thai

[...] to rób lipe ile chcesz. Chciałeś rady to je dostałeś, ale nie rozumiem po co prosiłeś o porady skoro nic z nich nie wyciągniesz i dalej będziesz robił swoje. Ćwiczysz muay thai, w krótym pełno jest pracy nóg więc chyba oczywiste jest, że przysiady poszerzą twoje horyzonty zwiększając dynamikę itd.. A co do klatki z tricepsem też nie rozumiem [...]

ja ten antek?warto ruszyc z tego i dokonczyc androlikiem z thai legit?

Trenuje na sokolni jest tam muai-thai,k1 jak nauka oraz kick-boxing koszt 60 pln. Uczy Adam Olszewski (Orzech) Pon,Sr,Pon na 18.00. Kyokushin i boks jest przeniesione z dworcowej 55 na Ulice Szklarską Chyba 7 nie znam nr-u. Niema tam Ju-Jitsu kolego Trenuje wspaniały trener Daniel Gorczyca sala miesci sie za hurtownia Napojów przed Huta Szkla [...]

[...] sie tluszcz, dodaj areo po silce... Wtedy tez poprawi sie Twoj metabolizm, bez areo nie spalisz fatu! Jak bd sie dobrze odzywial miesni nie spalisz, ja mam 2x w tyg muay thai, 1x mma, 3x silke, i 3x areo po silce i miecha jakos nie pale ! waga stoi prawie w miejscu a bf spada.... Jezeli bd tak dalej dzialal, calkiem spowolnisz swoj [...]

[...] im wszystko. Masz ładną dziewczyne, nosisz krzywo czapkę-to wystarczy. Musisz wzmocnic swoją pewność siebie. Zapisz się na jakiś sport walki-kontaktowy. Proponuje boks, muay thai, BJJ. Nie zaczniesz byc supermenem i nie o to chodzi. Chodzi o to, ze stopniowo przyzwyczaisz sie do sparingów,wyrobisz odpowiednie odruchy, wzrosnie twoja pewnosc [...]

jak znajde odpowiednia kobiete, i bede mial syna nazwe go Dorian i zrobie z niego maszyne pod kazdym wzgledem... od mlodych lat muay thai pozniej jeszcze dojdzie silka, i nie ma ze boli.. od dzieciaka go nakrecac bede zeby chcial trenowac, wspolne zabawy majace na celu zachecenie go do tego sportu...jak tez przyjdzie pora jak w zyciu kazdego [...]

Przy okazji możecie sobie zobaczyć zasady i przepisy dotyczące Muay Thai: http://www.muaythai.com/Rules/Enrules.pdf Warto zwłaszcza zwrócić uwagę na sposób punktowania walki. MuayFan

Mam 3 ulubionych zawodników. Na 1-szym miejscu Shogun. Za jego Muay thai, aktywność na glebie, oraz agresję. A także jest spoko kolesiem, poza tym jestem podobny troche do niego xD No i ma fajną żonkę :P No i w ogóle on jest cały super Bad boy Heyyyy !!! Potem JDS - Za ten fenomenalny boks i poruszanie się w walce, no i oczywiście spoko gość z [...]

NIEDZIELA 11.00 250g Kefir 2% tłuszczu 60g Musli z owocami suszonymi 30g Orzechy włoskie 20g OSTROWIA WPC 11:45 – MUAY THAI 13.00 (10 minut po treningu) 30g OSTROWIA WPC 80 13.30 (30 minut po treningu) 100g Tuńczyk w wodzie 50g Ryż biały 16.00 170g Śledź w sosie pomidorowym 100g Pomidor 15g Chleb zwykły (pół [...]

Widze ze ten sam wiek i podobny wzrost tylko troche wiecej masy u ciebie No to jedziesz a dlugo trenujesz muay thai i biegasz? Tez mam plan po skonczeniu cyklu (dzisiaj zaczety) chodzic na tajski ale podobno z masa tutaj ciezko i raczej sie na nim chudnie jak mozesz to podaj swoje wymiary i ile kcal w diecie i zapraszam do siebie oczywiscie ;d

[...] no i razem z bjj uczą vale tudo. Lubię się kulać w paterze ale piąchami po mordzie też fajnie jest się ponaparzać ;) w zwykłym JJ tego jest mało. O muay thai myślałem ale w moim miasteczku trenują to tylko dresy i bojówki Górniczego Klubu Sportowego, a jak ktoś normalny się trafi to jest to mój kumpel (a ja jestem przekorny, [...]

Zadupie zwane Kornwalia Muay Thai

[...] albo zapasach. I nie sztuka walki się liczy ale człowiek. Talent, staż treningowy, koordynacja siła, odporność i ...fart:) - i nie gadajcie aaa bo ja 20 lat trenuje muay thai i bym rozwalił jakiegoś tam kravera - zwłascza ze kolo zwykle trenuje z 3 miechy. ALbo zakładamy rękawice i walczymy na moich zasadach:) noo a wogóle to spróbujcie [...]

Stoisz w miejscu i czekasz az podejdzie, szybkie zejście z lini ataku i kop w brzucho :P muay thai wymiata :D

oj pomógł koledzie i to bardzo, teraz już rozumiem jak ważna jest dieta odpowiednia dieta:) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : przyrost masy do minimum 76 kg zwiekszenie siły Staż treningowy na siłowni : ok. 2 lat Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

To była dla mnie bardzo przykra noc... Najpierw przegrał Tarec, którego bardzo lubię, następnie Almeida, którego dalej uważam mimo porażki za wieeeeeelki talent. Jest dla mnie połączeniem moich ulubionych zawodników czyli Mauricio Ruy i Jose Aldo. Świetne Muay Thai, dobre kombinacje, dobra technika, agresja i instynkt zabójcy. No i legendarny gym [...]

Styl walki trenowany przez badanego również był brany pod uwagę? Tzn. czy osoby trenujące np. muay thai reagowały inaczej od bokserów itp?

Styl walki trenowany przez badanego również był brany pod uwagę? Tzn. czy osoby trenujące np. muay thai reagowały inaczej od bokserów itp? Przepraszam, ale osoba z rocznym - dwuletnim stażem nie jest średnio zaawansowana, bo jeszcze nic nie umie i nie ma wytrenowanych w walce nawyków. Jeśli ktoś po roku - dwóch treningów leje przeciwników, którzy [...]

[...] I tak jest jego twarz mówi sama za siebi, a poza tym brzydkie tatuaże pentagramów oraz dat walk wygranych na łydce i przedewszystkim wielkie tatoo na brzuchu RÓŻAL robi wrażenie kolesia z marginesu, ale kumel chodizł do niego na thai-box (ponieważ ten styl ćwiczy) i mówi że on wcale nie jest głupi! wbrew przeciwnie jest bardzo inteligętny.

Trenuj judo i sprobuj moze raz w tyg. dodac do tego trening boksu,kick-boksu,muay thai lub mma.To by bylo najlepsze rozwiazanie, jezeli chodzi o kk trenowalem kiedys i nie polecam w porownanie do boksu czy MT to jest gowno moim skromnym zdaniem.