sosy

Ryż to ryż i kura to kura więc czemu nie:) chyba że jakieś sosy albo coś takiego będzie. Jakie Ty masz bmi? Liczyłeś sobie kiedyś?

[...] /SFD/2017/3/22/e9cce9f865cb49c1972257d3efcf337f.jpg OGÓLNIE Dzisiaj doszła paczka z K**, głównie zamówiłem ze względu na to że skończyły się sosy od WK do naleśników/twarogów. Te od K** mają kalorie bo są słodzone zarówno glukozą jak i sukralozą ale za to smak meeega na plus, bardziej naturalny, intensywny, [...]

[...] zostaje tylko cynamon i pieprz. Jako źródła białka - izolat i kurczak - nabiał out. Jako źródło tłuszczów - masło orzechowego, dla chwili przyjemności. Słodziki out, sosy zero out (ze względu na zawartość sodu). Dodatkowo po 1g soli do posiłku + 1g do wody w trakcie treningu. Nawadnianie rozpoczynam od 10l wody ed ;-D Dalsze dni to już [...]

[...] wzięciem udziału w konkursie, ale ... miałbym na starcie za dużo dodatkowych bonusów ;-D Jako iż z natury leniwy w kuchni jestem, skończą się ciasta, serniki, rolady, tłuste sosy z ziemniaczkami, słodycze, owoce i specjały włoskiej kuchni. Wróci smalec, jaja, karkówka, śmietana i twaróg. Kiszona kapusta, marchew i cebula. Dokładając do tego [...]

Tomku, a czy już zjadłeś sosy jakie miałeś na dzień dziecka? Nie to żebym Ci wyliczał czy coś, ale sporo ich tam miałeś,a teraz nowe... }:-( Właśnie jak ten pudding? Udało się zejść poniżej 1h na 10km? A trening w 40 min? Niezłe tempo ;-)

[...] ze serkiem wiejskim, to wypadl bardzo fajnie:) A jak ten pudding :D? sprawdza sie jak mas zmaks cisnienie na slodkie, jako pewna forma urozmaiocenia%) smakowo bardzo dobry, tyko trzeba dobrac proporcje pomiedzy iloscia prochu a plynu, aby bylo geste no sosy sa mega dobre, zwlaszcza w formie dodatku z czyms malo slodkim:) wchodza wtedy idealnie

[...] produkty bogate w skrobię: ziemniaki, kukurydza, ryż, płatki śniadaniowe, fasola, groch, kasze produkty z mąki: chleb, makaron, drożdżówki, ciastka, ciasta, herbatniki, sosy niektóre słodkie owoce egzotyczne: banan, mango, daktyle, figi produkty słodzące i słodycze: cukier, miód, syropy, czekolada, cukierki, batoniki 4 GRUPA: OWOCE [...]

[...] słodkiego :-P Mi osobiście smakuje chociaż mógłby być trochę bardziej wyrazisty. Posmak chemii - brak! 4/5! Polecam! Oczywiście i tak nadal po za klasyfikacją jakąkolwiek sosy od K** ( karmel i wafelkowy ) i Sport Definition ( czekolada ) - jakbym je miał brać pod uwagę to dwa powyższe by dostały z 2/5... TRENING: 40 minut cardio na czczo [...]

[...] Dzisiaj planuję wyjść z kumplami, ostatnio trudne chwilę za mną, muszę odreagować, więc pewnie wpadnie parę piwek nie wykluczam. W tygodniu miska czysta :-) Zamówiłem nowe sosy zero kcal, ale chyba mi nie podchodzą, tzn może i MI smakują, ale jelita chyba ich nie trawią. Muszę jeszcze poeksperymentować, wrzucę w poniedziałek do omleta, zobaczę [...]

[...] metamorfoza , gratuluje , a czy jakby zamieniła 2 żółtka na 10g oliwy bilans kwasów tłuszczowych nie wyglądałby ciekawiej ? ale z tego co widze dla Was nie gra to zbyt wielkiej roli , bynajmniej ja bym nie jadł żółtek i nikomu NA REDUKCJI nie polecam! tak polecam bezkaloryczne sosy, a co złego w tych produktach ? chemia ? :) straszne rzeczy!!

[...] Do tej grupy tłuszczów spożywczych należą przede wszystkim margaryny oraz takie produkty jak: majonezy spożywcze (nie wszystkie, trzeba sprawdzać etykiety produktów!), sosy sałatkowe, popularnie zwane dressingami. Istotą całego zła są transizomery (uwaga! producenci tłuszczów oraz przetworzonej żywności nie wykazują na etykietach [...]

Wrong - leniwcze Fajne tam sosy mają, ciekawe czy smaczne i czy na redukcji można je jeść

te sosy sałatkowe rozrabiasz z jogurtem tak? dobre wychodzą? (heh nawet nie wiedziałem że takie są gotowe kompozycje proszkowe, tylko nie wiem co tam w składzie jest)

nie torebka, nie ze słoika - pomysłów szukaj w dziale, były przepisy na sosy.

siemanko, mam dość suchego ryżu. Macie pomysły na jakieś sosy? wie ktoś może jak zrobić podobny/lub taki sam, sos co w ,,chinczykach"

+ sosy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1a2f7087e6b49109f8bb85db6e55001.png

[...] pod koniec przyszłego tygodnia . Na regeneracji - cóż nie będę tu miała właściwie wyboru - plan wyjazdowy to: rano śniadanie hotelowe,szkolenia,obiad hotelowy,szkolenia,kolacja hotelowa. Jeść będę co podadzą z wyłączeniem mięsa i produktów "zakazanych" np ziemniaki, sosy, desery. Podsumowując - czysto w miarę możliwości bez liczenia.

Jeść będę co podadzą z wyłączeniem mięsa i produktów "zakazanych" np ziemniaki, sosy, desery Jeżeli to nie szwedzki stół to będzie ciężko Chyba, że się da z nimi jakoś dogadać i nakreślić własne preferencje

no właśnie - co podadzą z wyłączeniem mięsa i produktów "zakazanych" np ziemniaki, sosy, desery - jak Oveja dobrze byś sobie obmyśliła jakiś plan B na wypadek niesprzyjających warunków - bo albo będziesz chodziła głodna, albo zapchasz się warzywami (jak będą dostępne) albo węglami (bo tego wszędzie pełno) -czyt. pewnie odbije się to na [...]

[...] Bo co zrobisz po tej diecie? Znowu wrocisz do jedzenia na na miescie? Musisz zadbac o podstawy, potem bym probowal bardziej zmyslnych diet. Wiec co przezywalem kedy sam zajrzalem po raz pierwszy do dzialu odzywianie, wcale nie tak dawno. Po wyeliminowaniu zarcia smieciowego(przetworzonego, gotowego, z puszki, sosy) zaczalem tryskac energia ;-)