t3

Ja miałem podwójnie gorzej bo zszedłem z VLCD i T3 naraz. Odstawiłem T3, po 2dniach zrobiłem ładowanie czyste 1,5dnia, ale nie na chama typu 10g ww 1kg masy ciała tylko gdzieś połowa z tego. Później trzymałem węgle kilka dni po 200-300g, dużo cardio, jod w tabsach, selen z orzechów brazylijskich. Tydzień był ciężki bo spora ospałość i zimno mi [...]

Test lecial juz przed cyklem, t3 zaczalem 6 dni temu, wiec te pomiary zahaczyly tylko o 3 dni brania t3. Jak ten tydzien sie skoczy to bedzie pelny tydzien an t3 to bede mial jakies porownanie. Wydaje mi sie ze wchodzilem troche ze zmulonym metabolizmem, bo bylem 5 tygodni na zbilansowanej potem czit do bolu w swieta po swietach tydzien [...]

Hej, Dostalem kilka (wiecej jak jedna - czyli dwie) wiadomosci priv. Z prosba o napisanie jakie mam wyniki, ile tego t3, jak po t3 itd. Wrzucam moj notatnik z excela z tegoroczniej reducji. Generalni na t3 jes to novo od 10 dni, na dwace docelowej 2 tabletek od 7 dni. Minal 4 tydzien polecialo 9kg (strtowalem od 119/120 co z pliku moze wyglada [...]

Witam, potrzebna rada. Skonczylem 6 tydzien w planach jeszcze 4-6. W 3 tygodniu vlcd wlecialo t3 novothyral 2 tabsy i jest to juz 4 tydzien. Jak to rozegrac, nie chcialbym odstawiac t3 wychodzac z vlcd, czyli jeszcze 3-4 tygodnie po vlcd chcialbym sie wspomagac.Jakbym chcial do konca to wyszloby mi 14 tygodnii na t3, troche za duzo. Nie wiem [...]

Moze, a czesniej o tym pisac, ale BIORAC POD UWAGE CHWILE OBECNA moge powiedziec, ze wyszedlem ok z vlcd w dobrym stylu :) Mialem poczekac chwile z moja relacja, ale temat ruszyl wiec skrobne. Bylem na vlcd 9 tygodni, startowalem od swiat z waga po swietach 125, lecz przyjalem ta po spadku wody okolo 120. Lecialem od 3 tygodnia T3 novo 2 tabsy. Od [...]

Na t3 wgl się lądowań nie robi bo nie mają sensu. Tylko dla psychiki A leptyna? Tylko ww ruszają poziom leptyny wiec chyba mają sens takie ładowania nawet na t3 Hmmm... Mowie z praktyki bo u mnie się ładowania źle konczyly na T3 %-)

witam mam pytanie chce już kończyć vlcd lecę enan + t3 (było 50 mlg ed ale od paru dni jest 75 na próbę)schodzić z dawkami t3 o np 25 mlg dziennie do 0 czy całkiem odstawić , chce tez wejść na wysokie węgle na 2 dni żeby ruszyć tarczyce zrobić to po zejściu z t3 czy można od razu?

witam mam pytanie chce już kończyć vlcd lecę enan + t3 (było 50 mlg ed ale od paru dni jest 75 na próbę)schodzić z dawkami t3 o np 25 mlg dziennie do 0 czy całkiem odstawić , chce tez wejść na wysokie węgle na 2 dni żeby ruszyć tarczyce zrobić to po zejściu z t3 czy można od razu? Nie schodz z dawki, odstaw od razu z dnia na dzien z tej co jestes

zdecydowanie cc. ale jak odstawiles t3 to by przydalo sie odsapnac od redu niech tarczyca sie dzwignie.ew przedluzyc t3 leciec cc i dalej redkowac a po redu zejscie z t3 wegle w gore fat niziutko i masa.

T3 odstawiacie po skończeniu vlcd, ładowanie węgli i następnie wyjście? Czy zostwiacie T3,dobijacie kcal i pózniej zejscie z t3?

T3 odstawiacie po skończeniu vlcd, ładowanie węgli i następnie wyjście? Czy zostwiacie T3,dobijacie kcal i pózniej zejscie z t3? O ile dobrze pamiętam, to schodziłem taperując (tak wiem są różne opinie na ten temat, mi taki sposób podpasował i przyniósł oczekiwany efekt) do końca vlcd, a po ładowaniu węglami (przedłużyłem to ładowanie do 2-3 dni) [...]

a jakie masz te wyniki wolnych hormonów tarczycowych teraz? po niskim TSH nie stwierdza się nadczynności, jesli podawane są leki, zwlaszcza T3

Tez jestem na wycince 7 dzien na T3 ale bez clenu. Myslalem podobnie zrobic 3x 9dni on 5off ale zrezygnowalem bo poczulem dzialanie T3 dopiero na przelomie 4-5 dnia przy dawce 75mcg. Bez sensu byloby zchodzic z T3 bo dzialaloby tylko 4dni (w moim przypadku) wiec postanowilem przedluzyc do 4tyg stopniowo schodzic do 12.5mcg. Jestes teraz na cyklu [...]

Dobra... troche poczytałem o T3, sprawa wygląda tak że podobno bardzo złym pomysłem jest schodzenie jednocześnie z T3 i anabolików co było moim zamiarem...Zwalnia się metabolizm, efekty jojo, takie klimaty.... dlatego postanowiłem zrobić tak: teraz 5 tydzień kończe 1-10 oma 1-10 deka 1-14 bold 11-15 prop 11-16 wins i już od poniedziałku odpaliłbym [...]

wykorzystam ten temat bo juz byla tu gadka o t3 a nei chce zasmiecac forum :P nie ogarnolem sytuacji i rozpisalem sobie te 6 tyg na t3 takie dawki ze jedno opakowanie zuzyje... a mam dwa :P a juz jestem w polowie 4 tyg :/ jakie dawki bezpieczne maksymalne tego t3 moge szamac? 75? 100? 6 tyg stosowania to takie max czy moglbym chociaz o ten tydzien [...]

ja już mogę napisać, że w tym T3 na 100% jest T3 :-)) w 3 tygodnie -6cm w biodrach ( węgle w dół, aero zero %-), dieta 90% ww to cukry proste ) ) zmniejsze teraz z 50 na 25mcg do konca wakacji a od wrzesnia przeskocze sobie na 100mcg albo zrobie jakiś mix z novothyralem i dorzuce już aeroby i towaru wydaje mi się, że może być tego T3 20-30mcg w [...]

Trening 5/6 mikrocykl 12-tek 1a.Przysiady 12 x 100kg--12 x 100 kg 1b.uginanie nóg leżąc 12 x 12 kg 1c. wspięcia ze sztangą max x 100 kg 2.Wyciskanie sztangi na skosie 12 x 67 kg--12 x 67 kg 3.Wycisk hantli ściskający 12 x 20 kg 4.Wioslo pólsztanga 12 x 37,5 kg 12 x 37,5 kg 5.PP hantlą 12 x 25kg 6.Dipsy 12 x +9 kg 7.Uginanie ramion ze [...]

Trening 2 /6 mikrocykl 9-tek 1.mc 9 x 100 kg 9 x 100 kg 9 x 100 kg 2.Klatka sztanga skos 9 x 65 9 x 65 3.Drazek nachwyt Cc x 9 4.Wycisk hantli leząc 9 x 25 9 x 25 5.Wioslo pół sztanga 9 x 40 9 x 40 6.Barki hantle 9 x 25 9 x 25 7.Biceps sztanga łamana 9 x 30 9 x 30 8.Triceps dips 9 x cc + 9,5 9 x cc + 9,5 Odczucia: Cięzko było mi [...]

Trening mikrocykl 6-tek + drop set 1.siady 6 x 130 kg 6 x 130 kg 5 x 130 kg + 6 x 96 + 8 x 66kg 2.Klatka sztanga skos 6 x 85 6 x 85 5 x 85 + 6 x 60kg + 8 x 42,5 kg 3.Drazek nachwyt Cc x 6 Cc +6 kg x 6 + 6 x cc 4.Wycisk hantli leząc 6 x 35 6 x 35 + 8 x 25 5.Wioslo pół sztanga 6x 55 6 x 55 6 x 55 + 6 x 38 kg + 8 x 28 kg 6.Barki hantle 6 x [...]

Trening 1.mc 3 x 150kg 3 x 170 kg 2 x 170 kg 2 x 170 kg 2.Klatka sztanga skos 6 x 85 4 x 90 3 x 95 3 x 95 3 x 95 3.Drazek nachwyt Cc x 6 Cc +6 kg x 5 cc + 10 kg x 3 cc + 10 kg x 3 4.Wycisk hantli leząc 6 x 35 6 x 35 6 x 35 5.Wioslo pół sztanga 6x 55 6 x 55 6 x 57 3 x 60 2 x 60 6.Barki hantle 6 x 35 6 x 35 6 x 35 + 6 x 25 kg + 6 x [...]