Temat rzeka. Do samoobrony potrzebujesz stylu uderzanego(Muay Thai) + Chwytany(BJJ)+Posługiwanie bronią. Albo zwiększ aparycje na siłowni na maks,zamiast trenować wiele lat i wydawać sporo kasy na sw(szybko stracisz zapał)Zamiast tego siłownia i zwiększysz aparycje i rzadko,kto cię ruszy-poza tym brutalna siła statyczna przyda się. Siłownia nie [...]
Spoko mieszkam w gdańsku jak coś. Interesuje mnie Muay Thai albo coś podobnego zastanawiam się ile to by kosztowało Zmieniony przez - kejn23 w dniu 2010-04-01 23:56:35
[...] są najważniejsze. Jak odrazu będzie tarczowanie to od pierwszych zajęć będą złe nawyki. Mniejsza z tym. Jeśli chodzi o Pana Antończaka jest to osoba, która rozpromowała muay thai na podkarpaciu a napewno w Rzeszowie i wiedzę plus doświadczenie ma napewno największe jeśli chodzi o MT. Cena za trening to CHYBA 120-150 zł. Jakie podejście? Zależy [...]
warunki fizyczne i psychiczne sie licza te drugie mozna jakos modyfikowac ale i tak zeby cos zrobic trzeba jeszcze wiedziec jak to robic a w pl polowa trenerów "muay thai" jest tylko z nazwy :<
Judo w rękawicach to kiepski pomysł. W judo łapiemy za gi i naciągamy na siebie. Bez gi i w rękawicach to bardzo trudne. W judo nie ma także klinczu. Już lepiej sprawdzi się połączenie zapasów i Muay Thai.
Judo w rękawicach to kiepski pomysł. W judo łapiemy za gi i naciągamy na siebie. Bez gi i w rękawicach to bardzo trudne. W judo nie ma także klinczu. Już lepiej sprawdzi się połączenie zapasów i Muay Thai. Tez brzmi to dla mnie abstrakcyjnie, ale taka dostalem odpowiedz od trenera, co prawda MMA. Natomiast jesli chodzi o kwestie klinczu, to [...]
rekord!!! pięć lat bez 2 tygodni! dwie uwagi: 1) nie odświeżaj takich starych tematów - poszukaj nowszych, albo załóż osobny 2) użyj wyszukiwarki - kilka razy był poruszany temat klubu Muay Thai Kielce -> zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/Boks_tajski_w_kielcach_-t338598.html jest tam numer do trenera (cały czas aktualny), zadzwoń i zapytaj o pory [...]
Siema Muay thai jest w poniedziałek na ul. Matki polki we wrzeszczu o 20:00 na sali gimnastycznej jakiejś szkoły ,ale nie pamietam numeru.Zapraszam na treningi.w poniedziałek niestety nie moge przyjść ,ale we wtorek jest na przymorzu tylko teraz nie pamiętam ulicy i chba na 19:00.Pozdrawiam Capoeira i siłownia to dwie najleprze rzeczy na świecie.
Malo jest Azjatow w tym sporcie jako pro, dla nich to dziwactwo, tu w Tajlandii kolesie praktykuja May Thai, cwicza tylko zeby zwiekszyc sile, a nie mase, ktora w praktyce walki na niewiele sie zdaje - liczy sie szybkosc, technika i sila yebniecia. (niejeden paker z europy poplakal by sie z bolu po jednej sesji tego co robia ci rzeznicy, np wala [...]
Jak w wyższym poście. Pomyśl najpier o jakimś treningu ogólnorozwojowym, skoro miałeś 2-miesięczną przerwę w treningach. Ale skoro trenujesz Muay Thai to może cię to zainteresować http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/podstawy_tr_silowy.html#214
Ruslan Karaev(Marupro Gym) pokonał Badr Hari(Holland) przez KO 1R Remy Bonjasky (Team Bonjasky) pokonał Gary Goodridge (Free) przez KO 3R Glaube Feitosa(Kyokushin Kaikan) pokonał Paul Slowinski(Finders Uni Muay Thai Gym) przez decyzję sedziów 3R Semmy Schilt(Seido Kaikan) pokonał Bjorn Bregy(Mike's Gym) przez KO 1R Stefa Leko(Golden Glory) pokonał [...]
Przysiady ze sztangą i cała grupa ćwiczeń mięśni nóg. Do tego kopanie wysoką częścią golenia. No i przede wszystkim technika. To jedno z najtrudniejszych kopnięć, nadal się go uczę... PIOTR OCHNIOWSKI: Tae Tad (po tajsku znaczy low kick): wizytowka Muay Thai WAŻNE WSKAZÓWKI - Unik jest tylko lekkim przechyleniem ciała wykorzystującym ruch bioder i [...]
krav maga to taka sciema ze szok pochodzisz miesiac i bedziesz myslal ze masz instynkt mordercy i umiesz zabic czlowieka gumka do wlosow Wes sie zapisz na boks, muay thai czy bjj
[...] znaczy to ze jezeli pojde na boks i dostane w nos to niezaleznie w jakich okolicznosciach po jakich badaniach i tak bedzie ostra polewa i tak do tej pory nie mialem mocnych krwotokow(moze raz czy 2 w zyciu) pojde do tego lekarza dowiem sie czy moge trenowac boks jezeli nie to wybiore cos mniej narazajacego .. np tkd czy muay thai, moze kung fu
- Znajdź najbliższy klub który MMA i zapisz się na zajęcia. * Jeśli nie masz w pobliżu klubu MMA... - Znajdź najbliższy klub zapasów, BJJ, judo, boksu, kick boxingu, muay thai i zapisz się na zajęcia. * Klub powinien być dobry. To znaczy jego zawodnicy powinni startować w zawodach i odnosić sukcesy. pozdrawiam MMA (Najkrótszy poradnik jak zostać [...]
U mnie (Kraków - szkoła Piotra Ochniowskiego) Muay Thai za 100pln/miesiąc - 2 razy w tygodniu + 1 raz w tygodniu wyposażona sala do dyspozycji. No i oczywiście polecam MT, mimo wszystko jest to sztuka walki z tradycjami, a nie takie tam sportowe "kopanie i boksowanie" (bez urazy proszę...). Pozdrawiam