tajski

[...] uderzanie pięściami no i szybkość reakcji. Problem pozostaje, jak scalić te style, skoro w każdym z nich jest inna garda, troche inna pozycja itp. Jest jeszcze kikbox i tajski box, które niejako łączą podane wcześniej style. Co jest skuteczniejsze ciężko ocenić, wydaje mi się że większość zależy jednak od samego zawodnika, jego obicia, [...]

Rashad nie ma szans z Jonesem, a Davis... nie dość że wolno bije to jeszcze nie wkłada masy ciała. Zresztą nie tylko on tak robi. Chyba przegapili fakt, że już od dawna boks tajski uzupełnia się boksem.

Moofer- jeśli chodzi o kopnięcia w czuły punkt to ja polecam tajski. Pomyśl sobie, że dostajesz z kolana w "ten" punkt. Nawet dziewczyna zabija

bazowo Judo, wrocilem na mate po dluzszej przerwie, w miedzyczasie tajski, troche boksu, teraz bjj ale pauzuje przez kolano. no a od zeszlego roku triatlon. takze jest co robic tylko sie podlecze;) apropo zakupow - ja ostatnio z racji iz nei mgoe za bardzo latac po marketach robie zakupy w oszą przez net. jestem mega zadowolony, produkty swieze, [...]

Witam, pytanie mam dość nietypowe. Otóż jest taki problem że robi się na zewnątrz zimno, a mata po której biegam trenując tajski boks robi się zimna przez co coraz łatwiej o przeziębienie. Widziałem na filmikach coś w stylu skarpetek przyczepnych (nie wiem czy jakichś gumowych czy jak) że chodzili i trenowali w nich po macie. Nie wiem jak tego [...]

[...] Jak ktoś ma przewagę masy, siły i wzrostu -pójdziesz na wymianę - przegrasz. EOT. A jak do mnie był ten tekst o tarczy - to z tarczami trenuję sporo lat (5 TKD, 2 tajski itp.) (nigdy nie obrywam) - więc mnie nie pouczaj Mówię ci że POPEŁNIŁEŚ błąd jeśli dostajesz- nieważne czy gość jest początkujący czy nie. Pownieneś mieć taki [...]

[...] wlasnie z podstawowki) i jakas glupia gadka. Pofrunal jakis nieporadny sierpowy z jego strony to sie tylko lekko odsunalem , szybciutko do przodu, za kark chama i kolanami (tajski rox). Wspominalem juz ze bylo z nim kilku kolegow? Czasami spotykam kumpli z czasow jak gralem w pilke to wlasciwie o tym nie gadamy ale koles ktory wyprowadzil sie [...]

[...] Bannerem...Przejrzyj hostorię kickboxingu i K1.Te style wywodzą sie z karate,gdyż świat ciągle ewoluuje.Obecnie powszechnie uważane za najskuteczniejsze style w walce (bjj,tajski boks) mogą zostać za kilka lat wyparte przez inne style. Obejrzyj sobie początkowe UFC.Nie twierdzę że karate jest złe.Ale po prostu trzeba sobie uświadomić że w [...]

[...] A jak rozumuje capoeiristas? Ten co wkleił filmy? Wystarczy przeczytać jego wypowiedzi. Np tę, gdzie pojawiło się zdanie, iż adept capoeiry może być równie groźny co tajski bokser. Czy może? Nie wiem-ale jestem pewien, że walcząc w taki sposob jak na filmach, w starciu z thaiem na zasadach full-con. zdecydowanie by przegrał. Zmieniony [...]

[...] a na ulicy bedzie inaczej. Wszystko zależy od umiejętności i szybkiej oceny sytuacji czasem nawet od szczęscia , po prostu nie ma reguly kto wygra a czy akurat bedzie to tajski bokser czy ktoś kto trenuje Capo nie wiem :D MOŻE inne sztuki walki w danej sytuacji są bardziej skuteczne ale na pewno Capo nie jest tylko jak to ktos okreslil [...]

a biłes sie kiedyś z kims kto trenował boks tajski zapasy judo itp?

Spoko dzieki za wszystkie odpowiedzi ;) Brzuszek zawsze miałem nie ukrywam. i Cieżko było mi go zrzucic nawet zap*****lajac 5 razy w tygodniu na Tajski. Dolacze potem foto jak aparat ogarne i pomyslimy razem co ze mna zrobic. Moze przesadzilem 10 kg w pare miesiecy. Ale chcialbym iść w gore i marzy mi sie to magiczne 40 na łapie hehe. Mozliwe ze [...]

Pochodzisz na siłownię to też nie będziesz sobie mogła odmówić żadnego treningu i co, będziesz mieć 10 treningów tygodniowo? To najprostszy sposób do zajechania się. Ja bym proponował w takim razie 3x tajski 2x fbw ale obstawiam, że po pierwszym tygodniu odczujesz braki bez solidnej regeneracji.

Dzień dobry wszystkim . Mam pytanie do ośób zajmujących się Combat 56 . Niedawno dowiedziałem się że istnieje sekcja w moim mieście czyli w Legnicy . Czy sekcja ta prezętuje dobry poziom i czy warto do niej się zapisać . W niedalekich planach (rok , półtora ) mam wyjazd do Wrocławia na studia więc może lepiej będzie zacząć trenować dopiero tam ? [...]

1.Ile razy w tygodniu powinienem biegac? (jesli tajski mam 2x) przy tej intenswności biegi stricte kondycyjne możesz robić raz w tygodniu a biegać możesz po siłowni 30-40 minut ( od razu po treningu ) 2.Jak dlugo (albo jak duzo km) powinienem biegac? jw po siłowni 30-45 minut , raz w tygodniu stosuj interwały czyli na pzemian sprint i trucht [...]

wiadomo, że chodzi o technikę - to z reguły widać najprostszy i najlepszy przykład: 140kg Pudzian czy tam może coś mniej vs. gruby Tim Sylvia.. przecież Sylvia mu spokojnie tajski łapał - nie dał się do parteru ściągnąć, w klinczu przewaga czy ostatnio ten co z Joshem Sammanem walczył nie potrafił się z klinczu wyciągnąć a taki byk napakowany jak [...]

[...] zaciesnilo wiezy miedzy nimi :P Oprócz tego,to właśnie mój starszy zachęcił mnie do uprawiania sportu,to dzięki niemu wzialem sie za siłownie pozniej poszedłem na boks tajski,a teraz znowu męcze sie na siłce... Dzięki niemu będe mogl brać suple trzymać diete itd (na bierząco "uświadamia" starszą )pozatym w rodzinnym albumie od [...]

Witam Z rana interwały, dla urozmaicenia zrobione na schodach ok 44 stopnie 10x góra dół krótki spacerek 10x spacerek 10x 15min truchtu +brzuch Wieczorem Tajski x2 Grupa początkująca -rozgrzewka -c. proste + low kick -nie ma co się rozpisywać, same podstawy:-> Grupa zaawansowana -rozgrzewka#-P na zmianę z partnerem -partner bije 3 c. proste + low [...]

[...] - zalewam wrzątkiem i odstawiam na 2 godziny lub dłużej. Sole dopiero przed podaniem. Ale mialam cudo dzien! Wczoraj i dziś bez treningu. Wczoraj rower 15 km i mocny masaz tajski - mam nadzieję że woda zejdzie. dzis produkcja sesji zdjęciowej. Milo - kolezanka z którą pracowałam lstatnk raz w styczniu pod ogromnym wrażeniem mojej sylwetki. Mega [...]

Vai Cavalo by mądra taktyka i tajski klincz.