Wstawie zdejcia swojej silki :P Wszystko sam spawalem ,jeszcze chce wyspawac wioslarza :P Tu wprowadź tekst linku... http://imageshack.us/photo/my-images/72/zdjcie0079f.jpg/ Tu wprowadź tekst linku...
darkthorn mam do ciebie pytanie nie zwiazane z dziennikiem wiesz może jak zrobić by tekst wpisany w komórce w excelu np."zw" miał wartość 0. Czyli żeby danny tekst wpisany w komórce miał wartość 0. Pisze w komórce "zw" i mi traktuje to jako 0. Możesz mi to napisać wiesz może. ???
najlepsze i najgorsze ćwiczenia na brzuch. co o tym sądzicie? tekst poparty badaniami naukowymi. http://facet.interia.pl/aktywnosc/news-najlepsze-i-najgorsze-cwiczenia-na-brzuch-jak-zrobic-wymarzo,nId,1081054
Bardzo pomocny tekst, planuje zacząć ćwiczyć na domowej siłowni (w sumie to tylko ławeczka,hantle,drążek). Diete zacząłem prowadzić od 2 dni. Czy na początek będzie dobrze zacząć od planu z postu o pierwszym roku treningu " Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg 3x w tygodniu. " I do tego dołożyć trening z tego posta od 2 etapu ?
O treningu HST możesz poczytać w dziale "Alternatywna droga" i chyba na glownej stronie kulturystyka.pl Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]
Macie tu jakies opowiesci kolesia co siedzial w wiezieniu.Nie wiem na ile prawdziwe bo sie nie znam na tym http://www.rodman.most.org.pl/K_Urban/K_U8.htm Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil
[...] zwracam uwagę.Jeśli chcesz zmienić coś lub dopisać,czy poprawić w wysłanym już tekście,to kliknij w "niby kartkę" z żółtym ołówkiem nad swoją wypowiedzią i możesz tekst dowolnie korygować.Tak bez sensu klepiesz tylko posty i zaśmiecasz ten temat.Zamiast wysyłanych trzech,czy wiecej Twoich postów pod rząd,mielibyśmy jednego.Edytowany [...]
[...] zycia a je skraca,a tym bardziej nie pomaga na prostate,sa leki lagodzace dolegliwosci prostaty ktorych mechanizm polega wlasnie na obnizeniu poziomu tescia. To chyba tekst stworzony na uzytek firm farmaceutycznych ktore chca wmowic ze naturalny proces obnizania sie testosteronu z wiekiem, zaprogramowany przez nature przed milionami lat [...]
[...] na obnizeniu poziomu tescia. jesli chodzi o prostate to nie jest kwestia poziomu testosteronu, a dht. wysoki poziom estrogenow takze wplywa negatywnie na prostate. To chyba tekst stworzony na uzytek firm farmaceutycznych ktore chca wmowic ze naturalny proces obnizania sie testosteronu z wiekiem, zaprogramowany przez nature przed milionami lat [...]
Ja uderzam do dzialu kadr ale dopiero za rok jak skoncze licencjata i bede przeniesiony do rezerwy Mam kilka pytan do specow: 1.Jakie zaswiadczenie trzeba miec o uprawianych sztukach walki, i czy wogole biora to pod uwage jak skladam podanie 2.Czy mozna zaczynac do innego wydzialu niz prewencja np. dochodzeniowka,kryminalny, 3.Jak to jest z tymi [...]
[...] mieszkalem w roznych miejscach i nie zawsze mialem dostep do internetu, a nawet jak byl to wolalem poswiecic czas przyjaciolom i rodzinie i nie obchodzi mnie czyjes zdanie i tekst nie wal w ........ obejrzyj, mam inne priorytety a tekst nbyl po prostu chamski. Na forum weszlem przypadkiem , trafilem na nie i skorzystalem z okazji zeby zobaczyc [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69879 to jest ten artykul Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc [...]
[...] dnia dostarczana ilość kalorii (w zależności od tego czy mamy np. trening czy też nie) jest inna ? Próbowałem wyliczyć swoje zapotrzebowanie wg. schematu : Tu wprowadź tekst linku... W tym schemacie w przykładzie całkowita aktywność z całego tygodnia jest zsumowana i podzielona pomiędzy każdym dniem jednakowo, tzn niezależnie od tego czy [...]
[...] ze jakby zarł białko naokragło to by mi to nic nie dało a no tak. Jedz jedz spokojnie dalej sie pocieszaj ze białko i kreatyna w niczym nie szkodza :) zanim napiszesz durny tekst ze sa badania na ten temat bla bla bla to odpowiem Ci Twoim stwierdzeniem ze po to firmy produkujace białko i kreatyne wynajmują swoje firmy PR i swoich naukowców bla [...]
Ja ******le takie zbuntowane malolaty jak bmb mnie rozp*****laja, ale to normalne w tym wieku tym bardziej jak sie jest jakims hip hopowcem, skejtem czy inna lajzą ktora w duzej grupie jest silna a samotnie jest cichym szarym czlowieczkiem. Stary oby nigdy ci sie nie przytrafila sytuacja ze bedziesz zawdzieczal policji zycie swoje, rodziny badz [...]
[...] na google dotarłem, że to postrzał lumbargo: http://www.biomedical.pl/aktualnosci/postrzal-lumbago-bolesny-ale-niegrozny-7286.html niby też mówili że nie groźny ale wiadomo, tekst na necie to tekst. ale jak teraz czytam tutaj to się ciesze, że ok. 10 dni i będę mógł robić dalej :) akurat dobrze płatna fucha się trafiła więc szkoda było by, żeby [...]
Po pierwsze - tekst w zaden sposob nie obala mitu, ze trening z uzyciem obicazenia, a zwlaszcza wykonywanie cwiczen wywolujacych nacisk osiowy na kregoslup moze hamowc procesy wzrostowe. Moze (nie musi) je hamowac, spowalniac - obojetnie. Chodzi przeciez o to, ze wykonywanie takich cwiczen "moze byc" czynnikiem ktory przyczyni sie do [...]