z goglami chodzi mi raczej nie tyle o efektywnosc co o przeplatanie tego t3, a pozatym one w pewnym stopniu beda takimi mini odblokami dla tarczycy, nie wiem czy mnie czaicie. na ostatnim cyklu mialem deke wiec mysle ze bold bylby mila odmiana. a trena nie chcialbym z deka mieszac w 1 cyklu. odnosnie eap to zgadzam sie ze masakrator ale takze dla [...]
[...] aby podniesc synteze kalogenu 1-8 sustanon (250,250,500,500,500,500,250,250) 1-5 metanabol (15,20,25,30,25,) 3-8 tren acetate 50-75 e2d 8-12 winstrol 50mg e2d 8?-12 prop 50mg e2d i od 6 tyg dorzucam 7on 7off t3(12,5 25 25 25 25 25 12,5)clen spiropent40 ed na zmiane z googlami od 6 tyg obcinam wegle 50g co 5 dni i aeroby na zmiane z hitem
ja bym z T3 nie przesadzal szczegolnie jezeli odstawiasz je rowno z reszta anabolikow i zostajesz goly, proponuje zostac przy wersji wyjsciowej no chyba, ze tego fatu bedzie sporo do przypalenia choc tren i winko powinien zalatwic sprawe wiesz co robisz powodzenia na pewno bedzie milo :)
wegle robia to najlepiej a co do dawki to T3 to wszystko trzeba zgrac, ilosc saa + bilans energetyczny + wydatki no i jeszcze trzeba wziac pod uwage wyjsciowy stopien PPM, wszystko sie ze soba wiaze
[...] i mogę zmienić zdanie %-) edit: 1. Ok, na jutro mam wszystko z listy. Pod kątem nerek sód, potas, magnez, kreatynina. Pod kątem tarczycy wziąłem tylko tsh (koniecznie brać t3 i t4?). Styknie czy dodać coś? I w pośpiechu zapomniałem bilirubiny. Też dołożyć na upartego? 4. Co proponujesz? 6. Zastanowię się, choć mam obawy w kontekście [...]
[...] oparciu o kolano triceps prostowanie ramienia http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t6 3 serie wyciskanie sztangielki http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t3 2 serie I jedz wiecej, spalasz swoje wlasne miesnie wiec nic nie zbudujesz na rekach i klatce na takiej diecie Masz taki klasyczny trening na gore, sprobuj sobie to [...]
[...] limit kalorii na redukcji nie warto kosztem węglowodanów czyli lepszego treningu dawać więcej białka. Z tym wiąże się wiele innych korzyści jak wyższy poziom insuliny, igf, t3, gdzie utrzymanie tych hormonów fizjologicznie wysoko powinno być priorytetem, ale nie będę tego rozwijał. Tłuszcze też bym obniżał w celu zachowania węglowodanów, nawet [...]
"DNP is one of the SAFEST drugs you can take!!!!! Why? Am I nuts?! I am basing this on DNP's mode of action. DNP has one purpose and mechanism and affects nothing else, but the mitochondria. DNP does not affect hormone levels as do clen, ECA, T3, etc. It has no side affects that you don't expect such as shakes or cramping. Compare DNP to some [...]
Chce dodać że na redukcji byłem i z 92-95 kg szedłem do 67-68 i sporo mięcha zachowałem, ale redukcja była z głową robiona + do tego leciał Clen + T3 i yohimbina
Zrób sobie cykl redukcyjny kalorie na minus, zmień trening napewno efekt przyniosą interwały . Dietę sobie ustaw po swój organizm aby nie była katusze może być diet VLCD nie musi, dieta ta daje dość szybkie efekty, w węglowodany pochodzą jedynie z warzyw, dieta ta jest wysokobiałkowa. Jesz białka jaj, chude ryby, chude mięso, odżywki białkowe, [...]
Ogarnij się z miską, bo w dobrą stronę to nie idzie. Nie chciałem tego pisać ale skoro już wspomniałeś... Najpierw ostre Redu, a potem SAA, a jeśli już to dodatek do michy T3 plus teść i ciąć do skutku na małej dawce Testa. Później można pokombinować już ale każdy ma swoje zdanie i sam decyduje jak ma być, na forum można tylko doradzić albo [...]