SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza

  • DT julusiaczek/rok str.12

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co jako przekąskę : marchewka Co jako deser : brak Ograniczenia żywieniowe : ograniczam nabiał, nie jadam tłustych mięs i podrobów („widzimiesię”) Stan zdrowia: dobry – skolioza, częste migreny (w tym brzuszne) i wiecznie wzdęty brzuch czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15591 Data: 2013-12-27 10:18:42 Liczba szacunów: 0
  • 14 miesięcy ćwiczeń - ektomorfik.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] bo te olewałem, oraz plecy bardziej dotyrać - głównie prostowniki. Przez długi czas nie robiłem MC oraz wiosłowań bo bałem się o kręgosłup - dostałem od natury pakiet Deluxe: wklęsła klatka, skolioza, plecy okrągło-wklęsłe a więc trzeba uważać, na szczęscie wady w stopniu tylko lekkim. Zmieniony przez - bartolomeo1 w dniu 2013-04-26 19:25:03

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19017 Data: 2013-04-26 19:21:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] zbędne kilogramy. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skrzywienie kręgosłupa, być może skolioza, odnoszę wrażenie, że jedno ramię mam wyżej od drugiego ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-12-18 21:52:35 Liczba szacunów: 0
  • Dzień dobry, cześć i czołem, w końcu i ja zdecydowałam się na założenie dziennika - jak gdzieś przeczytałam ;) wreszcie! (?) aż tak mnie tu brakowało? no to lecimy z tym koksem: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: CREWLIQ WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 TYGODNI OD BETONU/SYSTEMATYCZNIE 3,5 ROKU [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:24:32 Liczba szacunów: 3,66
  • [...] zgrabną sylwetkę o skromnie widocznych mięśniach ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: --- PRZEBYTE KONTUZJE: --- WADY POSTAWY: skolioza ok 24* rotacja miednicy i kręgosłupa ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIĄCZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLETKI [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 08:03:19 Liczba szacunów: 4,75
  • [Trening] FBW do Oceny - Pytania & Odpowiedzi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 74.2 kg Wzrost : 187 cm Staż treningowy: 1.5 roku + Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening siłowy (3x tyg.), ciężka praca (konstrukcje metalowe), Cardio (1-2 tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry; Skolioza Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2014-06-28 23:09:23 Liczba szacunów: 0
  • Bellafiore na redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dawno dawno temu pęknięta chrząstka w kolanie WADY POSTAWY: przykurcze i krzywość typu "wieża w Pizie" od połowy moje ciało skręca %-) A tak serio to krzywa miednica, skolioza, rehabilitowane od 2 lat ;) ALERGIE: mleko, niektóre orzechy, pszenica PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brzuszek czasami kuje jeszcze nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18930 Data: 2015-03-30 19:08:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] biustu. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: jedynie naciągnięty mięsień w nodze WADY POSTAWY: lekka skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: trądzik, z którym się zmagam od 10 lat i żaden dermatolog mi jeszcze nie pomógł CZY REGULARNIE [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2018-11-17 05:38:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: obecnie torbiel podkolanowa, zapalenie kaletki - płyn już schodzi, ładnie krwiak się goi ćwczę z opaską uciskową WADY POSTAWY: lekka skolioza, nierówna talia - większe wcięcie po prawej ALERGIE: nabiał PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-01-23 17:46:07 Liczba szacunów: 0
  • Przejście ze splitu na FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężkie więc masę na pewno uda mi się zrobic (przynajmniej narazie tak było). Muszę byc na 2 treningach w tyg. i na meczu. Przeciwwskazania medyczne: mam lekko krzywe plecy (skolioza I stopnia), nie mogę wykonywac MC i cw osiowych np. military press Dostęp do sprzętu : gryf prosty, łamany, ławeczka prosta - skośna, atlas, wyciąg górny, wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2011-05-13 23:28:42 Liczba szacunów: 0
  • siłownia w ciąży

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Hashimoto PRZEBYTE KONTUZJE: Mocno skręcona kostka milion lat temu WADY POSTAWY: mała skolioza? ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? regularnie miesiączkowałam CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2018-04-08 09:53:28 Liczba szacunów: 0
  • DT moniuszko

    Temat
    Ladies SFD

    [...] PĘPKA: 85cm OBWÓD TALII: 76 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 95 cm biust, pod biustem: 85,5cm STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: nie. WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie rózne cyle 35, 40, 26 dniowe CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2015-12-17 11:24:13 Liczba szacunów: 0
  • ruszamy dupsko :>

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 18 Waga : 51,7 Wzrost : 163cm Pomiary będą jutro. Zdjęcia postaram się dziś wieczorem. Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dupcia W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2013-07-09 16:17:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] TRENING? delikatna redukcja, żeby uwidocznić mięśnie ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza prawostronna w odcinku piersiowym- zarówno fizjoterapeuta jak i ortopeda nie widzieli przeciwwskazań do treningu z obciążeniem; fizjoterapeuta zwrócił też uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2020-01-01 19:28:32 Liczba szacunów: 0
  • DT Marty - powrót do formy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wzmocnić mięśnie grzbietu i brzucha. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: lordoza i skolioza ALERGIE: mega silna wziewna na pyłki zbóż, którą zlikwidowałam nie jedząc całe lato zbóż PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: niski poziom ft3 spowodowany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-09-25 15:53:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] mogę wyłącznie leżeć i pachnieć. Nie wolno mi nic podnosić, zabronił wykonywać ćwiczenia na nogi. Słuchać go nie mam zamiaru, ale boję się że sobie coś uszkodzę. Dodatkowo skolioza gdzieś w odcinku piersiowym, stara sprawa. Nie bardzo potrafię opisać swój trening. Robię to, co mi zalecił instruktor. 20 minut rozgrzewki na maszynach (rower, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2011-09-18 16:52:12 Liczba szacunów: 0
  • Cześć wszystkim;) chciałabym uzyskać pomoc i dobre rady od specjalistów, czy obrana przeze mnie dieta którą chce wdrążyć w życie, sprawi że osiągne swój cel. Oczywiście napewno będzie co nie co do poprawy gdyż jak to zaraz zobaczycie poniżej, nie prowadziłam zdrowego trybu życia. gdy już mi coś doradzicie, zmodyfikuje dietę i rozpisze w tabeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2017-01-17 21:38:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] klatce bez żadnych zmian, sylwetka serca nie powiększona. Wyniki krwi wszystko w normie, okaz zdrowia, próby wątrobowe także. Jedyne co wyszło na RTG klatki to prawowypukła skolioza odcinka piersiowego odcinka kregoslupa. Od dzieciaka mam wadę postawy. Babcia ma te samą skoliozę co ja i mówi że bóle w mostku / klatce tak samo ma. Co się dzieje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2018-09-19 16:45:21 Liczba szacunów: 0
  • Powrót do formy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pompki, brzuszki, rower, raz w tygodniu prowizoryczna siłownia Co na śniadanie: jajka Co na obiad: indyk, kurczak Co na przekąske: owoce Stan zdrowia: dyskopatia, skolioza Preferowane formy aktywności: rower Stosowane preparaty: brak Stosowane diety: brak Zapotrzebowanie kaloryczne 1300-1400kcal białko +110g tłuszcze 60g węgle max 100g [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2012-02-08 09:41:42 Liczba szacunów: 0
  • Nie kupujcie tego złomu !!! KELTON - Wyciąg HEAVY Python I Nie chciałem zamieszczać tego komentarza, chciałem załatwić sprawę polubownie, ale firma kelton nie pozostawiła mi wyboru. Nie chodzi mi nawet o to , że otrzymałem sprzęt niezgodny z opisem, lecz o sposób przeprowadzenia reklamacji. Użerałem się z nimi ponad trzy miesiące. Dzwoniłem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2010-04-18 18:26:28 Liczba szacunów: 0