ja bym stanęła delikatnie węziej do tych ciągów z palcami rozstawionymi lekko na zewnątrz, tak do 30 stopni lekki to dla Ciebie, tylko technicznie trzeba to poprawić i będzie wtedy dopiero sztos :-)
Właśnie tych z sfd nigdy nie miałam . Zawsze mi było szkoda makro na te kremy . Ale stary mi powiedział żebym zamówiła jak już zamawiam inne rzeczy bo ponoć sztos . To zamówiłam bo myślałam że on go chciał a on chciał tylko spróbować :p więc chyba jednak częściej będę zamawiać takie rzeczy
:* i tak zawsze mówis,z a potem sięokazuje ze schudłaś z 6kg :P :D W 6 tyg to za wiele nie naredukuję :( Będzie sztos :-) ja planuję 2 * 6 tyg redu ale bez mocnych cięć
Wiśnie są sztosem! Naleśniki wyszły całkiem naleśnikowe:D 38g mąka ryzowa, 10g kukurydziana, 15g wpc, 25g mleko plus woda ipdp Mam jabłka z cynamonem Bardzo dobrze komponują się z twarogiem I makro sztos
a tu przedstawiam sztos totalny :D FIT TIRAMISU /SFD/2020/6/3/5cc68a52d3664512a62ffb23a6a51019.jpg /SFD/2020/6/3/ec81b54aa8cb43e6b2a10253f8e9064e.jpg Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-06-03 15:23:17
omnomononmonm pewnie domyslacie sie jaki sztos w polaczeniu z solą, pieprzem i papryką wędzoną z tego wyszedł /SFD/2017/2/12/0822933e2d5a4a93b2512cd5011d0946.jpg
Siema, forma o niebo lepsza niz poprzedniego roku, ale tak jak Buli napisal szlifuj pozowanie bo ono Ci wszystko spieredzieli. Triceps/biceps - sztos =) U mnie nie tyle problem z pozowaniem, co z mobilnością, po prostu przykurcze wszędzie, ale teraz będzie dużo pracy nad tym. Mobility + kilka dni fizjo, no i wiadomo pozowanie