ja sam nie wiem czy brac czy zrobic przerwe od wszystkiego nie wiem czy te spiro na mnie dziala biore razem z venomem + 5 tabs spiro i temperatura tylko na poczatku byla wyzsza a dzis rano nawet bylo 36.3 nie wiem co jest grane
[...] będąca mieszaniną białek i peptydów, pozyskiwana w drodze częściowej hydrolizy kolagenu, zawartego w skórze, chrząstkach i kościach zwierzęcych. Składa się z glicyny, proliny i hydroksyproliny. Rozpuszczona w wodzie tworzy układ koloidalny – zol liofilowy, który łatwo przechodzi w żel, o ile temperatura otoczenia nie jest zbyt wysoka.
To nie jest znowu tak wysoka temperatura,żeby robić z tego tragedię. weź coś na zbicie temperatury, pij dużo płynów i sporo śpij,to pomaga organizmowi w walce z drobnoistrojami. A jak masz temperature,to organizm walczy i w zasadzie to dobry objaw.
Dzięki za odpowiedzi. W dni nietreningowe po wstaniu rano biorę białko, potem 15 min przed śniadaniem kreatynę. Może być? Temperatura raczej niewielka, ale ból uszu, głowy, gardła, mięśni, ogólne osłabienie.
dlaczego piszesz o dziwach i cudach w związku z temperaturą 35,5? zwykłe osłabienie potrafi obniżyć temperaturę. jakieś inne objawy oprócz stanu podgorączkowego? katar, kaszel, bóle?
Niska temperatura też pewnie wpływa na stan nadgarstków. Na początek mozesz dać bandarz elastyczny czy specjalne opaski jeśli Ci nie będą w pracy przeszkadzały. Jak kiepsko jadasz, mało warzyw owoców to jakiś kompleks witamin i minerałów, mozesz dać też żenszenia, vitaminę D, jak chcesz na stawy też coś możesz dać.
Temperatura niszczy część witamin. Natomiast gdybyś miał źle się czuć po surowych czy parzonych - lepsze będą gotowane. Najlepiej przetestować takie rzeczy w praktyce; teoretyczne rozważania nie mają tu większego sensu. Polecam od siebie mąkę owsianą - dodajesz do placków, omletów...
Witaj, podczas prostowania włosów działasz na nie wysoką temperaturą, dlatego częsta stylizacja może negatywnie wpływać na ich kondycję. Kosmetyki nakadane na włosy pomogą wprawdzie chwilowo poprawić wygląd włosów, jednak nie zapewnią ich trwałej regeneracji. Proponuję Ci więc zastosowanie tak zwanego „nutrikosmetyku”, czyli [...]
[...] mial dobre rzeczy troche taniej. Obciazenie najlepiej stalowe (szukaj na olx lub allegro, na forum tez jest duzo ofert) Edit: a w zime po prostu ubieraj sie cieplo. Chyba ze faktycznie temperatura taka jak na dworze to pomysl o jakims ociepleniu i ogrzewaniu przynajmniej na czas treningu. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-10-31 22:29:31
http://www.sfd.pl/temat173996/ w hooj tego jest w wyszukiwarce, pewnie czytac sie nie chcialo bo duzo tego . moim zdaniem dzialanie w praktyce: drzenie lap, podwyzszona temperatura.zwieksza synteze bialek(przy wysokich dawkach,nieoplaca sie do tego)
[...] masz gorączki, powinieneś zawiesić trening co najmniej na trzy dni. Termometr może okazać się twoim sprzymierzeńcem przy podejmowaniu decyzji: biegać czy nie biegać. Jeśli temperatura ciała przekracza 37,2°C, lepiej zostań w domu. Wysiłek fizyczny jeszcze zwiększy ilość produkowanego przez twoje ciało ciepła, a to stanowi znaczące obciążenie [...]
Rozciąganie , prysznic ze zmienną temperaturą wody , sen . A co do zakwasów to nie są zakwasy :-) - http://potreningu.pl/artykuly/1388/mikrourazy-miesni-a-ich-wzrost--jak-maksymalizowac-przyrosty
Jak na siłowni panuja tak ekstremalne warunki to sie nie dziwie. Ja chodze na siłownie gdzie jest pokojowa temperatura i cwicze w spodenkach i koszulce bez rekawów ktora po 1,5 godz cwiczen jest mokra z potu
oczywiście, podobnie jak i to w której fazie snu się budzisz i jak gwałtownie, jaka temperatura panuje w pomieszczeniu w którym śpisz i setki innych czynników (jak np. co i o której godzinie jadłeś ostatnio przed snem)
cylkon, jestes pewnie, nic mi nie wiadomo o takich mechanizmach, podwyzszona temperatura powinna powodowac wieksza utrate wody przez pocenie sie, a ilosc oddawanego moczu rosnie jedynie wraz ze spozyciem puynow jaki i kofeiny, nie znam skuadu tych supli, ale mozliwe jest ze sa tam naturalne diuretyki w postaci wyciagow roslinnych, odwodnienia bym [...]
[...] osób tyle reakcji__zazwyczaj zwiększa wydolnośc, działa na oskrzela więc jest łatwiej, w pierwszym tygodniu dyskonfort drżenie rąk, potliwość, kołatanie serca i takie tam ale po ok tyg. przechodzi co do temp. musiałbyś mieć bardzo dokładny termometr i mierzyć temp. gdy odczowasz skutki clenu _ bo jednak podniesiona temperatura nie jest 24h/dob.