[...] rozumiem Frostiego, wyjątkowo, bo zwykle się z nim w ogóle nie zgadzam. Chodzi o to, że jak ktoś wyskakuje na pełnym kozaku, wystrojony w najładniejszy i przyciągający oko sprzęt, szpanuje przed walką a potem go z ringu wynoszą to jeszcze większa wieś niż jakby normalnie wchodził do ringu i przegrał tak samo. Jak na filmiku [...]
Witaj, na suple nie jest czas? Tą kasę lepiej zainwestuj w sprzęt, bo hantle 6 i 10 kg to po krótkim czasie będą się nadawać tylko na rozgrzewkę. Jak ma wyglądać Twoja dieta? To trzeba od początku ogarnąć. Policzyć zapotrzebowanie, dobrać rozkład makroskładników. Dalej musisz posiąść podstawową wiedzę z jakich składników odżywczych korzystać no i [...]
Witam , ja osobiście na początek łydkownice bym odpuścił z tego względu iż nie jest to sprzęt do niezastąpienia , zamiast jej proponował bym pomyśleć nad wyciągiem lub poręczą Moja propozycja: 2012 | Zestaw 18+ | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki wielopoziomowe MS-S007 + modlitewnik MS-A001 + zestaw 4 gryfów + 64kg obciążenia [...]
no to jak na taki sprzęt trening mega słaby tu masz fajny temat z kilkoma propozycjami dla młodej osoby: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html
Ja od 12 też jestem wolna, siłka w okolicach centrum gdzie jest pełny sprzęt to np na Spiskiej, ale wtedy jak ktoś nie ma multisporta to musi bulić za wstęp. Ja mam multi więc tam gdzie multi jest to mogę wpaść %-)
[...] LUB http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/143 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD9_1.jpg http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD9_2.jpg Dla użytkowników SFD mamy 5% rabatu na nasz sprzęt. Napisz mi swojego maila i powiedz który drążek Cie interesuje a przygotuję ofertę specjalnie dla Ciebie ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
Witaj, widzę, że ten sprzęt jest w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Uchwyt_AB_Slings_4038- opis31592.html Z linka usuń spację przed słowem opis ;-) Bo tak robi się emotikona ;-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-10-01 18:22:01
W niektorych sieciowkach jest na tyle lipa ze musisz im placic, za to ze bedziesz w danym klubie trenerem. Oni ci dostarczaja sprzet i silownie, wiec od ciebie zalezy ile wyciagniesz. W centrum jeszcze znajdziesz klientow ale na peryferiach raczej ludzie wiedza jak cwiczyc.
david lloyds fajna silownia bardzo dobre sprzety cardio ale tez maja sprzet hammer itp u mnie w cardiff hantle do 65kg takze mozna profesjonalnie potrenowac do tego sauna basen jacuzzi ale niestety karnet od 70f startuje ..
Witam mam laweczkę zakupioną pare lat temu jest to sprzet solidnie wykonany ławka płaska regulacja skos góra oraz po wymianie do pionu modlitewnik mogę podeslać zdjecia jak cos pisz ne meila [email protected] Pozdro
same zle rady,pamietaj nic po dobroci z takimi dziadami jak twoj sasiad zacznij sprowadzac kumpli ,palcie jonity jakies butelki po winie wystaw na klatce,udawaj ze dilujesz i lubisz sie pobawic,w nocy zrob jakas awanture,najlepiej kolo 3 nad ranem z niedzieli na poniedzialek nazygaj od czasu do czasu na klatce po jakim czasie zaczep tych waznych [...]
Remus Frytkę wkleił,a Marcin ma super sprzęt,do robienia praktycznie beztłuszczowych frytek.Marcin,w przyszłym roku na FIBO będą sobie fotki z Tobą pstrykać.Zdrowia,formy i szczęścia dla całej rodziny.
proponuję w nim zmienić wtorek,czwartek i sobotę. O treningach typu 100pompek pisano tu już wiele razy, każdy całościowy plan jest lepszy od tego... masz w ogóle jakiś sprzęt w domu?
Sprzęt keltona jest bardzo dobry tylko masz już coś sprzętu czy tylko ławka i prasę kupujesz? Promaxa lepiej nie kupuj za dużo miejsca zajmuje kup lepiej stalowe lub żeliwne chyba że niemasz więcej funduszy to kup promaxa. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-04-22 15:40:09
Spotkanie przy "sztandze" - Wrocław 8.03.14
