SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki czy

  • Dieta prosze o pomoc i ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba z serem żółtym lub szynką - 1 owoc, np. kiwi, banan, pomarańcz, grapefruit czy kilka mandarynek lub truskawek - dwa jajka (zjeść na surowo) + zestaw witamin + 2 tabletki Humawit M + 0,5 l. wody Posiłek nr 2 ok. godz. 10.00 - 11.00 - 1 owoc, np. kiwi, banan, pomarańcz, grapefruit czy kilka mandarynek lub truskawek - musisz dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-01-20 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, przeszłam operację na żylaki dwa lata temu czy regularnie miesiączkujesz: różnie to bywa, mam wkładkę Mirenę czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, dwa razy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, trening aerobowy, w [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13342 Data: 2013-04-16 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie cyklu- rozpiska do oceny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy dobrze biorę suple . Pon- Karate Wt- bieg rano, Karate Śr- Parter, Karate(2 treningi) Czw- Boks Pt- bieg rano, Boks Sob- Sparringi Ndz- Wolne -Rano biorę białko, 2 tabletki Glutaminy, 3 tabletki aminokwasów -Przed treningiem biorę aminokwasy- 4 tabletki -Po treningu biorę 5 tabletek Glutaminy -Wieczorem biorę białko i 2 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-11-19 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jest juz prawie calkiem dobrze,ale "kłuje" jak probuje robic przysiad z obciazeniem, wiec robie z niewielkim czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (bralam w wieku 17,18,19 lat - tradzik - ten wyleczyłam 7mio miesięczną kuracja izoretinoidami 10.2013-06.2014) czy przyjmujesz leki z przepisu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2015-02-18 01:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekąskę : Owoce Co jako deser : Nie jem słodyczy :) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry :) czy regularnie miesiączkujesz: o tym pod ankietą czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej lubię sport, więc duużo ich było, szczegółowo [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? 2)czy dokupić jabłczan cm3 trec i stosować z moimi 60caps a potem samego. 3) jakieś inne propozycje ? 4) od razu jeśli możecie to dawkowanie podajcie bo jedni piszą tak , jedni tak.. z tego co wyczytałem to DT 5g = 4 tabletki po sniadaniu 5g = 4 tabletki po treningu DNT 5g = 4 tabletki po sniadaniu Z góry dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam Igor.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-04-07 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTAS ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a) przy minimalnym wysiłku fizycznym bardzo sie już poce b) dziennie długi ciężki trening aerobowy (czasem do 1,5H) No to pasuje :D, wiec zaglądam do apteki prosze o tabletki z potasem i kupuje NATURELL Potas 100 tabl./80mg * Dawkowanie potasu - ile brać tabletek? dorośli 1 - 3 tabletki dziennie w trakcie posiłku, popijając dużą ilością [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-04-12 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie podjadam Co jako deser : j/w Ograniczenia żywieniowe : nie mam, poza tym, że boję sie panicznie węglowodanów Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowie OK, tabletek nigdy nie bralam i nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, rower górski, cardio na silowni Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2012-04-21 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zdążyłem zjeść 100 tabletek oxadrolonu od Db pharma. 2 pierwsze tygodnie jadłem 3 tabletki po 10mg na dzień, 2 kolejne tygodnie jadłem 4 tabletki dziennie. Do oxadrolonu jadadłem essentiale max, 4flex, zestaw minerałów i witamin, białko, kreatyne monohydrant i jabłczan. Siła bardzo na plus, poczułem trochę stawy i waga plus 2 kilo, wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2020-11-05 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie jak -Witamina C -Witamina B6 -Witamina B2 -Witamina A -Witamina PP -Witamina E 1.I tu moje pierwsze pytanie w czym znajdę te witaminy? Jakieś owoce? A może jakieś tabletki? 2.Drugie pytanie czy lepiej kupić mydło Protex czy mydło Siarkowe? A może kupić oba i raz myć się tym a raz tym? 3.Trzecie pytanie mianowicie do benzacne 10% [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2011-06-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po sobie ślad, w tej chwili naciągnięty bark i bolące kolano czy regularnie miesiączkujesz: jak się stresuję to czasem jest nieregularnie, ale ogólnie ok czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, narty, grupowe zajęcia zorganizowane, w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2013-03-11 20:12:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: tehura (Marta) WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~8 miesięcy ćwiczeń siłowych, chociaż niestety nie zawsze konsekwentnie -- choroby, wyjazdy służbowe i prywatne wybijają mnie często z rytmu i później nie zawsze łatwo jest wrócić. ****PARAMETRY [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2020-01-06 06:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomiphene citrate??

    Temat
    Doping

    Witam koncze cykl na metce czas sie odblokowac kupilem clomid z ANFARM HELLAS S.A w opakowaniu sa 2 listki razem 24 tabletki po drugoeij stornie opakowania jest napsiane wszystko po rusku..tabletki sa oznacozne kreska jak by przedzialka na polowe..czy to dobry clomid mzoe sie ktos wypowiedziec?? i jak dawkowac mysle ze w 1 dzien 150 mg czyli 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-11-28 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Temat
    Ladies SFD

    [...] warzywa, czasem orzechy włoskie, owoce Co jako deser : wpadają słodycze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, plastry evra czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, cycling, aeroboks, skakanka, [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:31:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • krew, pot, łzy - ciałko!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] stresy i smutki:() Ograniczenia żywieniowe : po za dużej ilości błonnika i warzyw mam straszne problemy z jelitami Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biore tabletek, okres regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej: pracuję jako sprzątaczka (^^) w hotelu, mam mini siłke (pilki, hantle, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2012-10-10 00:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Curry66

    Temat
    Ladies SFD

    [...] - ale staram sie z tym walczyc :) Co jako deser : jogurt naturalny z owocami Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, zajecia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-06-06 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, rzeźba, pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanka tłuszczowa). Postanowiłem zrobić sobie rzeźbę, jednak troszeczke chciałem sobie w tym pomóc i poszedłem z tym do sportowego sklepu. Tam całka fajna pani poleciła mi tabletki HMB firmy Trec. W dni treningu mam brać 3 kapsułki przed i 3 po treningu, a w dni nietreningowe 3 rano i 3 na noc. Ćwiczę bet tabletek dopiero 2 tygodnie (w każdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-07-25 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Likka - DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak (sytuacja sprzed kilku miesięcy jak nie brałam jeszcze tabletek anty) czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower w sezonie, wspinaczka Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 14015 Data: 2012-12-31 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującej ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: czasami magnez, jakieś tabletki na włosy i paznokcie itd. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) y: tak, dużo i głupie, kiedy zaczynałam przygodę z odchudzaniem (1000 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2017-12-22 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekąskę : ciasto, orzechy, cukierki Co jako deser : lody, ciasto, cukiery Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, w 2006 i 2007 przebiegnięty maraton poniżej 5h (to [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)