[...] potem tylko miec okazje to wykorzystac na ulicy, gdy psychika nie siadzie, a umiejetnosci beda wypracowane, wtedy jest szansa, ze sie naprawde sprawdzi... wedlug mnie street boxing to ciekawa sprawa ALE... jeden trener od wszystkiego to za malo:/ nawet Rickson Gracie, ktory jest niepokonany, jest mistrzem, ale tylko w parterze... i tylko [...]
Ja to ćwiczenie robiłem jak zaczynałem przygodę z STREET WORKOUT i jest dobrym ćwiczenie tylko że trzeba minutkę potrzymać jak jest się po innych ćwiczeniach;) Generalnie chyba im dluzej tym lepiej ? Czasem jak komus pokazuje to cwiczenie i mowie zeby zaczal od powiedzmy 3x30 sek. to patrza na mnie ze zdziwieniem i sie pytaja: a to duzo? Zwykle [...]
a ja zwyczajnie to spsoolam 1.zaledwie 47 do 50% glootaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organoow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni międzykomoorkowych; wynika z tego, iż 90% glootaminy przyjętej oralnie nigdy nie dociera do mięśni /na podst. badań: A) Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison [...]
Witam. Na początek kilka słów ode mnie, ja nazywam się Kuba, trenuję SW i wspólnie z chłopakami z mojej ekipy poprowadzę ten temat. Czym Street Workout jest, tego chyba nie trzeba naświetlać wszystkim osobom zainteresowanym tym działem. Jednocześnie zachęcam innych mających jakieś ciekawe uwagi, pytania, sugestie, a może zdjęcia bądź filmy ze [...]
[...] do 29 wiecej info w komandosie kwietniowym goraco zapraszam, zawsze warto pojechac zobaczyc co i jak. Ktos kto ie był na takim stażu napewno bedzie zadowolony. Co do ciebie street to uwazam ze zadne argumenty do ciebie nie trafaiaja , jestes jak beton /moze nawet byłym wojskowym /, albo nie chcesz słuchac albo cie to nie interesuje jestes na tym [...]
[...] w intencji nauczyc sie bic na ulicy a idzie na bjj to za duzo sie nie nauczy. Wedlug mnie to sport zadziorny a z drugiej strony lagodny, finezyjny, uczacy pokory. Dla tego street fightera to chyba lepiej jakis street boxing czy combat 56/ KM ? Rafale no tak, wiem ze wszystko przyjdzie, ale nie moge rozgryzc jak z takim przeciwnikiem ominac jego [...]
[...] w intencji nauczyc sie bic na ulicy a idzie na bjj to za duzo sie nie nauczy. Wedlug mnie to sport zadziorny a z drugiej strony lagodny, finezyjny, uczacy pokory. Dla tego street fightera to chyba lepiej jakis street boxing czy combat 56/ KM ? Skax combat KM daj spokój mieszasz chłopakowi w głowie A co Ty na to ? [...]
[...] i tyle. Co z tego ze ktoś tez ma ciezko? Lżej jej będzie od tego ze Tobie jest trudno? Albo Tobie lżej? Jasne - podła małpa jestem.... trudno. Pewnie o hardkorowym street workoucie myślisz, a joga to także rozciąganie, medytacja. Nie pisałem, aby zdołować tylko przywrócić proporcje. To złamanie, a nie koniec świata. Nic przyjemnego i [...]
Madzia jak już napisałam wyżej - zależy od celu :-) Są zawody gdzie oceniają właśnie technikę, jak niektóre konkurencje street workout czy gimnastyka. Tam ciężar się nie liczy tylko wykonanie. A są zawody gdzie ważny jest ciężar a technika nie ma większego znaczenia jak w strongman ;-) W sumie ciekawa jestem jak jest na zawodach w podciąganiu, [...]
Wogóle to wymyślacie jakieś głupie kłótnie jest liga streetbalowa And1 i normalna NBA i Ci grają na innych zasadach i Ci na innych, Ci którzy grają w streeta będą mówić ze on jest najleprzy a Ci co nie umieją żadnych tricków bo mają lewe ręce to będą mówić że street jest do dupy. Fakt że w normalnym meczu to jest podanie, podanie i kosz i w sumie [...]
Street Boxing to system bardzo twardy, brutalny i niebezpieczny, przeznaczoy glownie do obrony, konfrontacji na ulicy,m gdzie nie panuja zadne zasady. Bandyta nie wie co to fair play, jest bezwzgledny, brutalny. Aby mu sie przeciwstawic trzeba przyjac podobny sposob walki. Roznica polega na tym, ze cwiczacy Street Boxing umieja swoje zachowanie [...]
psychika to jedna rzecz... technika to druga... a w street boxingu dupa ,ze tak powiem, z parterem... bo normalnie cwiczac masz mate... od tego zaczynasz, potem wiadomo, nie wszystko sie wykorzystuje na ulicy... to zalezy od poziomu wyksztalcenia sztuk walki danego czlowieka... ale po pierwsze. 3h w tygodniu to za malo jak na tyle styli [...]
Ja to ćwiczenie robiłem jak zaczynałem przygodę z STREET WORKOUT i jest dobrym ćwiczenie tylko że trzeba minutkę potrzymać jak jest się po innych ćwiczeniach;)
[...] CYKLICZNY TRENING ,A PRZYJDZIE MOMENT W KTORYM WYCZUJESZ ,ZE TRZEBA I MOZESZ PRZYCISNĄĆ A MOZE PO PROSTU TO NIE TWOJA BAJKA I POWININES ZAPISAC SIE NA KOMETKE ,BEDZIESZ PRZYNAJMNIEJ ZWINNY HIHI! Mam podobne zdanie,znam kilku gości co próbowało crossfitu i street workout, a później stwierdzało że to nie to,wracało i "przepraszało" ciężary :)
siemanko. sluchaj ja trenuje co prawda nie sam boks a mozna powiedziec ze wszystko bo: Street Boxing jest systemem, w którym wszelkie reguły zostały wykluczone, aby jak najwierniej odtworzyć sytuację na ulicy. Dzięki temu najlepiej sprawdza się w sytuacjach zagrożenia pozwalając nam uniknąć jak największych [...]
X Games IX Fact Shee Where: In and around STAPLES Center, and the Los Angeles Coliseum and Sports Arena for Moto X Freestyle. When: August 14-18, 2003 What: The ninth annual action sports competition featuring more than 300 of the world's best athletes competing in: Aggressive In-line Skate, Bike Stunt, Downhill BMX, Moto X, Skateboard, Speed [...]
[...] takie ekipy jak Street Boxing z Jastrzębia zdrój http://www.youtube.com/watch?v=BovqPCEMdBk&feature=fvw http://www.youtube.com/watch?v=tR4Km4Nr0SU&feature=related wiec tam sa różne.. od nawet zawodnikow BJJ (startujacych w graplingu) po takie jak ten street boxing po rożnego rodzaju MT startujace w stójce dobra koniec :) lece... pozdro
[...] i skoczkowie narciarscy 2x w tyg kicka nie wyrobisz sylwetki, to nie zapasy. Co najwyżej trochę spalisz tłuszczu o ile nie masz problemów hormonalnych Rób 2x kicka i 2-3 x street workout - i bez żartów że Twój trening kalisteniczny to 1,5 godz, chyba z drzemką pomiędzy seriami: [...]