thai

Witam ja i najprawdopodobniej 2 moich kolegów jestesmy zainteresowani treningami jesli jest mozliwosc zapisania sie jeszcze na treningi .Jesli chodzi o Muay Thai wiem tylko podstawy i zainteresowalem sie ta sztuka walki stosunkowo niedawno po obeizeniu kilku filmikow nigdy wczesniej nie trenowalismy zadnej sztuki wali no ale trzeba kiedys zaczac. [...]

YoYo znalazlem cos ciekawego :p mam taka nadzieje bo jeszcze nie ogladalem ale patrzac po opisie moze byc niezly Muay.Thai.Chaiya http://aycu07.webshots.com/image/49246/2006054422755203257_rs.jpg Opis Filmu Film z gatunku akcji rodem z Tajlandii. Pewnie się zastanawiacie, czym się różni ten film od pozostałych? Otóż do filmu zatrudniono [...]

http://www.youtube.com/watch?v=XNOemiCijVQ&feature=related muay thai boran poprostu masakra http://www.youtube.com/watch?v=ssFRtSpjLho&feature=related Zmieniony przez - damizzz w dniu 2008-04-17 21:47:37

Witam wszystkich niestety ale mam smutną wiadomość sekcja muay thai w częstochowie przestała istnieć skończyła nam się umowa zawarta pomiędzy Klubem Arkadia Kalisz, a Dyrektorem Szkoły zostałaby ona przedłużona gdybyście tylko wywiązywali się z obowiązku opłat treningowych na 32 osoby zapisane na treningi w miarę systematycznie uczęszcza maks 20 [...]

więc treningi u wosia wyglądają tak poniedziałek Muai thai, środa boks,Piątek Bjj 80zł za miech w tej chwili nie wiem jak tam sytuacja wygląda i ile osób tam chodzi ale jak chcesz to mozna chodzić codziennie w soboty też są jakieś treningi chyba o 13.00 tak w tygodniu zaczynają sie o 17.30 salka treningowa jest obok wejścia na siłownie Gryf.Nie [...]

ja placilem 10 zeta za wejscie, ale sa karnety open za 80 na 40 dni, wiec masz silke i treningi trening trwal okolo 1h15min, ale pod koniec i tak odpadalem, czasami ponoc jest dluzej nie wiem jak sie wyrobie z wyjazdem ale moze jutro pojde, bo mial byc trening z thai pozdro

i jak tam z tymi treningami muai thai w czestochowie rusza cos na tej krakowskiej czy narazie cisza?

jak tam powstalo jakies nowe muay thai ? a teraz gdzie najlepiej jest trenowac ?

W tym wydra gym to uczą samego Muay Thai czy tylko MMA?

Co do treningów to naprawdę ciężko mi z czegokolwiek zrezygnować. Jedynie to bieganie przeniosę na wieczór po treningu muay thai. O suplementach poczytam jeszczze. Myślę że 8 godzin snu wystarczy, żeby się zregenerować. Staram się coś zrobić z ta dietą, ale średnio mi to wychodzi. Potrzebuję jakiś 300 kcal więcej, w tym 100g węglowodanów, 20g [...]

Ja proponuję siłownię, jak masz czas to rano, zajmie Ci dobry trening mniej niż 1h, a jak wzmocnisz mięśnie to i użytek na muay thai będzie :-)) aero wcale tak nie odchudza jak się wydaje - popatrz w mój dziennik - nie robiłam ŻAD

A nie pomyślałam o plackach owsianych. Dzięki Maartha, już wprowadzam zmiany. @Chilon123 Ja naprawdę nie potrafię odmówić sobie żadnego treningu. Ja to po prostu uwielbiam :-) Czy naprwdę nie mogę połączyć muay thai z siłownią? ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f12d2004ecd4c4ea353b3d4cbcb5d20.png

Ok, przekonaliście mnie ;) Więc poniedziałek, środa, piątek - muay thai wtorek, czwartek - siłownia, trening obwodowy Dzięki za rady. Może coś jeszcze na temat diety? Zmieniony przez - gandi89 w dniu 2012-07-25 18:16:35

Muay Thai techniki - Lowkick, niskie kopnięcie w udo http://www.fight-club.pl/film/10/

[...] tylko padam wszyscy padaja martwi po lisciu.. w realnej walce lub na ringu male szanse. Mii obejrzalem tez twoj filmik z opisu nie wiem czego ten koles uczy chyba muai thai najpierw uderzenia z bara a potem te kombinacje prostych z kolanem na worek to juz mnie zabily Tak o to wtracilem swoja krytyke jak przyslowiowe 3 grosze Zmieniony [...]

[...] się zrobić u stolarza??..w necie są wymiary jakiegoś manekina..:). Rymcerz, czy na zajeciach instruktorskich sa jakies zaawansowane rzeczy,w stylu manekin,biu jee itd??..czy kiedys sparowaliscie z zaawansowanymi ludzmi z innych styli, np czy kiedys prawdziwy bokser, muay thai itd zawital na trening w ktorym uczestniczyles??..dzieki za odpowiedz

A RioHeroes to co? Puar,nie jestem biegłym w przepisach wszechświatowych formuł,jest ich w ch...Groin shotsy są OK.,cóż dodać. Na te ciosy,jeżeli są dozwolone, trzeba DODATKOWO uważać,to pewna trudność. Nie byli przygotowani na to, więc szok po oberwaniu był tym większy. Byli,to zawodowcy,ale się przytrafiło i japończyk jako zawodowiec na maxa [...]

[...] zasadami. W sztukach walki można więcej np. tak jak to nazwaliście "brudne sztuczki". Co do skuteczności to nie będę tego oceniać bo to nie ma sensu. Trenuje muay thai i zdarzyło mi się parę razy oberwać w jaja podczas klinczu (z kolana) gdy nie miałem suspensora założonego. Efekt? Bolało to fakt, ale takiego agresora złapałem że [...]

Puar ja nie mówię że muay thai jest nie skuteczne czy coś tylko że nie powstało z myślą o ulicy (realnej konfrontacji i szybko załatwić przeciwnika).

W Muay Thai kopnięcie w kręgosłup jest dozwolone chociaż w wielu innych stylach to faul. Co chcesz przez to powiedzieć?