SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich użytkowników forum. Ci którzy odwiedzą mój tekst mój post i doradzą mi w pewnej sprawie z góry wielkie dzięki To tak mam 185 cm wzrostu, 90 kg wagi. Ćwiczę ponad 4 miesiące chciałem zaczerpnąć jakieś wiedzy na temat diety. Moim zdaniem mam nadwagę chciałbym parę kilo schudnąć a wzrost myślę ze mam idealny. Chciałbym jakaś dietę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-12-21 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka. Jak mozecie to wyslijcie jakies swoje lub nie swoje :) zdjecia motylkow. Dla kazdego po sogu za zdjecie :) Niemile widziany tekst bez zdjecia (taki jak moj). Ale jak bede mial skaner to tez swoje wysle. nara

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2003-04-08 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x 7, 2x8, 2x 1,25 i 2x1,5 Najlepiej odbiór osobisty okolice Stalowej Woli, jednak jeśli ktoś będzie zainteresowany to sprawdzę kuriera. Cena do uzgodnienia więc czekam na propozycję.http://tinypic.com/r/2hfhrat/5 http://i44.tinypic.com/15qdbi1.jpghttp://i44.tinypic.com/15qdbi1.jpg http://i40.tinypic.com/35jib5w.jpgTu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-07-30 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brama Heavy HM1 w zabójczo niskiej cenie 1872zł zamiast 2499zł tylko na te Święta ! Poznaj różnorodność ćwiczeń jakie możesz zrobić z naszą bramą HM1. Tylko teraz szalone Mikołajki w Kelton ustaliły taką cenę, nie przegap takiej okazji może się ona już nie powtórzyć ! Nie wierzycie że to możliwe sprawdźcie sami---> Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2012-12-17 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielony w tym a wybór jest ogromny. Czy moglibyście doradzić coś? Widzę, że maszyny w tej cenie mają bardzo dużo różnych możliwości użycia. Oto nasza siłownia. Tu wprowadź tekst linku... (na dole zmienić na "siłownia" Brakuje nam wyciągu i sprzętu do uginania/prostowania nóg ale jeśli atlas miałby więcej opcji to tylko lepiej Jakieś propozycje? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-07-23 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym przytyć i wyrzeźbić sobie mięśnie , mam 173cm wzrostu waże około 57KG chciałbym ze 20 przytyć i ćwiczyć . Chciałbym kupić też ten produkt Tu wprowadź tekst linku... No i chciałbym kupić też siłownie i poprawić nad swoim wyglądem , szukałem szperałem w necie ale nie mogę nic konkretnego dla siebie znaleść chciałbym żebyśćie mi coś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2012-08-07 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.thearma.org/ Manuals/Vadi.htm http://www.thearma.org/ Manuals/i33/i33.htm http://www.thearma.org/ Manuals/Gladiatoria/Gladiatoria.htm http://www.thearma.org/ Manuals/talhoffer.htm- niestety tylko tekst http://www.thearma.org/ Manuals/CodexW.htm http://www.thearma.org/ Manuals/Solothurner.htm http://www.thearma.org/ pdf/Wurm/Wurm.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2004-08-31 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki USG kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjęciu są wyniki badan USG lewego kolana. Tu wprowadź tekst linku... 1.Jak będzie wyglądało leczenie i czy potrzebny będzie zabieg? 2.Czy z takimi uszkodzeniami kolana mogę normalnie pracować fizycznie czy starać się już o L4 3.Ile może trwać leczenie takiego kolana i po jakim czasie jest możliwy powrót na boisko(piłka nożna) W przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-06-03 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ścianę czy sufit. Ważę około 90 kg i mam ponad 190 cm wzrostu. Zależy mi więc, by sprzęt był wytrzymały. Mój budżet to około 100 złotych. Skoro już o tym, to prosiłbym także o linka do jakiegoś artykułu opisującego dobrze sposób wykonywania ćwiczeń. W internecie się od tego roi, ale ja nie wiem jak rozróżnić rzetelny tekst od śmiecia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-04-15 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [15lat] Sposob na przybranie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ad1. Mam 15 lat, 188cm wzrostu i ważę 66kg, chciałbym bardzo przytyć, ale za nic mi to nie wychodzi, czy znacie jakiś sposób na przybranie masy ciała? ad2. Czy na stronie jest umieszczony tekst dot. treningu dla osób w wieku takim jak ja?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2004-04-09 12:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupiłem piłkę refleksówkę firmy Ring. Czy nie ma różnicy w jaki sposób ją zainstaluję? pionowo czy poziomo? Ja przymocowałem ją poziomo. co możecie powiedzieć o tej piłce? Tu wprowadź tekst linku... I czy mój wiek nie jest za młody a tereningi(15lat) Dziękuje :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2013-08-14 19:20:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prosba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla mnie... obecnie waze 75 kilo..mam 17,5 lat..cwicze 4-5 razy w tygodniu...ze srednia intensywnoscia...i mam szybka przemiane materii... takze jaka dieta moze byc dla mnie dobra?? z gory dzieki pozdrawiam "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2003-12-05 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA - problem!!!

    Temat
    Doping

    a problem taki: wszystkie www o koksach + na forum jest napisane, że optymalna dawka superki to 50-150mg tygodniowo! (większość www wygląda jak wytnij-wklej ten sam tekst) pytanie brzmi: kto to wymyślił? jest ktoś na tyle doinformowany (nie tym co wyczytał), że powie mi ILE MOŻNA TEGO WZIĄĆ TYGODNIOWO? ps. kupiłem 80x25mg superki z myślą o 6tyg i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2004-04-13 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trochę mnie zaniepokoiło… Prolaktyna powyżej normy, i brak estrogenów. Załączam zdjęcia wyników, ktoś pomoże co robić ? Pod ręka mam HCG, clomid, i letro. Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2022/7/9/ac21f6ae6e18413e891d6e66c6f576fd.jpg /SFD/2022/7/9/01f16462945b40b088b1d443d046d4c8.jpg /SFD/2022/7/9/ff387962979f4de9957bd17c01a0f92c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2022-07-09 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na brzuch poza treningiem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na brzuch w domowych warunkach? Ile powtórzeń ile serii, żeby były skuteczne? Szukam planu który wzmocniłby wytrzymałośc moich mięśni brzucha, bo nie są one niestety za mocne. Co do mojego planu, jakim ćwiczę inne partie mięśniowe- 3 razy w tygodniu, Tam też znajduje sie ankieta.Tu wprowadź tekst linku... Pozdrawiam i proszę o porady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-11-15 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięsniowy w okolicy pępka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotykam czuję taki piekący ból. Nie wiem czym to moglo byc spowodowane, ponieważ dyskomfort pojawił sie nagle gdy drapałem sie po brzuchu :-P. Spotkał się ktoś z was z czymś takim? Jeśli tak to jak sobie z tym poradzić Tu wprowadź tekst linku... Ból czuję w okolicach pierścienia pępkowego(napis i strzałka od niego w lewej dolnej części zdjęcia)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-01-19 14:02:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Literatura ???

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam , w związku z pracą licancajacką na temat 'Odżywiania , suplementacji i dopingu w rekreacji' , chciałbym prosić o zaproponowanie pomocnej literatury. ??? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2003-11-24 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie - niedotlenienie mózgu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] założone duszenie do momentu aż wypuściłem z dłoni jakiś przedmiot i lekko odpłynąłem w pewnym momencie nie wiedziałem gdzie jestem i potem miałem drgawki, teraz jakoś dziwnie się czuje w ogóle nie mogę się skupić, nawet ten tekst mi się ciężko pisze, mogłem wyrządzić jakieś trwałe skutki w moim mózgu? do jakiego lekarza się udać na konsultacje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2012-09-10 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ZMA Olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w opisie ZMA firmy OLIMP, widnieje taki oto tekst: "Nie należy łączyć z pokarmami zawierającymi związki wapnia, który jest naturalnym blokerem w stosunku do cynku." Ja zawsze jak biorę te 3 kapsułki przed snem to popijam je wodą mineralną Arctic, która notabene ma 102,6mg wapnia/L, co daje 25,65mg/szklankę którą wypijam. Czy w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2007-07-07 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka cwiczenia dla poczatkujacego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam przymierzam sie do kupna takiej ławeczki Tu wprowadź tekst linku... Dodam że jestem poczatkujacy w sferach siłowni . Nigdy na nie nie uczęszczałem. Jednak jestem aktywny sportowo w sensie dużo biegam, pompki, podciaganie itp . Chciałbym iść krok do przodu i cos takiego sobie w pokoju postawić . Jednak chciałbym usłyszeć kilka opinii na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-10-07 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)