tłuszczowe

Od ponad 3 miesięcy trzymam się diety na zasadzie podwójnej piramidy tłuszczowo-węglowodanowej. Rano białkowo-tłuszczowe śniadanie, kolejny posiłek ma już węgle, lecz mniej niż następny. Tłuszczu najwięcej w śniadaniu i z każdym posiłkiem trochę mniej. Aczkolwiek nie oznacza to, że w kolacji brakuje któregoś z makroskładników. Różnica jest jedynie [...]

Tak, niejaki Poliquin bardzo propaguje mięsno-tłuszczowe śniadania;) Było trochę dzienników chłopaków co tak jadło, co prawda nie widziałem takiego jadłospisu u startujących zawodników, ale może za mało jeszcze wiem. Akurat na Potreningu.pl był ostatnio art o węglach na noc i tam obalono ten mit o przekształcaniu ich w zbędną tkankę tłuszczową. [...]

wkt to wolne kwasy tłuszczowe. W takiej formie tłuszcz z tkanki jest dostarczany do mitochondriów. Po HIIT'cie do 24 godzin zwiększone jest spalanie tych wkt. a w diecie masz dodać tyle kcal ile stracisz na wykonanie treningu

Czy po tygodniu jedzac posikki bialkowo tluszczowe wejdziemy w ketoze?

Czy po tygodniu jedzac posikki bialkowo tluszczowe wejdziemy w ketoze? Zbyt indywidualna sprawa, ale powinno się wejść. Sprawy odżywiania najlepiej załatwiać w dziale odżywianie.

Masło orzechowe + serek mascarpone - moje ulubione tłuszczowe połączenie %-)

Hej jestem świeżo po zabiegu. Wcześniej zrobiłem usg piersi, wynik- piersi tłuszczowe, bez cech ginekomastii. Mimo to pojechałem do Kielc do dr.Rylskiego i oczywiście okazało się ze gruczoły są przerosniete. Dlatego radzę nie do końca sugerować się badaniem usg. Ktoś pytał o zwolnienie l4, ja dostałem 3 tyg.

witam Panowie, ja z kolei mam pytanie o to usg piersi. Zrobilem sobie dzisiaj to usg z wynikiem :" sutki tluszczowe. Zmian ogniskowych litych i torbielowatych nie uwidoczniono. W dolach pachowych patologicznych wezlow chlonnych nie uwidoczniono Kategoria US-BIRADS:2 " Babka powiedziala, ze zadnych powiekszonych gruczolow nie widzi. Ktos mial [...]

a czemu miałbyś go niespalic? równomiernie się spala na całym ciele muszą się tylko komórki odbudować tłuszczowe

[...] szalejące hormony, stąd dobrze przed zabiegiem albo po, zrobić badania (choć doktor Burda ich nie wymaga, wymaga jedynie badań krwi+krzepnięcia). Ja miałem gino gruczołowo tłuszczowe. Jeśli zmagasz się z gino gruczołowym to tym bardziej polecam Ci doktora Burde, z wcześniejszych opinii na tym forum wynika, że jeśli chodzi o ten rodzaj gino, to [...]

[...] przez - YungV w dniu 3/5/2019 8:29:09 PM Siema !! Ja miałem wczoraj zabieg usunięcia Gino u dr Burdy zapłaciłem 2500zl !! Nie miałem dużego gina, bardziej gruczolowe niż tłuszczowe . Dr wyciął cały gruczoł i przy okazji wyciął prawie cały tłuszcz pozostawił minimalną ilość!! Cały zabieg w miłej atmosferze Dr cały czas coś opowiada zabieg leci [...]

[...] skora była przez to napięta tak jak gdy się skurczy pod wpływem zimna na pewno wtedy tez mniej widać. Jak już wcześniej pisałem problem krateru jest taki ze usunięte komórki tłuszczowe nie odnawiają się w tym miejscu ponadto problem może wynikać z usunięcia nadmiaru gruczołu a nie komórek tłuszczu co powoduje również ze to miejsce się nie wypełni [...]

w każdej klinice będzie to 10k+ za oba cyce i gruczołowe-tłuszczowe... Mnie gabinet u dr Rylskiego nie napawał optymizmem ale jak czytałem opinie z innych klinik gdzie ludzie po 10-15 k wycięli i gino wróciło po paru mies bo gruczoł nie dokladnie usunięty- odpuściłem kombinacje. Uważajcie co piszecie bo dr Rylski czyta to forum xddd

[...] przeprowadzona spora redukcja, która ściągnęła duże ilości tłuszczu z klaty. Pozostało to, co na zdjęciach. Kto lepiej ogarnie temat? Tuchendler czy Rylski? Według mnie to widać gino tłuszczowe i prawdopodobnie nadmiar skóry ale skoro mówisz, że gruczołowe@@-) Miałeś konsultacje u jakiegoś speca albo usg? USG - widać na obu gruczoły.

[...] miękkiej "poduszki") wskazuje na ginekomastię tłuszczową (możesz mieć oczywiście mieszaną - na zamieszczonych zdjęciach trudno to dostrzec). Jeżeli byłoby to gino tylko tłuszczowe to warto rozważyć zabieg VaserLipoHD stosowany najczęściej przy modelowaniu sylwetki (według różnych doniesień z bardzo dobrymi efektami szczególnie u osób [...]

[...] bardzo miły , cały czas prowadził ze mna rozmowy. Bólu nie odczuwałem, ale to chyba kwestia indywidualna kazdego. Na usg nie wykazało mi ginekomasti , tylko sutki o budowie tłuszczowe włóknistej. Gruczoły według doktora byly małe i wystarczy 2 tygodnie noszenia kamizelki. Wziałem tylko tydzien l4 bo nie dam rady dłuzej, zastanawiam się czy cos [...]

Dzis dzownilem do dr Burdy umowic sie zabieg. Ten wielki dzien przypadnie za przyszly WOTREK godzina 11. Jestem mega zadowolony ze jeszcze kilka dni i po problemie :) Niedlugo dam foty przed i po, takze robie redukcje tkanki tluszczowe i rzezbie miesnie wiec bede wstawaic rezultaty. Moze kogos zmotywuje i pomoze ;) @poczatkujacy1998 pewnie masz [...]

kylo ja też po zabiegu sutek z lewej strony taki trochę bardziej napuchnięty. I czuje tam taką gulkę twardąi jak naciskam boi. I też się cały czas zstanawiam czy to resztka po gruczole. w innych miejscach też czuje ale to bardziej takie tłuszczowe grudki bo się rozmywają w palcach. A ta jest stała i po naciśnieciu boli i mocno mnie to irytuje.

[...] bardziej napuchnięty. I czuje tam taką gulkę twardąi jak naciskam boi. I też się cały czas zstanawiam czy to resztka po gruczole. w innych miejscach też czuje ale to bardziej takie tłuszczowe grudki bo się rozmywają w palcach. A ta jest stała i po naciśnieciu boli i mocno mnie to irytuje. a u kogo robiłes i ile czasu od zabiegu juz minelo??

Gino gruczołowo tłuszczowe jakos tak mi lekarz powiedział . Robie to w Medicus estetic w tychach , Byłem w dwóch klinikach i ta wydała mi się najlepsza , mega opinie i lekarz super , wytłumaczył powiedział co i jak tak też mu zaufałem . Jutro 8;30 zabieg , napisze jak poszło i jakie bede miał odczucia ;) Zmieniony przez - Juraas w dniu 2017-09-18 [...]