[...] barków bez wyciskania sztangi sprzed głowy. Dieta, spokojnie możesz stosować dietę na masę, to zależy bezpośrednio od człowieka czy ma kondycję czy nie, ale do muay thai potrzebna jest przede wszystkim wytrzymałość mięśniowa, nie kondycja, dlatego interwały w treningach muay thai rządzą. Z szybkośćią może masa troche spowolnić szybkość, [...]
[...] drugi dzien juz mniej bolaly pluca mialem katar i bolalo mnie gardlo(drogi nosowe) niewiem jak to nazwac wieczorem sie w miare uspokoilo i polecialem na trening mauy thai wszystko spoko po treningu szama trzeci dzien tak samo tylko ze lepiej na korzysc zdrowia;) czwarty dzien gardlo nie bolalo prawie nic juz czulem sie prawie zdrowy [...]
Muay Thai Boxing Lumpini bodajrze jest tego kolo 7-8 walk z tego stadionu walki sa profesjonalne :) kilka fajnych k.o. w tym momecie na eMule jest 79 pilkow o tematych MT One World One Muay Thai
[...] to wie na co się porywa. Każdy kto trochę się na tym zna, trenuje, albo analizuje walki wie, ze jest to sport dużo bardziej niebezpieczny niż MMA kickboxing czy muay thai. Ci co się nie znają mówią: ooo tam to na gole pięści się tłuka, tam to się kopia!. A tak naprawdę ciężko jest kopnięciem zrobić krzywdę, zabiera to dużo energii i ciosy [...]
Champion to nie mma a miks taekwondo i troche parteru, ale mniejsza muay thai jest dobre to wcale nie jezt brutalna nawalanka, moze powazne walki zawodowe tak, ale poza tym nie mniej brutalne od innych. Mma jest brutalniejsze, tam ci bardziej obija pysk jak ci dosiad zrobia, obecnie mma to miks muay thai, zapasow i bjj. Nie jest wcale za pozno, po [...]
wiadomo że na muay thai nie ma kata, chociaż poćwicz muay boran to poznasz o co chodzi suche techniki w MT. Nie szukam ludzi którzy będą łapać moją wypowiedz za słówka ale kogoś kto mi powie co i jak mam zrobić. Niby muay thai to jest to czego szukam ale opowiedzcie mi trochę o tych łódźkich klubach kyokushin.
MUAY THAI Grupa Dzieci 7-13 (chłopcy i dziewczęta) lat już ruszyła!! Treningi prowadzi Rafał Ślusarz instruktor judo, jiu jitsu i muay thai . W/w przygotowanie i sukcesy wychowanków gwarantują wysoki poziom nauczania i bezpieczeństwo !! Treningi mają charakter ogólnorozwojowy, szeroki przekrój technik, duży nacisk na koordynację ruchową!! Piatek [...]
[...] kończyły kombinację.A praca bioder była maxymalna do oporu żeby wydłużyć zasięg technik byliśmy tak skręceni że było to nienaturalne.Jeden z tych trenerów przerzucił się na thai-boxing i sekcja rozpadła się mówię o sekcji Energetyk Gryfino i większość z nas trenuje thai-boxing u M.Hipsza (obecnie wice mistrz Europy w taj-boxingu Essen 2001) [...]
Najladniejszy nokaut jaki widzialem na Muay Thai to bylo kolanko z wyskoku ze zwarcia. Nota bene na Eurosporcie, szkoda ze juz nie puszczaja Thai boxu :-(((( A na FTP (dzial "filmy z Sherdog,com) jest tez sliczny nokaut z lokcia po obrocie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Jeśli ktoś chce to w necie znalazłem jeszcze dwa filmy z Muay Thai w tle. 1: Muay Thai - Nai Khanom Tom 2: Khunsuk Z tego co wyczytałem to niezłe filmiki. Sam już ściągam ale nie wiem ile mi to zajmie. Jak ktoś coś o tym będzie wiedział to niech da znać.
[...] jednej rzeczy przeciez nie mozna porownac 2 stylow walki kazdy trener inaczej trenuje kazdy jest inny i to zalezy od sposobu treningu czy dany styl bedzie skuteczny. thai boxerzy trenuja to od dziecka to jest u nich jak wstawanie codziennie rano i mycie zebow nie wiem jak to dokladnie jest w japoni ale z tego co mi wiadomo nie bylo np, [...]
wracając do tematu filmu to zrobił on niezłą furrore wśród osiedlowych gości, teraz to wszyscy co to oglądali <nie wiedzący dużo o muay thai> chodzą i przeżywają jakie to magiczne uderzenia gościu pokazywał w tym filmie, i próbują go naśladować najlepszy tekst który mnie rozbawił to że w muay-thai jednymi uderzeniami są kolana i łokcie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Więc może być tak?: Poniedziałek -6.30 - 7.10 - bieganie na czczo -19.30 - siłownia(klatka) Wtorek -12 serii ćwiczeń na brzuch(po 5 na dolne i górne, 2 na skośne), po 15 powtórzeń -20.30 - 22.00 - Muay Thai Środa -18:30 - siłownia(plecy, barki) Czwartek -12 serii ćwiczeń na brzuch(po 5 na dolne i górne, 2 na skośne), po 15 powtórzeń -20.30 - 22.00 [...]
Kenjiro you can't do filipino martial arts connected with Muay thai and call it JKD. The same goes with philipino stick and knifefighting which are called JKD by concepts guys when in fact Bruce had never trained it. I don't care if you train any kind of MMA but don't call it JKD becouse then you are the one who is mischieving people and [...]
[...] sytuację, ostatecznie pokonując Polaka jednomyślną decyzją sędziów. Radosław Paczuski (24 lata, 190 cm, 15-2) to jedna z największych gwiazd polskiego kickboxingu i muay thai. Zawodnik warszawskiego Uniq Fight Club jest multimedalistą mistrzostw Polski i członkiem kadry narodowej w obu tych dyscyplinach sportu. W październiku ubiegłego roku w [...]
ja tam marnie wypadam: sroda -1.5 h muay thai czwartek 1h-1.5h silka piatek 1.5h bjj i 1.5h muay thai jak bede miol czas to bede wiecej trenowal ,jeszcze zaczynam biegac od tego tygodnia czyżyk
Witam 1.08 Muay Thai -rozgrzewka -ciąg dalszy walki z odwrotnej pozycji -sparingi 6x -rozciąganie rower ok 27km Dzisiaj trening na świeżym powietrzu. 20x podciągnięcia 30x pompki z wybiciem 40x brzuszki 50x przysiady z wyskokiem 3 rundy, 3 minuty przerwy w tym 1 minuta ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha. Cóż trening ciężki. W ostatniej rundzie [...]
Wyniki walk Walka wieczoru kat. 70 kg: Patryk Grudniewski pokonał Marcina Parchetę przez poddanie (kimura) runda 1 kat. 84 kg: Maciej Różański pokonał Kalmana Kovacsa przez TKO (uderzenia w parterze), runda 1 kat. 77 kg: Asłanbek Arsamikow pokonał Kamila Gniadka przez decyzję kat. 77 kg: Daniel Skibiński pokonał Macieja Kałuszewskiego przez [...]