi mi o to, zeby to razem polaczyc silownia zeby byc silnym i dobrze zbudowanym a SW po to zeby byc, ze tak powiem w ruchu i wiedziec co i jak :). Podsumowujac nie chodzi mi o to [...]

sierściuchy Muay Thai-KOwal

Porównaj jeszcze z dziennikiem posiłków vitalmaxa http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html Ale te 2600 kcal to w dzień treningu muay thai w nietreningowe już tyle nie potrzebne. 2600 to główny bilans jak chcesz redukować to albo zwiększ intensywność treningów lub odejmij ok 200-300 kalorii

Osobiscie doradził bym ci muay thai lub kic boxing. Masz śline nogi... ale chodzi o siłe statyczną? Z pewnoscią tak ale te twoje silne nogi mogą nie byc już takie mocne jeżeli chodzi o kopanie . Poczekam aż wypowie się jakis ekspert

W Szczecinie masz napewno Muay Thai,tzn z tego co pamiętam to Knife z forum jest ze Szczecina i jest trenerem. Kickboxing też masz bo jest nawet klub zrzeszony,popatrz na www.pzkickboxing.pl Ogólnie źle nie masz,nie małe miasto to i masz z czego wybierać

Ja mam zajawke na box,ale jestem niski 172cm, przy twoim wzroscie z chęcia trenowałbym po kolei box, thai box albo kickboxing.Masz do tego predyspozycje .No i oczywiscie doradzam te bo one i mnie pociagaja. Ogólnie wydaje mi sie ze na twój wzrost to najlepsze sztuki. Poczekaj zobaczymy opinie innych. "fortuna favet fortibus" los sprzyja [...]

tak to czytam wszystko i widze że teraz jakaś moda na muay thai jest...to styl podobny do innych z tym że jest dużo kolan i łokci. Tak na marginesie to z tego co wiem box tajlandzki jest przeznaczony dla osób nie za wysokich- takich jak Tajowie. Tak mówią mi ludzie którzy się na tym znają i są w tej dziedzinie kompetentni. Mnie się też tak wydaje- [...]

Właśnie, wszystko zalezy od metodyi... i inaczej będzie wyglądała KM w wersji np. byłego zapaśnika, czy thai boksera, a inaczej w wersji gościa, który swoją przygodę ze sztukami walki zaczyna od KM. Co do podziału, znaczy to, że techniki wojskowe są lepsze bo brutalniejsze, czy to zupełnie inny system? Nie wiem jak to jest w Izraelu, bo tam nie [...]

[...] i prowokuje. Robimy normalne tarczowanie tak na łapy, jak i na duże tarcze. Na duże np. kontry na wchodzącego partnera, ale i normalne rundki-napieranki w typie "thai-kwondo" Przydaje się to na zawodach GTF, tam wielu walczy zawodników typowo fizycznych, idących w przód. Móc takiemu dobrze przyładować to podstawa (chociaż [...]

[...] z duzymi tarczami szybkie wejscia,szybkie zmiany pozycji itd ale to moze winikac z tego ze po prostu nigdy tego nie cwiczylem.Musze sprobowac i wtedy to ocenie.. Gizmo jak mozesz opisz tak po krotce napieranki w stylu "thai-kwondo" bo mnie to ciekawi. "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

[...] małe łapy - takiego bardziej szybkościowego - robimy sobie rundy na tarcze zakładane na przedramiona, z prikazem "walić ile fabryka dała". Jeśli oglądałeś filmy z thaiboksu, to jest to mniej więcej ten sam sposób tarczowania. Stąd to żartobliwe określenie "thai-kwondo" Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach [...]

Z wyzej wymienionych przez Ciebie, najskuteczniejsze sa boks i zapasy wlasnie. A wlasnie Olcia , kick nie jest najlepszy, sam go cwicze i widze pewne minusy( nawet duze).Z systemow uderzanych , najlepsze sa Thai i boks a dopiero pozniej kick.

Wrocław czy Wawa jedna cholera Ano racja, nie zerknąłem w profil A tak na marginesie to MUAY THAI to KICKBOXING (tylko tajski )

Widzisz każdego dnia dowiadujesz się czegoś nowego Tak na marginesie thai-boxing i Muay Boran się różnią -ale nie wchodzmy w detale. I ten 1szy to coś jak kickboxing, ten drugi to dużo więcej.

A no wlasnie gdyby byl thai box to bym juz na niego chodzil ale niestety nie ma. Rzeszow niby miasteczko wcale nie takie male a nawet bjj nie ma

W Rzeszowie jest thai, poszukaj w dziale grapling postu o sportach walki w Twoim miescie.

[...] w ogromnym stopniu kreuje sposób poruszania się, pozycje i wyprowadzanie ciosów, co jest naturalne. Inaczej walczysz w kickboxingu, inaczej w boksie, inaczej w muay thai a inaczej w kyokushin. Wszystko to jest kwestia ukierunkowania się na walkę sportową i jej warunki. Dalej, w tradycyjnym karate też pozycje były sugerowane pewnymi [...]

poczatkujacy w strachu-moze faktycznie muay thai nie jest dla Ciebie?:) tam musisz byc twardy..choc w sumie jesli bedziesz regularnie obijany mozesz sie tego nauczyc..albo i nie :)