Przeczytałem troszkę tematów na temat treningów i zastanawiam się nad takim zestawem który znalazłem w jednym z wątków Tu wprowadź tekst linku... czyli wyglądało by to tak: Poniedziałek: 1. Wyciskanie sztanga płasko 3 serie 2. Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie 3. Francuskie wyciskanie sztangi 2 serie 4. Wiosłowanie hantą 3 serie 5. [...]
Tutaj jest napisane o treningu 3 razy w tygdniu. Niewiem czy dobrze zrozumialem ten tekst ale najpierw pisze Pani ze czytala wiele o bialkach i dietach a pozniej Pani pisze ze trenuje nie spominajac o zadnej diecie. Jezeli jej na prawde nie ma, to prosze pamietac ze dieta to ponad 60 procent sukcesu w odchudzaniu i budowaniu miesni! Nie ma takiej [...]
Raptor sory, ale się mylisz. Niby, czemu miał by ciągnąc sadło z brzucha przy abs np.? a ten twój tekst z poczytaj sobie , to sam sobie poczytaj. Jak ci się nie chce szukać to: "Samo wykonywanie ćwiczeń mięśni brzucha nie zmniejszy warstwy sadła na nich. Wykonywanie ćwiczeń pojedynczej grupy mięśniowej nie stanowi dostatecznego wydatku [...]
[...] się pomyliłem ale o tym potem. Nic nie usprawiedliwia braku kontaktu, przecież nie ja ustalam zasady tylko wy więc mogliście mnie oświecić a nie milczeć. To jest dokładny tekst maila którego wysłałem: Witam. Chciałem się zapytać jaki jest status mojego zamówienia i czy "rabat" przydzielony na www.sfd.pl jest honorowany, jeśli nie [...]
[...] one sformułowane obraźliwie i w sposób ośmieszający; - Markos otrzymuje od szefów MDKT maile i smsy sugerujące, że on i jego rodzina powinni być ostrożni; - pojawia się ów tekst, do którego link został zamieszczony wyżej. zastanów się teraz, czemu część trenujących w MDK TSD przeszła do STSDP wobec powyższych faktów? Zmieniony przez - Jodan w [...]
Żeby nie było że tylko na karate są jeszcze "dinozaury", którzy propagują utwardzanie. Tekst z pewnej klubowej strony taekwon-do: "- utwardzanie powierzchni uderzających i blokujących wymaga wielokrotnych zderzeń hartowanych części ciała."
poprawić to i bez treningów trzeba , a z treningami to pewnie kilka razy Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] którzy ze sportem i odżywianiem zapewne nie mieli nigdy styczności, więc chudną szybko tak czy siak. Zapewne dodatek dobrego spalacza też nic by nie dał. Nie ma też informacji o kompozycji ciała. Być może placebo straciło mniej tłuszczu niż grupa +o3. W każdym razie, przydałby się pełny tekst badania, ale trzeba się rejestrować płatnie... /pozdr
[...] Philip Rhee, który ma czarne pasy w Taekwondo i Hopkaido, chociaż w filmie komentator mówił bodajże "połączenie judo z taekwondo" czy coś takiego Do dziś pamiętam tekst "prosze państwa! przecież to są elementy kełondo!" albo "Koreańczyk stosuje bardzo nowoczesną technikę zwaną bogatą ręką" Ale jak by nie było to [...]
No tak rozumiem A powerclean masz? Uwagi dotycza pozycji wyjsciowej np. drugi link, to jest tekst z przygotowania do przysiadu - czyli pozycja wyjsciowa, masz byc prosto, czyli patrzysz w przod, w momencie przysiadu twoje cialo pochyla sie do przodu wiec i twoj wzrok powinien isc za linia kregoslupa czyli kierowac sie na przod pod katem w dol, [...]
Smuggi co do marketów to mam takie samo zdanie co ty więc twój tekst był bez sensu. Nie jestem ekspertem w dziedzinie rowerów. A w sklepach rowerowych słyszałem że takich jak ja lubią na coś naciągnąć - conajmiej mogą mnie zamotać. Rozumiem że nie chcecie mi pomóc bo np macie dość tego typu postów - ok. Ale pisanie typu to kup se w markecie czy [...]
[...] kilka krotnie więcej towaru który sprzedawany jest na czarnym rynku ,niż tego na potrzeby ludzi chorych,i nikt tego nie kontroluje. a najbardziej rozpiverdala mnie tekst: "OMY SIE NIE OPŁACA PODRABIAĆ NIKOMU BO JEST TANIA" h** że jest tania jak jest na to popyt kvrwa. fiat czy opel do dużo bogatsze firmy niż [...]
"dandyk12 skąd takie info?" Na konkurencyjnych forach jest tłumaczenie artu z chorwackej stronki na której jest tekst o Mirku - oto część tego artu: "Porażka nie wchodzi w grę Przeprowadzka Mirka odbyła się w wielkiej tajemnicy. Wyjaśnia to jego Menadżer: - Zaledwie na kilka godzin przed dostałem maila od White'a w którym potwierdza [...]
[...] to chyba po prostu zbieg okoliczności a przysyłaja w różnych pudłach, to nie problem najważniejsze żeby zawartość była oryginalna a w Twoim przypadku no cóż. A tu masz link do filmiku na którym gość otwiera pudełko nowe całkowicie inna etykieta zabezpieczjąca: Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - rafal20080 w dniu 2015-01-26 17:26:27