SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzęt

  • Przerabianie atlasów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem tak samo cie wyjdzie z kasą gdybyś zakupił normalny sprzęt typu ławka, modlitewnik, stojaki , gryfy , hantle itp .. ławka własnej roboty typu kelton , stojaki własnej roboty też typu kelton, jak ktoś zrobi solidnie naprawde posłuży sprzęt na lata, co do reszty sprzętu kupuj używane naprawde tanio mozna dostać :) nie baw sie w atlasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-01-10 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Verte Club - opinie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] i aerobiki są wszędzie, w Verte może OK, nie wiem na to nie chodzę, wolę z psem pobiegać po lesie albo na rowerze pojeździć. Chodziłem na siłownię i ceny mają chore, sprzęt jest bardziej damsko-rekreacyjny, zestaw maszyn dość dziwny (nie wiem jak teraz) i mało możliwości porządnego treningu z wolnymi ciężarami. Do tego chore ceny! A [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13613 Data: 2008-11-29 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceni i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TAK/NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK/NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK/NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ:cały sprzęt oprócz modlitewnika i maszyn do nóg ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: ILOSC [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-09-19 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] siłownie o tym samym standradzie jak np. COB kosztują o co najmniej 50 zł mniej. Z pozostałych siłowni jest Mosir na ul. Rolnej na kąpielisku. Siłownia jakosciowo sprzętowa słabej jakosći taka typowa amatorka. Sprzęt aerobowy niby jest 3 rowerki i tdo tego troche maszyn. Siłownia bardziej dla dziewczyn Po poludniu dużo osób. Karnet [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14208 Data: 2011-01-02 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Virgin zainwestowalo podobno 20mln funtow w nowy sprzet w nowo przejete silownie.Chociaz jak bylem w David Lloyd w Kingstone to sprzet tez byl dobry,no i basen ma niezly kilmat Heee,ale ciapatom skonczylo sie op*****lanie,bo teraz my pokazujemy jak mozna pracowac i Angole juz nie raz mowia,ze wola Polaka niz leniwego ciapata wziasc do pracy.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2006-11-09 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PainTbaLL eXTreMaLny :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wtedy tylko za kulki i gaz można zapłacić. Wątpie żeby ktoś w takiej grupie chciał kase za marker i maske na jedną gre. A potem z czasem można skompletować niedrogo używany sprzęt (szczególnie w takij grupie, gdize dla niektórych osób paintbal jest największą pasją i ciągle zmieniają sprzęt. Można się z taką osobą też dogadać i pożyczyć jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2003-08-25 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że niezbędne dla Ciebie będą ćwiczenia wytrzymałościowo/siłowe, lecz nie wiem jaki sprzęt posiadasz, pasowalo by wypelnic ankiete. Jezeli nie posiadasz sprzętu polecam plan dla poczatkujacych Mawashiego w podwieszonych masz, a jak masz sprzet, to w wyszukiwarce znajdz sobie plan FBW/ACT.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2009-11-11 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie cwiczyc STRONGMAN w Polsce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siłownia "Dynamic Gym" Marek Gumienniczek Lublin Ul. Gabriela Narutowicza 59 Sprzęt: Praktycznie cały sprzęt wykorzystywany w zawodach Strong Man. Treningi Strong Man odbywają sie na hali "Startu" Lublin dwa razy w tygodniu. Zmieniony przez - YoDuDe w dniu 2006-01-15 22:55:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2006-01-15 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny nowicjusz, dużo pytań i wątpliwości (redukcja)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i nie zdążę nic zrobić a wtedy odejdzie mi bardzo ważny posiłek. Zastanawiam się nad wykupieniem karnetu na jakąś siłownie i pochodzenia tam z miesiąc czy dwa zanim kupię sprzęt. Hide - jak masz spisany jakoś ten trening to możesz wrzucić, skoro na Ciebie działał to może wypróbuję. Wczorajsze bieganie = masakra. Podbiegłem kilkaset metrów i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-05-16 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o korwa czy to sprzet PANKA? moze lepiej zważ ten "sprzet" bo cos mi sie nie chce wierzyć ze w 3 miechy bez suplii koxu 115 wyciskasz;P chyba ze jakis mega mostek robisz haha

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2008-02-05 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzet jak sprzet, wazne ze masz gdzie i na czym cwiczyc Zmieniony przez - carire w dniu 2008-02-06 09:17:05

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2008-02-06 09:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ...dlatego tez siedzą tam sędziowie - dajmy na to że nie przekupieni/sponsorowani - którzy wybiorą sprawiedliwie... Myślicie że dzisiaj w nocy będzie powtórka z pre-judging i sprzęt nawali? Fajnie tak oglądać na żywo, ale jakość jednak pozostawia wiele do życzenia Mało wniosków wyciągnęli. Co, nie spodziewali się że będzie taka oglądalność?

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestaw bedzie dobry

    Post
    Trening w domu

    To jest już dobry sprzęt. Idź do działu Marbo, tam masz temat w którym piszesz i dostajesz zniżkę 4%, a sprzęt zamawiaj z oficjalnej strony, dzięki temu masz gwarację no i tę zniżkę. :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2013-05-11 15:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON - test

    Post
    Usuniete tematy

    jakis czas temu kupowalem zestawa Tytan I chyba najsolidnieszy zestaw z wolnymi stojakami. bylo sporo problemow przy wysylce( miliscie kilka niescislosci na stronie-koszty wysylki,termin realizacji- ale po mojej interwencji wszystko zostalo ladnie poprawione)ale towar doszedl dobrze zapakowany caly.brakowalo blokady do stojakow(tych precikow) [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2008-05-15 11:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki, właśnie chodzi mi o takie podpowiedz. Teorie to każdy ma w opisie sprzęty a chodzi mi o opinie praktycznego działania. A może coś polecisz? I proszę o ocenę tego sprzętu który podałem. Zaproponujcie jakiąś bierznie, rowerek,orbitrek- proszę o konkretne modele i uzasadnienie. z góry dziękuję ;) PS: myślę,żeby kupić sprzęt ciężki z firmy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-11-05 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNIA: nie TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: tak TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: tak INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: sprzęt do nóg (prostowanie i uginanie nóg) ****DIETA************************************************* Cały czas: regularnie o równych porach. 6-7 posiłków dziennie. Ryże, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2010-06-03 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wiem poprostu pisze że to przydatny sprzęt i w dodatku tani .

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a co kupisz sprzęt life fitness? :D

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wprawdzie taka była, ale nie do końca... otóż człowiek był kreatywny a ludzie potrzebowali sportu, siły i muskulatury. Dlatego to też zaczęto konstruować i planować sprzęt do ćwiczenia siłowego. Sama kulturystyka nie była po Już w roku A.D 1042 powstał pierwszy sprzęt, była to ławka do wyciskania na płasko. Projektantem jej był nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2010-04-13 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od Krzycha666 odnośnie treningu klatki- "stosuj sztangielki!":-) Potem zamówiłem u forumowego Kamila88 ławeczkę i komplet stojaków (wykonywał je na zamówienie, świetny sprzęt, do dziś jak nowy). Dokupowałem obciążenia, gryfy, modlitewnik- w zasadzie kompleksowy, podstawowy trening idzie wykonać w moim pokoju. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 09:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)