skolioza

[...] ramie ciagle obsługując mysze podczas gier, jest jedna z najczestszych przyczyn dysproporcji. Jednak nierowne barki moga byc tez konwekwencja bardziwj powaznych zaburzen jak skolioza. skrzywienie boczne, rotacja kregow moze bezposrendio wplywac na to, jak ustawione sa Twoje ramiona. Dlatego bezpiecznie jest po prostu udac sie do specjalisty, [...]

[...] czy bark w np. w protrakcji (przód) robi takie wrażenie. Taki korektor postawy jest zbędny i nie będzie pomocny pierw to kwestia ustalenia ustalenie przyczyny jak np. jedna noga krótsza , skolioza czy zwyczajnie nieprawidłowe napięcie a następnie odpowiednio dobrana terapia i w tym celu powinieneś udać się na wizytę do fizjoterapeuty/osteopaty.

[...] oddech mam tak juz od kilku lat, tyle ze teraz ten odcinek po ktorym nastepuje to wypchniecie itd. jest juz krotszy tzn. ok 500 m. nie ukrywam, ze przeszkadza to w codziennym egzystowaniu. jakies wskazowki moze? tzn. np. odnosnie cwiczen? czego unikac? a jaka to skolioza, prawo czy lewostronna? ok, mam nadzieje, ze dostane kierowanie na MRI

[...] zadowolony z efektów bo zauważyłem poprawę. Nie jestem żadnym specjalistą, więc nie bierz do siebie tego co napisałem. Następstwem tego typu ćwiczeń prawdopodobnie może być skolioza chociaż osobiście uważam, że przy małym obciążeniu i dobrej technice bez specjalnego angażowania innych partii mięśni do tego nie dojdzie (przynajmniej w moim [...]

Witam. Przede wszystkim pamietaj, ze niekoniecznie kolarstwo odpowiada za skolioze. Nawet watpie w to. Moze to byc tzw. skolioza idiopatyczna (o niewiadomym pochodzeniu). Generalnie przyjmuje sie, ze na zmiany w obrebie szkieletu mozna wplywac do 19-20 roku zycia. Ale prawda jest taka, ze i w wieku 26 lat bezczynnosc jest zla i nie nalezy [...]

ale ta skolioza to jest dość mocna i dlatego sie wacham, czekam na opinie innych

I jeszcze jedno, mam chory kręgosłup: skolioza jakaś tam, i chciałbym go opatrzyć mięśniami ale żeby nie zrobić sobie krzywdy, więc dobrze by było jak by jakiś pakero mi doradził co jest dla mnie najlepsze...z góry wielkie dzięki ELO!

Trzeba sprawdzić przyczynę tej dysfunkcji. Może to być skolioza, albo coś innego. Do czasu badania możesz wzmocnić mięśnie na pływalni. Możesz również spróbować zwisać z drążka lub drabinek.

[...] rehabilitacji). PO a nie PRZED. Bo jesli ktos cwiczy z wada to efekt jest taki, ze masazysta musi "walczyc" z jego miesniami. Postepowanie w masazu klasycznym przy skoliozach obejmuje kilka faz. Generalnie sprawa sprowadza sie do tego, ze rozluznia sie miesnie po stronie cieciwy, "przepycha" kregoslup i napina miesnie po [...]

Owszem,masz rację z tą diagnozą,ale nie chciałam tutaj rozpisywać się na temat całej historii :v Zaczynając od wydłużania kości udowej,kończąc na złamaniu jej.Obecnie czeka mnie endoproteza biodra dodatkowo.Skolioza jest wynikiem skrótu kończyny.(ok.4cm). czyli była to adaptacja ciała do krótszej kończyny kwestia jak obecnie z jej długością ale [...]

Mysle ze moze to miec zwiazek z nieprawidlowym wykonywaniem ciwczen lub wada postawy np:skolioza.Proponuje zaczac ciwczyc przed lustrem.Mozna by sprobowac tez polozyc wiekszy ancisk na rozwoj lewje strony,tylko zeby nie przerosla prawej:)

Az tak zle nie jest. po prostu musze pracowac nad miesniami, rozciagac sie itd. zeby skolioza nie poszla dalej. Pady moge robic bez problemu... Ja nie jezdze na wozku...

podobno to sie dzieje wiele rzeczy, ale fakty a teoretyka to dwie odmienne sprawy, co to za skrzywienie skolioza?

Z tą operacją to spokojnie.Jest wiele metod, dzięki którym można walczyć ze skoliozą, np: http://www.fits.pl/terapia.php http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Dobosiewicz http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Pressio http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Schroth

skolioza nie jest (moim zdaniem,nie wiem jakie są poziomy skrzywienia) tragiczna. trzeba się dobrze przypatrzyć żeby ją zobaczyć. natomiast , obawiam się jeszcze większego skrzywienia. wykonuję MC, przysiady, wyciskanie

jeśli masz już system kostny w pełni wykształcony to skolioza się nie pogorszy, przynajmniej do 40 - 50`tki, kiedy to moze dojść do osłabienia stabilizatorów mięśniowych. Na skoliozę jej przebieg i związane dolegliwości duży wpływ mają nawyki dnia codziennego: tego jak stoisz, siedzisz, chodzisz, więc to co teraz możesz zrobić to korekcja tych [...]

to może ktoś mi pomoże. ja mam taki problem że mam lewą stronę klatki troche wklęśłą. niewiem co mam zrobić. niedługo gdzieś za miecha bede miał ławeczke w domu więc może jakieś ćwiczenia na skorygowanie tej klaty aha mam 16 lat Jeszcze 1 mała prośba mam krzywy kręgosłup jak mam ćwiczyć plecy z ciężarami żeby sie troche wyprostować? tylko wiecie [...]

[...] takie machanie bo machanie wszystkim co pod ręką.. przysiad - 90kg martwy - nie sprawdzałem wycisk - 60 kg W kosza gram amatorsko w lidze raz w tygodniu, a na co dzień wygląda to tak że 2 razy w tygodniu mam treningi, w różne dni z reguły. Wadę postawy posiadam lecz nie dużą : skolioza kolan. Zmieniony przez - afroman w dniu 2012-10-03 14:52:44

a jaka masz skolioze co bylo nap na zdjeciu rtg ja mialem cos takiego: skolioza esowata kregoslupa TH-L z rtotacja kregow L w lewo,miernie poglebiona kyfoza piersiowa wyostrzenie przednie krawedzi trzonow Th, wysokoksc kregow i tarcz oceniana w projekcji strzalowej prawidlowa zdjecie rtg kregoslupa piersiowego. ortopedy mam dopiero w marcu jestem [...]

[...] beczki: Zacznij pływać! albo jeździć konno... ćwiczenia korekcyjne chyba będą miały już ciężką robotę... Chłopie, ratuj kręgosłup... Dawno u kogoś na pleckach takiej fali nie widziałam. Cholerna skolioza... aż oczy bolą. Mówię z głębi serca, ratuj się, póki jescze stosunkowo łatwo Ci to przyjdzie. Szkoda żeby taki fajny chłopak się zmarnował.