tajski

Witam ! Od jakiegoś czasu trenuje BJJ i tajski boks , w sumie treningów SW mam 4 w tygodniu z czego 3 z nich trwają po około 2 godziny . Czy opłaca się dorzucić siłownię 2 razy w tygodniu ?

witam. 2 dni w tyg ćwiczę boks tajski, 3 dni to siłownia i co tydzień zmieniam, zamiast siłowni wieczorem dużo biegania, worek boskerski, bicie młotem w opone, sparingi itp. Czy to ma sens? może mi to ktoś jakoś dobrze rozplanowac?

witam wszystkich mam 1 pytanie , ostatnio zaczołem trenowac box tajski i chciałem sie poradzić co mógłbym brać aby zwiększyc swoją wytrzymałość na treningach i mniej sie męczyć i przy okazji wzmocnic mięśnie

Czy do mojego wzrostu(a mierze ok.199-200cm) pasuje boks tajski? Wolę ***ać stare suki,niż na dworzu karmić kruki!!

Witam czy ktoś trenuje tam tajski boks? wysoki poziom jest?

Witam. Chciałem się trochę z siłki przerzucić na kickboxing albo tajski boks. W tym celu chce kupić worek. Lepiej kupić ; Wysokość ; 180cm Szerokość ; 45cm czy Wysokość ; 180cm Szerokość ; 35cm ?

w sobote o godzinie 20.00 na National Geographic bedzie film boks tajski :smak walki. Grzesiek

Witam. czy ktoś orientuje się czy w siedlcach mamy sekcję boksu lub BJJ? Interesują mnie tylko te podane, nie kickboxing ani boks tajski. Z góry dziękujęza odpowiedzi pozdrawiam

witam chcial bym wiedziec jak lamac deski reka byl bym bardzo wdzieczny chodzi mi glownie o technike cwicze tajski box robi sie to balansujac poprostu cialem czy sa na to specialne techniki? pozdrawiam

chodze na tajski 3x w tygodniu i chcialbym sobie do tego silke dolozyc ale nie wiem jak cwiczyc pod walki :/ zamierzam chodzic na silke 2x w tyg i mialem wczesniej stycznosc z silownia. pomocy bo chce juz od lutego zaczc chodzic ;D

wie ktoś może czy w LUBLINIE można trenować coś w wakacje? (boks,kick boxing, tajski box, a może capoeira) --nie sugerujcie się tą natalką00 - skorzystałem z profilu siostry:)

witam! mam 17 lat i od ponad pół roku trenuję boks tajski. mam zamiar zacząć brać jakieś odżywki, suplementy ale nie mam pojęcia co wybrać. pomozecie ?:) myślę o czymś co pomoże mi schudnąć i nabrać siły.

Zamierzam trenować boks a potem tajski boks, mam pytanie gdzie w Krakowie jest jakiś najlepszy klub żeby trenować te sztuki walki? Słyszałem o klubie drwala, czy to dobry klub?

Siema Kupie jakies podkoszulki, bluzy z napisem tajski (muay thai) macie coś ?

Czy jest możliwe przy bardzo dobrej diecie przybrać na masie (oczywiście głównie mięśniowej) trenując jedynie boks tajski? Mam około 175cm i ważę 70kg. Moim marzeniem byłoby zrobić z 8-10kg do następnych wakacji.

Cześć mam prośbe czy ktoś wie czy w Lublinie mozna trenowac boks tajski, jak tak to gdzie. Za informacje z góry dziękuje.

Czy jest w Radomiu klub gdzie mozna trenowac Tajski Boks?? Bo jestem bardzo zainteresowany ta sztuka walki trenowalem wczesniej king-boxing i uwielbiam trenowac te zadko spotykane sporty. Czekam na odpowiedz:)

czy w dni nie treningowe też stosować tribusteron w takich samych ilościach czy odkładać trenuje tajski boks i chce sie czyms wspomóc no i trafiłem n ten specyfik? ?????????????????????????????

Witam :) Mam 22 lata, 176cm wzrostu i 83kg (duży brzuch). Trenuje tajski boks 2 razy w tyg (treningi bardzo wytrzymałościowe) co powinienem jeść po takim treningu aby spaść kilka kilo . z góry dziękuje za odpowiedź.

Cześć. Jaki suplement wspomagający odchudzanie polecicie? Chodzę do smsa, codziennie biegam oraz trenuję boks tajski, muszę schudnąć ok. 4,5 kg do zawodów. Myślałem nad jakimś BCAA, co wy na to?