[...] bo jesz go za dużo ? Białko jest bardzo termogeniczne, przyspiesza metabolizm. Ja też nie rosłem, jak miałem 2.2 g białka zwierzęcego. Dowaliłem 7 g WW i 1.5 g tłuszczy, białko zwierzęce 1.5 g, efekt - 4,5 kg w 5 tygodni, jakościowo nawet OK Także radze Ci to samo, z resztą jak Elite i inni Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-07 20:10:37
Opis Siódemki: po chipsy w sklepie xD jakaś nowa dieta zwierzu Nikt Ci nie kazał tego robić, poza tym o gustach się nie dyskutuje... ignorant. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-13 22:06:12