skolioza

Ze skoliozą musisz uważac, ponoc cwiczenia silowe symetryczne są niewskazane. Dobrze bylo by zasiegnąc rady np fijoterapeuty poniewaz skolioza skoliozie nie rowna i nie zawsze jest przeciwskazaniem do wykonywania niektorych cwiczen.

Gdy tylko przeczytałem temat od razu pomyślałem skolioza. Zanim przejdziemy dalej tak samo jak na wstępie zaznaczam ze nie jestem lekarzem i moj przypadek moze być jeden na milion. Od małego sie borykałem z ta ptzypadłoscia. Pierwszy bilans i już było - skolioza. Miałem wtedy niwiem moze 8 lat? Lekarz zalecił basen i jakies ćwiczenia korekcyjne. [...]

to znów ja przesyłam zdjęcia jak to wygląda miałam to samo nie ma po tym rzadnych objaw wiem że wyglada to strasznie [...]

[...] niż druga. Przede wszystkim to sobie nie szkodzić, a Ty musisz się skupić na bezpieczeństwie bo skoro jedna ręka jest bardziej wysunięta to i bark inaczej pracuje, łokieć inaczej pracuje. Mogą też mięśnie inaczej się rozwijać z racji zaburzeń strukturalnych. A jesteś w stanie przyjąć pozycję techniczną siłą mięśni? Jak duża jest ta skolioza?

Skolioza to co innego niż skrzywienie, skoliozą jest skrzywienie od pewnego minimalnego stopnia. Być może stąd ta polemika z lekarzem. A to że boli nie musi mieć związku ze skrzywionym kręgosłupem. Bardziej tu bym podejrzewał intensywny (sądząc po profilu) trening.

ile masz lat? ta dysproporcja mozebyc spowodowana wlasnie skolioza o ktorej napisales, takze na pierwszym miejscu postawilbym na mozliwe zlikwidowanie skoliozy, cwiczenia fizyczne moga ja jeszcze poglebic! Jak duza jest ta skolioza?

karolina - ok, a skąd ta skolioza? Bo samo się nie robi. Mierzył ci porządnie ktoś długość nóg? Masz rotację miednicy, sprawdzili ci, czy nie ma jakiś przykurczy mięśni? To powinnaś wiedzieć na początek, skoliozę widać na pierwszy rzut oka, każdy głupi ci to zdiagnozuje - powinni ci powiedzieć co jest przyczyną i co z tym robić. Btw wygoogluj [...]

Politechnika Śląska ma sekcję, prawda? Czytałem, że na AmŚl sporo było siłaczy z Polibudy. Jest tylko taki problem, że mam parę wad układu ruchu (skolioza, niestabilność barków - to drugie się zalecza pomału). Skolioza nie jest jakaś specjalnie duża, jak sądzisz, mogą z tego powodu robić problemy? Czy trzeba być idealnie "prostym"?

Ćwiczę na ławeczce leżąc i na modlitewniku inne ćwiczenia sobie odpuszczam. Czasami po boksuje sobie w worek z całkiem dużym wykrokiem. A oto moja skolioza : http://imageshack.us/photo/my-images/84 ... lioza.png/ i plecy okrągło wklęsłe : http://imageshack.us/photo/my-images/20 ... wklse.png/ Muszę powiedzieć , że skolioza, [...]

Ja również większych głupot nie słyszałem i nawet nie widziałem jak ty mówisz No bo widzisz ja uważam inczej. Rosnąc rzeczywiście skolioza się powiększa bo przykurcze mięśniowe trzymają i kręgosłup dalej się wykrzywia bocznie i rotuje. Jeśli te przykurcze we wczesnym wieku są niwelowane to człowiek rośie prawidłowo wzdłóż długiej osi ciała. [...]

[...] przerw Uprawiane inne sporty : bieganie Dostęp do sprzętu : profesjonalna siłownia Dieta : białko 2g/1kg, tłuszcze 1g/1kg, węglowodany 4-6g/1kg Przeciwskazania medyczne : skolioza Zażywane suplementy : Extensor WPI na noc Ostatnio przerabiany plan: klasyczny split Viren - dokładnie tak, u mnie to rodzinne z racji wzrostu. Wszyscy są wysocy i [...]

[...] w prostych rekach podnosimy do poziomu ramion. x15 na stronę Trening B 1. Plank. max 2. Wykroki z hantlami x15 3. Wiosłowanie hantelką(leżąc na brzuchu na ławeczce - skolioza) x15 4. Wyciskanie hantli leżąc x15 5. uginanie przedramion (biceps) x15 6. wyciskanie francuskie stojąc (triceps) x15 Rozciąganie Z MC i wyciskania stojąc na barki [...]

[...] raz na dwa tygodnie korzystam z terpaii manualnej.. Dla niektórych może to być dziwne, ale w związku z okresem najbardziej pomaga mi mój fizjoterapeuta. Uważa on, że skolioza wpływa na stężenie prolaktyny w organizmie,a także, że nawet pół roku zażywania tabletek antykoncepcyjnych może nieźle rozstroić układ hormonalny. Poprzez terapie [...]

Nie do końca o to. Chodziło z grubsza o mniej wiecej ocenienie zagrożeń lub ich braku związanych z tą skoliozą. Możliwe że jest to skolioza wrodzona ?

Skolioza jest bólem czy infekcją? Co jeszcze ciekawego wymyślisz? Dawaj dalej, coraz weselej się robi. Wiesz chociaż co to jest skolioza i na czym polega? Są informacje że wódka z pieprzem i liść kapusty leczy wiele dolegliwości, nawet złamane żebra, już Reymont o tym pisał. Ludzka głupota boli zawsze, to jest tzw. ból istnienia. Zdiagnozuj, [...]

TO JEST SKOLIOZA NA ODCINKU LĘDŹWIOWYM (CHYBA CZY COS TAKIEGO) ALE WIEM ŻE NAPEWNO SKOLIOZA.MAWASHI JESTEŚ PEWIEN ŻE TEN PLAN NA TRZY DNI MI NIE ZASZKODZI.CZY STOSUJĄC TEN PLAN NIE TYLKO KRĘGOSŁUP SIĘ MI NIE BĘDZIE SKRZYWIAŁ ALE W MIARE PROSTOWAŁ??? PROSZĘ O ODP. Z GÓRY DZIĘKI!!!!!!!!!!!

To fakt tyle, że kręgozmyk, czy zmniejszenie przestrzeni między kręgami to już poważniejsze objawy, aniżeli jakaś skolioza biorąc pod uwagę, że interesują mnie tylko wolne ciężary, bo bawienie się w kulturyste to tak naprawde strata czasu. taka wspomniana przez Ciebie skolioza może być o wiele bardziej problematyczna niż kręgozmyk ale i [...]

No moj kregoslup jest powyginany w rozne strony: generalnie skolioza w odcinku ledzwiowzym bodajze? co psuje mi tez sylwetke bo z jednej strony mam wieksze wciecie w talii niz z drugiej :P i lekka skolioza przy piersiowym ;] jedna noga ciut dluzsza, wiec miednica lekko skrzywiona :/ Biegać nie bede (a chcialbym) poniewaz nie chce schudnac. [...]

Witaj, tak możesz mieć widoczne mięśnie :-)) Co do skoliozy to każdy ją ma. Jest to naturalna krzywizna kręgosłupa. A czy jest nadmierna? To powinien ocenić specjalista- fizjoterapeuta. Nie pomyliła Ci się skolioza z lordozą czy kifozą? Skolioza raczej naturalną krzywizną nie jest. Racja ;-)

[...] sytuacja tragiczna nie jest. Pod warunkiem oczywiscie, ze juz nie ma jakichs zmian strukturalnych. Nie wiem ile masz lat, ale ja bym nie czekal. Zacznij walczyc ze skolioza jesli jest taka mozliwosc. Musisz zadbac o symetrie i o specjalne cwiczenia, jesli to potrzebne. Podobnie ze splyceniem. Bedziesz musial dazyc do poglebienia [...]