SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

street

  • From mmaweekly.com... "The following is being sent to all Chinese martial arts organizations since recent changes in New York State law have made ALL Chinese martial arts competitions which include point sparring, continuous sparring, Shuai Chiao, Chi Sau, push hands and San Shou ILLEGAL. The amendment to the current sports law (Section 5A) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2003-02-11 10:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 176-177 Cel cyklu: rzeźba poszczegulnych mięśni i takrze na siłę stosowane już wcześniej suplementy : creatyna Uprawiane inne sporty: street bmx ,kin boxing stosowane wcześniej spalacze : spalacz tluszczu thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: spalacz tluszczu thermo speed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-02-17 11:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Self Defence - WROCŁAW

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam ! Zapraszam na treningi Street Self Defence we Wrocławiu. Treningi odbywają się w GODZINACH: Pon: 18:30 - 20:00 Śr: 18:30 - 20:00 Pt: 18:00 - 20:00 W szkole podstawowej przy Ul. Janiszewskiego 14 PIERWSZY TRENING GRATIS !!!! Czym JEST SSD? To system samoobrony oparty na odruchach bezwarunkowych i podstawowych technikach walki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-02-27 00:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, bardzo bym prosił o sprawdzenie, mojej diety : Wiek :18 Płeć : mężczyzna Waga : 60 Wzrost : 170 Staż : około rok Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 76 Obwód uda : 53 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11-13 % Aktywność w ciągu dnia : Lekka praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : FBW - Street workout, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2017-07-14 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla 15 latka na szybką budowę masy mięśniowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, piszę w sprawie pomocy przy budowie planu treningowego który pomoże mi nabrać masy oraz siły. Zależy mi na tym, aby zrobić to w szybkim czasie, ponieważ jestem aktualnie w wieku, którym muszę pisać testy i nie jestem w stanie poświęcać się codziennie ćwiczeniom na zewnątrz. W domu nie mam żadnego profesjonalnego sprzętu, jedynie co to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2017-09-13 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatics of Adrenaline

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Fanatics of Adrenaline to projekt który będzie składał się z paru dziedzin motoryzacyjnych (legalnych lub trochę mniej legalnych) które podnoszą Adrenaline w organizmie np: Drift - technika jazdy pojazdem w kontrolowanym poślizgu oraz nazwa sportu samochodowego. Obecnie jedna z najbardziej widowiskowych i rozwijających się dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2010-09-24 12:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No więc trening wygląda tak : Wtorek Klatka + Biceps Klatka: Wyciskanie na leżąco 4 serie Rozpiętki na ławce 135 stopni 3 s Wyciskanie na ławce pochyłej 4 s Ściąganie linek wyciągu górnego 3 s Biceps: Uginanie przedramion podchwytem sztangielkami stojąc 3 s Uginanie przedramion podchwytem sztangą stojąc 3 s Uginanie przedramion podchwytem sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-05-17 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza, która od 2 lat przyciąga masę zajawkowiczów freestylu do Cieszyna w tym roku również na Mazurach! Mega wydarzenie, podczas którego tysiące ludzi z pasją połączy jedna idea - IDEA FREESTYLU. Zjednoczmy się w zajawce!!! Program FREESTYLE CITY PIKNIK Szczytno 2012: > 10 SIERPNIA 2012 (PIĄTEK): - Zawody - DIRT JUMP MTBMX (Korpele 31 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-07-23 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa pleców przejście z kalisteniki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko! Ćwiczę półtora roku kalistenikę i street workout ale przestaje mnie to jarać i zaczynam sądzić, że siłownia bardziej mnie usatysfakcjonuje. Moim głównym celem są plecy.. zawsze były mocne pod względem siłowym, czego dowodem są 34 maksymalne podciągnięcia wykonane nachwytem. Ale z wyglądu nie koniecznie mi się widzą... Lat 18 185 cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2016-08-18 02:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy / dietetyczny - Johny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podstawowej. Byłem bardzo bardzo grubym dzieckiem, jednakże jak na swój wiek byłem stosunkowo silny. Do 2 połowy 2012 ćwiczyłem tylko na siłowni. Później "zapoznałem się" ze street workoutem, który bardzo mnie wciągną, ale w sierpniu 2013r. zapragnąłem nabrać mięśni i wystartować w debiutach w 2014r. do czego nie doszło. Mniej więcej od początku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2014-06-01 10:17:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • calisthenic, street workout

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] i skakanka Wiem jak się odrzywiać ale suplementacja jest dla mnie zagadką ... Mam dość szybki metabolizm i zależy mi na czystej masię mięśniowej i sile potrzebnej mi w street workout który naprawdę daje mi wiele radości Mam kreatyne Olimpa i Aminonkwasy Olimpa (wiem nie potrzebne mi są aminokwasy ale to są efekty czytania wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-10-10 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa suplementacja - regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie moja suplementacja wygląda w ten sposób: Bcaa Powder, Mono Kreatyny, BA (jestem w połowie cyklu). Przed tym cyklem wyglądała tak: BCAA PLUS IHS i Crea Fight IHS. I w przypadku tego co jest teraz zdecydowanie na plus poszła siła ale regeneracja była lepsza w przypadku zestawu z IHS. 1. Czy moglibyście polecić jakiś fajny produkt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-05-20 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X-factor HADES Łańcuch : Dartmoor Core Gripy : Octane One (Świecące w ciemności) Zębatka : GT 36t Widelec : GT freestyle design, rura sterowa hi-ten 1-1/8 Rama : 09 GT street design Siodełko : Shadow Sztyca: Eclat Torch Pedały : Odyssey Support : Maszyny 19mm USA BB Obręcze : GT Piasta Przód : Steel body, 14mm hi-carbon axle, 48 hole [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-08-28 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMS

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie znalazlem nigdzie konkretnego przypadku na forum, więc jak powielam dajcie znać i podeślijcie odpowiedni link! Staż treningowy mam już kilka lat, natomiast wróciłem do treningów w Grudniu. DOMS wydaje się mało możliwe jeśli chodzi o złe przygotowanie czy wykonywanie ćwiczeń (przed SW przez 3 lata trenowałem tzw. Street workout I siłownie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2020-06-14 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Weekend

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/1/29/366a265d0a3945e3a6e49b1236b2000b.jpg FIT WEEKEND Dotychczasowe Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness organizowane w Centrum Kongresowym Targów Kielce już od trzech lat, zyskają nowe oblicze. Od 23 do 24 kwietnia 2016 r. zapraszamy na multisportowe święto w Targach Kielce – FIT WEEKEND. W sportowym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2016-01-29 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana szkoleniówek

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Chciałbym się zapytać czy ktoś z użytkowników zainteresowany jest wymianą filmów szkoleniowych. Ja posiadam następujące tytuły 1)Dan Inosanto-JKD Seminar 2)Muay Thai Basic Treaining 3)Paul Vunak vol.4-wing chun dummy treaining 4)William Cheung-Wing Chun Fighting Strategies 5)Muay Thai Boran 6)Dan Inosanto-JKD vol.1 Kickboxing 7)Rodney [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-05-02 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 134g -węglowodany: 500g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop na próbę,4 tyg e2d 150mg, International Pharmaceuticals 8. TRENING: 2x fbw 1x street body workout 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w 1mc 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2017-08-21 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,w tym roku szkolnym zacząłem suplementacje.Mam 18 lat i wcześniej zawsze ćwiczyłem street workout,jazdę grawitacyjną na rowerze i siatkówkę. Poczytałem trochę o suplementacji i zdecydowałem się na krok w przód,więc przedstawie wam moją suplementację do oceny: 1.SFD Mass Activator -w dni nietreningowe tylko do śniadania (moje śniadanie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-11-01 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczny zawodnik

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ani ciężarowiec, chodź ma siłę porównywalną do amatorskiego trójboisty, dynamikę dwuboisty i zręczność gimnastyka. Układa plany dla fighterów, pokazuje jak fajnie ćwiczyć street workout (tak tak, ćwiczy nogi). O ile dobrze zrozumiałem, prowadzi sklep z odżywkami gdzieś w Wirginii, ale wszystkie informacje odnośnie jego biografii mile widziane. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-11-06 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy GPC Eastbourne 7-13.06.2015

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniach od 07. do 13. czerwca 2015 roku angielska miejscowość Eastbourne będzie gościła najsilniejszych ludzi starego kontynentu, którzy wezmą udział w Mistrzostwach Europy federacji GPC. Mistrzostwa zostaną przeprowadzone zarówno w formule RAW jak i EQ. Eastbourne, to miasto w hrabstwie East Sussex, umiejscowione nad cieśniną La Manche, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2015-01-25 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)