[...] Każdy pojedynczy test. Nie wspomniałem o tym ani razu w żadnym wywiadzie, w żadnych mediach, nic. Komisja dzwoniła do mnie każdego dnia, żeby dać mi znać, że wciąż oblewa testy antydopingowe. Nigdy nic nie mówiłem, pozwoliłem na to, bo byłem po prostu skupiony na sobie i zawsze wierzyłem, że jeśli skupisz się tylko na sobie, to odniesiesz o [...]
[...] kolejny wyszedł z walki zwycięsko – tym razem przez nokaut w trzeciej rundzie. Jednak to drugie zwycięstwo zostało później zamienione na no-contest, po tym jak „Bones” oblał testy antydopingowe na obecność metabolitu turinabolu. Podczas swojego ostatniego występu w programie Joe Rogan Experience, Derek z „More Plates More Dates” (MPMD), znany [...]
[...] czasów, Jones ma długą listę grzechów, która obejmuje skazanie za jazdę pod wpływem alkoholu w 2012 roku; skazanie za potrącenie i ucieczkę z miejsca wypadku w 2015 roku; skazanie za pobicie w 2019 roku w klubie ze striptizem; skazanie za prowadzenie samochodu w stanie odurzenia w 2020 roku; i oblane testy antydopingowe w 2015, 2016 i 2017 roku.
[...] pompki x20 burpees x10 Wyszło elegancko, ćwiczenia bez przerw. Oprócz pompek bo już mi klata siadała :-) Na koniec 30 burpees na czas. Nie mam pojęcia w ile zrobiłem ale było ciężko. No i tradycyjnie brzuch. 12 maja testy psychologiczne }:-( Zobaczymy czy mam w bani poukładane jak trzeba. Zmieniony przez - ZombieHunter w dniu 2014-04-22 20:39:44
i jak tam wyniki :>? mierzyłeś sobie czasy w biegach/pływaniu mniej więcej ? planujesz jakis wiekszy odpoczynek kilka dni przed testami? mamy ten sam dzien testy :] heh oby tego dnia byla wspaniala pogoda, a w pozostałe żeby przeszły huragany - to moja jedyna nadzieja ;] Zmieniony przez - trixos91 w dniu 2014-06-24 16:37:21
[...] niz klata tragedii nie ma ale te 5 kg bym chcial zrzucic...nie chodzi mi o krate albo cos...totalna rzeźba bedzie jak przybedzie wiecej masy a redukcja w maju bo teraz testy bedą a wiadomo jak to z redukcją...siłownia-aeroby i czasu brak jeszcze rok temu przy wzroście 180 miałem ponad 90 w pasie i wtedy sie wylewało...a teraz juz to [...]
Dzięki Wuchta za wpis jak juz pisałem od maja redukcja...wiem moze troche poźno no ale to przez te testy niestety. Jeszcze mam do Ciebie pytanie....ćwicze FBW i czy na kazdym treningu super serie na łapy to nie za duzo??? Niby nie czuje zmęczenia ani nic ale ze jestes specjalista to chciałbym wiedziec co o tym sądzisz
12.04.08...czyli sobota w ksiazkach bo... ...niedługo testy i cóż katują ostro w szkole.Jutro trening na szczęscie Wpis w podobnych godzinach jak zawsze
Dobrze że ja piszę tylko próbne, chociaż ja i tak mam olewające podejście więc się nie stresuję za bardzo ale dla mnie te testy są bez sensu. Najlepiej by było jakby było tak jak kiedyś czyli 8 klas podstawówki a później szkoła średnia a nie te walone gimnazjum a raczej zoo bo to określenie najlepiej do tego pasuje
ale ja własnie potrzebuje zwiekszyc max liczbe podciagnięc nachwytem na szerokosci barków bo chyba sie wybieram na WAT a tam sa testy sprawnościowe w których jast właśnie nachwyt na szer barków na ilośc powt
DYLAUDIO, a gdzieś tu właśnie wyczytałem, że są domieszki sterydów w odzywkach czasami.. zresztą robiono też testy..t na forum również. lekarz dobrze powiedział Ci wtedy. no ale Ty wiesz najlepiej... no i oczywiście 6 lat studiowania medycy, praktyka lekarska, specjalizacje i nauka to niewiele w porównaniu z twoją wiedzą
[...] i cały czas na klatke wyciskałem. Ćwiczyłęm FBW przez 3miesiące i przerzuciłem się na splita. Lepiej po prostu mi się na nim ćwiczy. BF łącznie z tłuszczem na narządach (testy herba life moja ciocia jest konsultantką) wynosi 15.5% najlepsza norma pod względem zdrowia. Chcę to zminimalizować do 10% dlatego na saunę sobie zacznę chodzić, a jak [...]
Było niestety gorzej.....-0 czasu na zakupy-tylko dali koszyki potrzymać..:( Niedługo suple beda-rozmawiałem też ze sponsorem-szykują się kolejne fajne testy a że nasz dział ma dobrych testerów-pewnie bedzie dobrze....:) Czekamy na szczegóły...