SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • Spadek siły

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sily wynika z kompletnie innych względów np gorszego samopoczucia od dłuższego czasu? Co zrobić w tej sytuacji, ciągnąć masę (planowałam 3 miesiące) czy wcześniej zacząć redukcję utrzymując ciężar bez progresji? Dość szybko progresowałam i może powinnam zrobić „deload” i redukcję? Przepraszam za to rozpisanie się ale i tak skracałam tekst xd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2022-11-15 00:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :))))))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bez obrazy ale stawianie na dyskopatie jako głowny powod bólów kręgosłupa i to jeszcze przez fizjoterapeute jest moim zdaniem troche niepowazny a tekst o kregozmyku móglbys z porad troche zmienic bo napawa optymizmem jak inne arty ze stron medycznych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-10-15 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    "martwego nie robię, ponieważ nie chcę obciążać kręgosłupa. " nie pisz takich bredni,bo az wstyd! Podpisuje się pod tym. nie chesz obciazac,to moze wybierz inna forme aktywnosci fizycznej? moze szachy? pozdrawiam. Tekst pierwsza klasa. Sog leci Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-04-02 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To co was rusza" - zależy co kogo "rusza". Jednego wykonanie, drugiego sam tekst. Do treningu polecam: Z Polskich: Konkwista 88 - Godzina Zemsty, Awantura - Czerwone S****ysyny Agressiva 88 - Perun Niesie Wojnę Honor - Znak Orła Liroy - Mano a Mano, Apokalipsa Włodi&Pele - To jest mój hardcore Peja - 997, Szacunek Ludzi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2008-01-26 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś uważa że "opalony" to fajny facet i to Alonso w McLarenie burzył atmosferę, to niech przeczyta tekst i może "zmądrzeje": Furia Lewisa Hamiltona, Robert Kubica pomógł Sebastianowi Vettelowi - pisze "Daily Mirror". Hamilton oskarża Kubicę o celowe uniemożliwienie mu wygrania Grand Prix Abu Dhabi - komentuje [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2010-11-16 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na wycinke - czyli rower czy stepper?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i odwzajemniać spojrzenia ludziom, którzy dziwnie na mnie patrzą tekst dnia :) heheheheh skąd ja to znam :) pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2009-04-16 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem i ja... Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2017-08-28 09:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening pod budowę siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam filmik nt mojego kolana, może ktoś się spotkał z czymś podobnym. Może to woda powoduje ucisk na tkanki? Nie wiem. Wydaje mi się że staw kolanowy jest ok, te zgrubienie mi bardzo przeszkadza, mam wrażenie że to przez nie boli mnie kolano Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2022-12-31 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem jak tam z Zajkowskimi mu pojdzie, a Tredowski starszy startuje? Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-04-10 00:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne są , pewnie ok 10% białka Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2003-12-30 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na pewno preparat witaminowo-mineralny , może też być kolagen....po za tym lekarz sportowy. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2003-11-27 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Bartinho4 Galeria Zdjęć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak słysze tekst "masz ciężkie kości" to mi sie smiac chce ludzkie kosci wachaja sie w wadze od 3kg do 3,5kg tak że raczej niema cieżkich kosci

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2010-08-07 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do DArka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Najpierw traci sie zdrowie zdobywajac kase, pozniej traci sie kase odzyskujac zdrowie" Goral sog za ten tekst....bo taka wlasnie jest cala prawda! <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2003-09-19 00:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super. Szczególnie podoba mi si ę tekst...1 MMA w Łodzi. Gdzie byliście prze ostatnie 12 lat? Zapomniałem-nie było Was.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-08 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co się stało po kwalfikacjach Vale Tudo które odbyły się w Łodzi? O tym co powiedział o naszym zawodniku i co się później działo. Hmmm. "Szczególnie podoba mi się tekst...1 MMA w Łodzi. Gdzie byliście prze ostatnie 12 lat? Zapomniałem-nie było Was" I co osiągneliście??? Powinniście być w czołówce a was nie ma. A mój trener nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-10 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie ja zacząłem tą dyskusje. Kto wszedł do postu o moim klubie i napisał "Szczególnie podoba mi się tekst...1 MMA w Łodzi. Gdzie byliście prze ostatnie 12 lat? Zapomniałem-nie było Was" Z naszego klubu startował tylko jeden zwodnik. Później był telefon, rozmowa, wyzwanie ale ja nie będe mówił więcej. Jeżeli nie ma sie odwagi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-11 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w Pl. Uczestnik pierwszej w ogóle, albo jednej z pierwszych walk w formule Vale Tudo trenował wtedy właśnie u Wojtka Adamusika pod kątem tej formuły. W tym kontekście tekst "Pierwsza Akademia MMA w Łodzi" w odniesieniu do Bone Breakers jest minięciem się z prawdą i tyle. Kazam, podoba mi się Twój obiektywizm w podejściu do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-11 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Tech USA jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh dobry tekst, bede pamiętał na przyszłość

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2006-12-03 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znani na SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W koncu smieszny tekst w szatni

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2004-12-02 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ocena planu FBW , pozdrawiam Cinek

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety z Rowera i Biegania nie moge zrezygnowac bo jak tak zrobie to nie ogarne z kondycja a musze ja miec.Co do bialka to mysle ze to bedzie dobre Tu wprowadź tekst linku... Dlaczego polecasz mi cos na pobudzenie? Co masz do mojej klatki wiem nie jest rozbudowana ale wyciskaniem z czasem miesnie wyskacz (powinny) . Ogolnie rozbudowac chce cale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-04-21 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)