Witam. Kiedyś na allegro znalazłem przez przypadek takie akcesoria do robienia pompek tzn. takie uchwyty kładzione/przymocowywane do podłogi, chyba po to by nie przeciążać nadgarstków.Jeśli ktoś by wiedział gdzie mógłbym zamówic takie cosik to proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
siema chciałbym zakupić sprzęt na siłke do 30tys. zł (najlepiej pasował by mi sprzęt olympu) szukam: -wyciąg górny dolny (maszyny) - bramka -baterflay -sównica -sównica do nóg skośna -ławka klata, modlitewnik -hantelki komplecik na stronce olimp-cardio już byłem wręcz kosmiczne ceny a może jakaś inna firma która ma podobny profesjonalny sprżecik ?
witam! w niedalekiej przyszlosci planuje kupic laweczke. Zalezy mi aby byla mozliwosc cwiczenia w skosie ujemnym, oraz aby lawka posiadala modlitewnik i milo gdyby miala osobny stojak na sztange. Jaka lawke polecacie, ktorym ofertom z allegro warto sie przyjzec, jezeli ktos ma doswiadczene z tym zwiazane? Zalezy mi takze na niskiej cenie. Mysle ze [...]
Witam, mam takie pytanie, chodzi mi o lawke z oddzielnymi stojakami, czy się dobrze wyciska? nic sie niekolysze?. A konkretnie o ten zestaw http://allegro.pl/item282965614_mega_zestaw_magnus_lawka_stojaki_modlit_pod_310kg_.html Opłaca się go kupic?, Zadaje takie banalne pytanie poniewaz niewiem jak to jest z oddzielnymi stojakami. Licze na szybką [...]
Witam zamierzam zakupić trochę sprzętu. Pierwsze co chce kupić to wyciąg i mam mały dylemat który wygrać. http://www.allegro.pl/item720132829_marbo_home_zestaw_wyciag_6x_drazek_blokada.html http://www.allegro.pl/item725508760_kelton_home_wyciag_python_i.html i co powiecie jeszcze o tym zestawie [...]
[...] Czy cena jest odpowiednia. Co myślicie o jakości wykonania. Pozbyłem się mojego starego amatorskiego sprzętu i mam około 1000zł do zainwestowania w nowy. Może macie jakieś własne propozycje (proszę o linki z allegro i innych stron). Najlepiej jeszcze gdyby znalazła się jakaś [...]
Witam. Chciałabym zacząć moją przygodę z siłownią. Chciałabym dowiedzieć się czy zdziałam coś takim sprzętem, który posiadam w domu. Mam ławczkę ze sztangą i możliwością ćwiczenia nóg, do tego hantle, ciężary. Posiadam jeszcze rowerek stacjonarny i worek treningowy. No i oczywiście jeżeli to jest przydatne ćwiczenia bez sprzętu. Nie mam możliwości [...]
Niedługo święta, więc pora napisać list do mikołaja Zastanawiam się nad jakimś sprzętem na siłownie, wszystko inne mam. Na razie zastanawiam się nad dwoma: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287 oraz http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/310 . Ławkę oraz drążek już mam, sztangi, hantle, obciążenia także Chciałbym zakupić [...]
Witam, dokupiłem troszeczkę sprzętu i chciałbym go dobrze wykorzystać. Więc: posiadam hantle 2x20kg (oczywiście z możliwością regulacji talerzy), Ekspander, drążek, push up bars (uchwyty do pompek, L sit itp.) Nie mam pojęcia jak to dobrze wykorzystać, czytałem podwieszone tematy ale lekko mnie to przerasta. Chciałbym się lepiej wyrzeźbić lecz [...]
Witam Chcialem trenować boks w domu ponieważ u nas w mieście nie ma zadnego klubu. I co mi polecacie kupuić za sprzęt np jaki worek jakie rękawice itp rzeczy potrzebne do boksu i wyrzeżbienia ciała. Wiem że zaraz będę skrytykowany żebym sam nie trenował w domu bo się żle naucze itp. Ale wiecie jestem bardzo napalony na ten sport juz od pół roku. [...]
Witam :) Znalazłem ciekawą ofertę sprzętu fitness - Sprzęt fitness Top-Gym Która marka sprzętu jest wg Was najlepsza? Precor, Technogym, SportsArt, Schwinn? Który jest wg Was najmniej awaryjny/ma wysoki stosunek jakości do ceny?
Witam Mam 21 lat, 174cm wzrostu i 60kg wagi no i by sie przydalo jakies 5-10 kg by sie przydalo zgrubnac zeby zaczac cwiczyc na rzezbe chyba co nie?:> Mam zamiar zaczac cwiczyc tylko nie wiem jaki sprzet mam na poczatku kupic. Mysle o sztandze + jakas lawka tylko kompletnie sie na tym nie znam. Bede mial do wydania okolo 400zl jak bedzie trzeba to [...]
[...] 300 zł :( Dodam że nie jestem jakimś koksem i nie zamierzam nim być. Nie zależy mi na super mocnym sprzęcie jednak powinien być on trwały. Na allegro zauważyłem takie oto sprzęty, który z nich byłby lepszy? http://allegro.pl/magnus-extreme-lawka-prosta-stojaki-pod-sztanga-i1623400386.html brak skosu ujemnego :( [...]
Heja, Postanowiłem trochę poprawić klatę i bicki - czas najwyższy, 22 lata na karku :P Do tej pory ćwiczyłem codziennie przy użyciu Kettlebell'i 3kg - czuję, że to troszkę mało. Pomyślałem o jakimś prostym gryfiku + obciążenie (zacząć od 2x 5kg?): http://allegro.pl/markowy-najlepszy-gryf-mocno-giety-hertz-sprawdz-i1700462614.html [...]
SIEMA WSZYSTKIM, CHCIAŁBYM SIĘ DOWIEDZIEĆ CZEGO MAM SZUKAC NA ZŁOMOWISKO ŻEBY ZROBIĆ SPRZET DO STRONGMAN , tak tak czytałem tu o wymiarach belek walizek yoku itd. ,ale bardziej mi chodzi o to czego mam konkretnie szukać na złomowisku ,o materiał itp , bo spawacza mam więc nie będzie trudno z tym ,dzięki jak chcecie to dawajcie info jakie chcecie [...]
[...] nauczyć się podstaw zanim wybiorę się na siłownie żeby nie było wstydu. Mam 194 wzrostu i ważę 76kg więc przydałoby się coś z sobą zrobić. I tu właśnie mam prośbę do was żeby ułożyć jakiś sensowny plan na początek do tego sprzętu którym dysponuję. Z góry dziękuje wszystkim za pomoc i wyrozumiałość. Pozdrawiam. http://i66.tinypic.com/qzje41.jpg
CO O TYM SPRZECIE POWIECIE?? http://sklep.jmssports.com.pl/photo/498.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/photo/497.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=493 http://sklep.jmssports.com.pl/photo/500.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=501 http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=428 [...]
Witam Posiadam prowadnice oraz uchwyt HD 16 , jest to wspaniałe rozwiązanie , dla małych siłowni , sprzęt wysokiej jakości , wykonanie pierwsza klasa , dzieki temu zestawowi trening tricepsa , brzucha oraz klatki piersiowej mozna wykonać na wyższym poziomie , w najblizszej przyszlosci mam zamiar dokupic do prowadnic uchwyt hd 19 Pozdrawiam i [...]
[...] prosił bym o przykłady skutecznego treningu.Ćwicze od 3 miesięcy,posiadam tylko hantle jak narazie ale zamierzam dokupić gryf łamany jako pierwszy taki jakby podstawowy sprzęt i tu pojawia sie pytanie gryf mocno łamany czy lekko.A wracając do odżywek to chciałbym sie dowiedzieć jakie moglibyście zaproponować odżywki na mase dla [...]