swiss

[...] Chciałbym aby ze mną ćwiczyła również moja dziewczyna, a w ciągu dnia mamy bardzo mało wolnego czasu więc wolelibyśmy ćwiczyć u siebie w mieszkaniu. Czy trenowanie na swiss ball daje efekty ? Na przykład coś takiego: - 3x w tygodniu trening wg: [...]

[...] na cyklu: testosteron enan od shree 250mg strzał co 5 dni. Od dzisiaj dołożyłem wino w tabsach od shree (dawkowanie 3 tabletki dziennie) Jestem też w posiadaniu mastera od swiss (w załaczniku foto) Teraz pytanie: czy warto dokładać jeszcze mastera? Jest to długa wersja tego środka i mało opinii o niej słyszałem. Co ile dni dawkować? Dodam, że [...]

1

Zdjec jescze chyba nikt nie dawal,a moze ktos jest ciekaw Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-04-09 19:46:50 Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-04-09 19:47:39 Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-04-09 19:48:03

Firma prezentuje sie swietnie, jakosc wykonania na wysokim poziomie. /SFD/2017/4/9/d2bdbba134734177aea372a080f7700b.jpg /SFD/2017/4/9/a86dd271941f4882bb48454e1f031c19.jpg /SFD/2017/4/9/9a3dcf69fd154a61bd6b56822991a4a5.jpg /SFD/2017/4/9/808cc982ea494e77a3fab32435f29b3d.jpg /SFD/2017/4/9/95519f6943b8477b94ec2c4e0ce655f6.jpg

Wczoraj był u mnie kumpel i tak sie zgadalismy o SAA i zazucił taka nazwe "Swiss Labs" ponoc to nowa firma i dopiero bedzie sie pokazywac u nas ale juz w penych kregach krąży. Ma ktos jakies info na temat tej firmy jakies fotki linki itd... ?????????? Zapraszam do dyskusji

Temat informacyjny,proszę nie pisać wiadomosci z ofertami kupna itd.Zdjęcia beda wrzucane na bieżąco na poczatek prop i masteron,oraz kilka innych produktów.W ofercie firmy na daną chwilę są-Trenagen E 200mg/ml Trenagen A 100mg/ml Primanagen 100mg/ml Masteragen 100mg/ml Trenagen A 75mg/ml Decagen 250mg/ml Boldagen 250mg/ml Sustagen 250mg/ml [...]

Poniższy artykuł przedstawia ćwiczenia z piłką (swiss ball) i sztangielkami, które można wykonywać w domu, mogą być one zarówno podstawa treningu jak i jego urozmaiceniem. Proponuje również cztery rożne treningi o zwiększającym się poziomie trudności, w których wykorzystujemy pokazane ćwiczenia. Nie ukrywam, ze treningi pisałam z myślą o [...]

[...] W tym przypadku pomaga nawet samo siedzenie na fitballu - dzięki zachowaniu prawidłowej postawy rozciągamy kręgosłup i nie pozostawiamy go w jednej pozycji. Ponadto swiss bal odciąża stawy, przez co możesz wykonać prawidłowo więcej ćwiczeń, niż dotychczas. Osoby, którym doskwiera ból w odcinku lędźwiowym, nie są w stanie prawidłowo [...]

[...] naukowe? W badaniu Saeterbakken AH porównano 3 warianty wyciskania leżąc: Stabilna powierzchnia - ławka, klasyczne wyciskanie leżąc. Poduszka równoważna. Piłka szwajcarska (swiss ball), jest to zwykła, duża okrągła piłka taka jak w animacji przedstawiającej tytułowe ćwiczenie. 16 mężczyzn wykonało 3 sesje treningowe oraz 1 eksperymentalną. W [...]

Jeden z trzech Polaków biorących udział w Swiss Ultra Triathlon dobiegł do mety! Adrian Kostera jako trzeci spośród wszystkich uczestników zakończył morderczy wyścig. Trasę składającą się z 38 km pływania, 1800 km jazdy na rowerze i 422 km biegu pokonał w czasie 189 godzin, 58 minut i 20 sekund. Szybsi od niego byli dwaj zawodnicy. Niemiec Richard [...]

[...] ćwiczenia, które możecie wykorzystać podciąganie nóg w zwisie, ćwiczenie idealnie angażuje cały mięsień prosty brzucha, jak i jego dół, który dość często sprawia problemy swiss crunch na piłce, pozwalają na maksymalne rozciągnięcie mięśni brzucha trening na kółku russian twist Trening wykonujemy, zaczynając od dwóch ćwiczeń, dodając co 2 [...]

Ćwiczenia wcale nie są sobie równe, tak samo jak ludzie znacząco różnią się inteligencją, łatwością zdobywania wiedzy, koordynacją, szybkością, stężeniem hormonów czy proporcją włókien mięśniowych. Wyciskanie gilotynowe sztangi Polega na opuszczaniu ciężaru do szyi, a nie w sposób klasyczny. Groźny, nienaturalny ruch. Nie daje spodziewanej [...]

[...] wg badań to kompletna strata czasu . W badaniu Saeterbakken AH Porównano 3 warianty wyciskania leżąc: stabilna powierzchnia - ławka, poduszka równoważna, piłka szwajcarska (swiss ball). 16 mężczyzn wykonało 3 sesje treningowe oraz 1 eksperymentalną. W losowej kolejności wykonywali ćwiczenie na 3 powierzchniach. Zbadano elektryczną aktywność [...]

Podciąganie należy do tych ćwiczeń, które najczęściej pomijane jest przez kobiety. Jest im dużo trudniej podciągać się z tego względu, że ich sylwetki koncentrują znacznie mniej mięśni w górnej części ciała. Przyciąganie tułowia w podporze na piłce https://www.youtube.com/watch?v=XTqtmbx3nVM Kolejne z ćwiczeń wymaga pracy ciałem na niestabilnym [...]

Kto z nas nie lubi czekolady? Dbając o sylwetkę, nieczęsto można sobie pozwolić na swoją ulubioną białą czy mleczną z orzechami laskowymi. Dobrym rozwiązaniem może być wprowadzenie gorzkiej czekolady jako alternatywy dla tradycyjnych słodkości. Na co zwracać uwagę kupując gorzką czekoladę? Czy słowo gorzka zawsze ma swoje odzwierciedlenie w [...]

[...] masy ciała, 30 i 60% ciężaru maksymalnego W kolejnym badaniu porównano 3 warianty wyciskania leżąc: stabilna powierzchnia - ławka poduszka równoważna piłka szwajcarska (swiss ball) 16 mężczyzn wykonało 3 sesje treningowe oraz 1 eksperymentalną. W losowej kolejności wykonywali ćwiczenie na 3 powierzchniach. Zbadano elektryczną aktywność [...]

Brian Shaw należy do najsilniejszych ludzi na ziemi, 4-krotnie zdobywał tytuł WSM. Deklaruje rekord w przysiadzie 410 kg i 465 kg w martwym ciągu. W „dokumencie” zawierającym propagandę wegańską („The game changers”) podano, iż wegański strongman, Patrik Baboumian, ustanowił rekord świata w spacerze z yokiem (ciężar umieszczony na barkach). Ten [...]