ze swojej strony mogę dodać że spokojnie można go przetaktować na 1,3; ja akurat korzystam z 1,4 który słabo się da przetaktować, max to 1,6; plusem procesorów jest niska temperatura, nie grzeją się, a posiadam bardzo mały radiator;
[...] wycisza. Nie musimy za chwilę zasypiać i już samo wyciszenie traktujemy jako regenerację. Jeśli opanujemy napięcie mięśni i ruchy to już się regenerujemy. Na tyle się wytrenowałem, że przed treningiem o 19.30 zdarza mi się brać przedtreningówki, bo nie obawiam się o sen. Jedyne co może być przeszkodą w zasypianiu to wysoka temperatura w pokoju.
[...] ręcznik a podczas drogi do laboratorium trzymać blisko ciała. Absolutnie nie należy jednak przedobrzyć i stosować jakichkolwiek podgrzewaczy, termoforów itp. gdyż za wysoka temperatura zabija plemniki. Chodzi tylko o to, by miały one temperaturę zbliżoną do temperatury ciała. Na miejscu oddajemy pojemniczek pani w recepcji zaznaczając, że chcemy [...]
[...] trzyma tak 14-15 stopni. Ok dzięki za pomoc wszystkim Zmieniony przez - diego1060 w dniu 2018-04-11 09:02:55 To masz kiepska lodowke ;) mozna kupic termometr samochodowy, taki podwojny, ktory mierzy temp. wewnatrz i na zewnatrz. Do temperatury zewnetrznej ma czujnik na kabelku, wkladasz czujnik do lodowki i wiesz jaka tam jest temperatura.
[...] ze na cyklu musze byc zdrowy jak ryba albo poczekac az przejdzie jakas dolegliwosc. Bo co bedzie jak zaczniesz cykl a z zapalenia gardła zrobią ci sie jakies ropne naloty, temperatura, gardlo zawalone i trzeba bedzie antybiotyki brac? Antybiotyki,koksy,oslabienie...=lipa z cyklu, skopane zdrowie. Poza tym, jak chcesz zacząć cykl, to musisz [...]
Jedz 6 maks 7 posilkow dziennie co 3 godziny . Nie jedz zadnych odzywek poki ci nie sa ci potrzebne . Do tego sumienny trening dobra regeneracja . Sen po co najmniej 8 godzin , mozesz sobie rowniez robic prysznice ze zmienna temperatura wody . Po kazdym treningu rozciagaj cwiczone miesnie .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i na 99% pewny, że masz chore nerki (co byłoby katastrofalną wiadomością dla Ciebie ) a dziś jak tylko dostałeś "ibum" to lecisz na trening. Głupota - organizm z czymś walczy to daj mu powalczyć a nie osłabiaj. Idź do łóżka, herbata z miodem i leż. Skoro wczoraj miałeś bóle to znaczy, że nie jest to zwykła temperatura tylko jakaś choroba.
niewiem tez jakie kłaczki to sa krysztalki lodu jak jest temperatura niska to jak jest duze stezenie testoreonu to takie sie robia,nawet pisze na polskiej omce na ulotce
Tak myślałam przecież każdy organizm jest inny ale jeśli temperatura ciała nie będzie podwyższona to co się dzieje ze spalaniem fatu. Biorę clen 2 raz w życiu, po pierwszym razie przytyłam 7kg i miałam straszne parcie na żarcie szczególnie słodkie. Teraz czuję też szybko głód ale staram się trzymać dietę dziś jest 4 dzień dawka 120mcg ogólne [...]
Biniu: czemu nie używać oliwy do smażenia? niska temperatura palenia zdecydowanie lepiej smazyc na tluszczach nasyconych - np oleju kokosowym lub smalcu chyba, że miałeś na mysli, żeby w ogóle nie zmażyć? neee
jeeeezu o jakiej wilgoci mowisz, skoro ovo jest szczelnie zamkniete w tych wiaderkach, a co do temperatury to jak wiesz cieplo przenika przez tworzywa sztuczne. a im nizsza temperatura przechowywania takiego specyfiku tym dłużej mozna go uznac za dobry do spozycia. wiedzieli o tym juz neandertalczyczy, ktorzy upolowanego mamuta przechowywali w [...]
Jeszcze jest jedna sprawa. Ogladalem kiedys program na temat plywakow. Okazuje sie, ze tkanka tluszczowa jaka oni posiadaja jest tez wynikiem przebywania w wodzie. Pierwsza sprawa to temperatura wody. Druga to to, ze obly ksztalt lepiej porusza sie w wodzie. Natura nawet tutaj potrafi sie przystosowac.