Takie pytanko gdzie w Warszawie znajde sekcje Muay Thai, gdzie moglby trenowac 14 latek ?? Ogolnie braciak jest malych gabarytow jak na swoj wiek ( 156cm wzrostu waga 40 kg). Chodzi zeby mial z kim cwiczyc i mial kogos w swoim wieku. pzdr
czy jak ktoś ma słabe cieńki kości,jest podatny na kontuzje ma cieńkie nogi i słabe kolana,może zapisać się na treningi mauy thai?niepołamią go tam np od kopnięc w kolano?
Witam, szukałem nie znalazłem. Zamierzam kupić jabłczan kreatyny i co poleciać dokupić do tego? Dieta jest na 60%. Ile litów wody przydało by się pić na cyklu? Dodam że trenuje na siłowni ok rok, ale również muai thai 2 razy w tyg. Pozdro
Witam. Wypracowałem sobie mase 90kg. Chciałbym ją zachować jednak ide na muay thai. Treningi 2 razy w tygodniu. Czy stosujac saa jest w ogole opcja zeby masa mięsniowa spadła trzymając miche? zamierzam dorzucic jakies aeroby do tego i sie troche martwie
Witam ! Mam 17 lat, okolo 173 wzrostu i waze 62 kg. Trenuje Muay thai i Do tego silownia. Moim celem jest napewno przybrac troche na masie , ale i wytrzmalosc jest dla mnie wazna. Wiec moje pytanie brzmi : jakie suplementy bylyby odpowiednie w moim przypadku ? Z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi.
MUAY THAI Pszczyna - Zespół Szkół nr 1 ul. K. Wielkiego 5 - treningi poniedziałek, środa godz.18.00 do 19.30. Rozpoczęcie już drugiego marca (środa)-Filia Octagon teamu. szczegóły na www.octagon.rybnik.pl
Witam. Zapraszamy wszystkich chętnych na treningi K-1 & Muay Thai w Stargardzie. Oto nasza strona internetowa http://www.fight-academy.pl/ tutaj znajdziecie wszystkie potrzebne informacje. Zapraszam do trenowania razem z nami. Pozdrawiam Zmieniony przez - FightAcademy w dniu 2012-09-16 11:44:40
Witam wszystkich. Może ktoś z Was wie czy w Szczecinie i okolicach są czynne w wakacje jakieś sekcje. Chodzi mi głównie o karate kyokushin i muay thai? Jeśli nie to inne style np. boks czy kickboxing?
Hej Trenuję 3x w tygodniu Muay Thai Jednak chciałbym jeszcze dodać 2x siłownie oraz 1x zapasy co da łącznie 6 jednostek treningowych. Pytanie brzmi czy nie będzie to za dużo? Ćwiczyłem przez 1.5 roku na siłowni 5x i nie miałem problemów z regeneracją ale teraz trochę inny wysiłek będzie.
no wiec biore hmb, mam dietke, a czytam sobie teraz o thermo sedzie, czy zastpaic hmb thermo czy dolozyc poprstu?? jak radzice, 4 razy areoby robie , tygodniowo, 2 razy mauy thai i inne jeszcze ******ly
witam trenuja muay thai, jestem dosyc szczuply i chcialbym zaczac brac kreatyne przez jakis czas a potem jak juz przybiore masy to przestac, lecz mam pytanie czy jak przestane ja brac to mi masa spadnie i bede taki jak przed braniej kreatyny czy jak to bedzie?
Czy ktos z czytajacych to forum cwiczy muay thai w Bochni?Interesują mnie wasze opinie na temat treningow(poziom, atmosfera itp).Z gory dziekuje za odpowiedzi
Jak coś wiecie na temat tych zwodów, to prosze dajcie znac, chodzi mi gółwnie o czas,miesce,date, zasady, formułe, czy trzeba być zrzeszonym aby wystartować? Jaki sprzet jest potzrebny, POZDRO "ONE WORD, ONE MUAY THAI"
Witam. Mam zamiar na dniach kupic sobie Xpand Xtreme Pump w celu zwiekszenia sily i ogolnych obwodów ciała (bicepsów), i mam pytanie czy warto żebym kupił sobie xpanda? Do tego trenuje muai thai.
Witam. Uczęszczam na treningi Muay Thai różnie raz kończę o 18:30, raz o 20:00. Kiedy kończę o 20:00 wiadomo że zjem tylko 1posiłek przed snem, więc jaki ma to być? I czy zaraz po treningu coś dodać np banana?
Ile kalorii moglo miec takie danie? Kurczak curry gotowany z warzywami. jest z restauracji zen thai silver dragon /SFD/2022/4/19/a12e755733234f28939c8608ca4606b0.jpg
siemka jestem z okolic poznania, oddawna zastanwiam sie nad sztuką walki podaną wyżej. Przeryłem neta w poszukiwaniu jakiegos klubu. znalazłem ich duzo ale chciałbym sie dowiedzieć jakie jest zdanie tych co chodzą, lub chodzili na muay thai (w poznaniu) z góry dziekówa !!!