t3

Ok przemysle z tym t3 musze o tym poczytac bo nigdy sie tym nie interesowalem a wole wiedziec co mam zamiar lykac hehec wielkie dzieki za pomoc Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-08-19 21:24:56

Ile wynosi bezpieczny okres na VLCD bez T3? 4 tygodnie? Ja wchodząc na VLCD po obżarstwach i śmieciowatym jedzeniu TSH miałem 2,5 gdzie zakres referencyjny wynosił do 5,0. Teraz kończy mi się 3 tydzień VLCD, a po 4 tygodniu planuje ponowić badania TSH. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-08-20 14:24:14

Czesc bede leciał 2 raz na vlcd 1 raz poszło z 102 kg w 4 tyg na jakies 85 pozniej troszke podlało ,ślub itp teraz waga pokazuje 89 cel zejsc ponizej 80 bede leciał vlcd+t3 i planuje dodac po 2 tyg testa jaka dawke polecacie jak dla osoby bioracej 1 raz?

ja bym odstawil t3 z dnia na dzien no chyba ze mega dawka leciala to wtedy taper do jakis 50mcg. po odstawieniu 2 dni czystego ladowania. pozniej dodajesz wegle i wychodzisz stopniowo.

Dajecie jakiś jod, selen itp na tarczyce? I co ze spalaczami typu yoha czy efka, można ciągnąć dalej po odstawieniu T3 czy będzie to źle wpływać na jej odblokowanie ?

no po takim czasie ja bym na wegle wchodzil albo t3

Witam trochę mi się przeciągnęło i kończę za kilka dni vlcd i z T3 jednocześnie... Planuję po odstawieniu 2 dni vlcd i później 1-2 dni czystego ładowania, ale nie na maxa. Do tego chciałem to zrobić jak najbardziej czysto i profesjonalnie(robiłem pare x ładowanie i to albo przesadziłem z błonnikiem, albo za dużo śmieci mi wpadło). Jak wygląda [...]

Tylko jaki to ma sens skoro biorąc T3 tarczyca dalej będzie zablokowana cały czas, a reverse diet ma na celu rozbujanie metabolizmu właśnie.

Na 3 tyg bym nie mieszal tym t3 chyba że chcesz na masie dać też np 40 mg Novo to lepszej jakości masa wpadnie a potem redu kolejne na 60-80 Novo. Fajna opcja.

możesz wyjaśnić co to te Novo na masie chce brać tren a do niego chyba dobrze dołożyć t3

Generalnie t3 cały rok %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-10-11 00:52:21

jeszcze jedno jak dam t3 do robić normalnie lądowania co tydzień? i jaka dawka 50 czy 75 mlg? Zmieniony przez - artek999 w dniu 2016-11-05 18:54:15

poczytałem trochę i chyba dołożę z 250 ww na początek i przytrzymam tak z 2 tygodnie i tak będzie sporo poniżej 0 a co do zejścia z t3 rano wziąłem ostatnia tab jutro dać wysokie ww czy jak to zrobić?

miczelx a jak z t3 na vlcd ? Ma to sens?

Na vlcd co to za roznica natural czy nie IMO to nie ma zadnego znaczenia kiedy rozmawiamy o ilosci tluszczy w diecie. Maly raport Dzien 5# Jem nadal 250-300/40-50/0 Tak jak wszyscy mowia ssanie minelo, nie ciagnie mnie zeby jesc tym bardziej ze w psychice mam juz wbite ze to bedzie posilek, po ktorym i tak nie bede najedzony. Jem generalnie [...]

Micha caly czas ta sama 250-300-40-0. Plan mam jak pisalem 10-12tyg Miedzy 6, a 8 tygodniem wrzuce t3 w dawce 60 i pociagne ostatnie 4 tygodnie vlcd i 3-4 tygodnie wyjscia ;). Nie potrzebuje rozpiski tylko rady czy zmiejszyc tego tescia. Dzis minal 7 dzien jutro wrzuce podsumowanie i pomiary

Hej. Tydzien za mna, cos naskrobie :). Jak pisalem wczesniej leci w sumie 500ew testa. Dieta opiera sie na kurczaku, warzywach(kalafior, marchew, brokul), jajkach i odzywce. Smaze wszystko na smalcu zwierzecym (tyle co posmaruje patelnie i wytre), nie szczedze zadnych przypraw typu kebab gyros, vegeta itd. Jako spalacz idzie bardzo lekki Animal [...]

Fajny ten ser, musi dobrze zapychać. Jak będę u rodziny w Czechach spróbuję. Makro, które wstawiłeś ok, możesz tak śmiało lecieć Dzieki, coraz blizej 2 tygodnia i cora bardziej pewne ladowanie po 3 tyg lub lepiej ;) T3 bedzie pewnie jutro, jakby dobrze palilo fat to moglbym nawet w 8-9 tygodniu wychodzic

[...] uboczny" porządnej redukcji (która wyszła tak dobrze chyba pierwszy raz w życiu). Z talii 82 cm na koniec redu, przy wadze 84-85 kg, teraz mam 86-87 przy wadze 95-97 kg. I dodam, że pracuję jako zawodowy kierowca i nie miałem żadnych problemów w czasie diety podczas redukcji (może tylko raz jak zamiast 4 tabsów t3 łyknąłem 4 tabsy clena vermo%-))

14 tyg na t3 to nie jest za duzo, aczkolwiek jak juz mowilem temat nie jest do Twoich rozpisek wiec Twojego dawkowania nie bedziemu tu omawiac, takowe byloby mozliwe wylacznie w Twoim temacie z wypelniona ankieta dzialu doping.