Taka mate posiada wiele sanatoriów i gabinetow medycyny naturalnej i reklamuja to na swoich stronach www, np. http://www.bio-serwis.com.pl/urzadzenia.htm (opinie o gabinecie w zakładce "prasa o nas") http://www.ruchpolex.nazwa.pl//content/view/12/lang,pl_PL/ (sanatorium w Ciechocinku) Taka mata przyda sie też sportowcom (patrz niżej) [...]
Trochę nie rozumiem o co Ci chodzi Co ma skolioza szyi do dolnych partii pleców ? Podciąganie to tak raczej ich środek nie góra Prześledź sobie jakie są ćwiczenia na jakim poziomie, przy każdym masz opisane na jakie partie jest. Nawet Ci podpowiem, że pierwsze jakie jest na prostowniki oznaczono literką M A jak nie chcesz mieć wady postawy to się [...]
Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza konsultacja lekarska była ??? co do planu czegos takiego jeszcze nie widziałem 25 seri na barki , juz lepiej nie układaj planów czytaj MIT 4 jak i reszte mitów i wtedy wróc http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Tak była, jak byłem w pierwszej gimnazjum to już to [...]
Dzień dobry!! no to fakt wiekszosc z nas dopiero po wstawieniu zdjec dowiaduje sie jaka to jest krzywa a cale zycie zyla do tej pory w blogiej nieswiadomosci, a to miednica zrotowana a to noga krotsza a to skolioza, problemy z lordoza :D
uczęszczam do ośrodka i koryguję postawę, patrząc na zdjęcie rentgenowskie nie jest to takie S, tylko można powiedzieć 'lekka' skolioza. Tam wykonuje zalecone mi ćwiczenia pod nadzorem fizjoterapeuty
[...] przekąskę : warzywa, orzechy, nasiona Co jako deser : brak Ograniczenia żywieniowe : niechęć do ziemniaków, buraków Stan zdrowia: osteogeneza (wrodzona łamliwość kości) oraz skolioza czy regularnie miesiączkujesz: nie (straciłam podczas redukcji ok. rok temu) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy [...]
ja miałęm podobnie, ale to dlatego bo skolioza ;-) i o dziwo trening na siłowni zmniejszył u mnie ten mankament ;-) U mnie z kolei wyeliminował strasznie wystające łopatki.
[...] ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: SUPLEMENTY: wit D3 2000, olej z wiesiołka PRZEBYTE KONTUZJE: WADY POSTAWY: garbie się, skolioza ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? cykle od 30-40 W sumie przez rok czasu straciłam łacznie 37,5 cm oraz [...]
fotki - jakość średnia, ja tam żadnych zmian nie widzę :( trochę chyba ręce lepej wyglądają, no i kuwa ta skolioza jest widoczna mam wcięcie w tali niesymetryczne Zmieniony przez - terco w dniu 2010-12-02 18:32:15
[...] pogłębioną lordozę. Lordoza wymusza spłycenie kifozy i zbyt mocne ściągnięcie łopatek. Całość sprawia, że lecę do przodu a to powoduję, że mam platfusa poprzecznego. No i skolioza - jeden bark wyżej od drugiego. Duże prawdopodobieństwo słabszego "core muscle" pomimo silnych mięśni prostych brzucha. Pogłębienie lordozy najbardziej jej się nie [...]
[...] to skumać. Darek, i tu jest właśnie ten problem że jak siadałem głębiej to na dole gryf leciał w lewą stronę, więc wolałem spłycić ale kontrolować sztangę. Pewnie jakaś skolioza jest za to odpowiedzialna (jak byłem ponad miecha temu na badaniu to lekarz powiedział że kręgosłup prosty, tylko lekki garb w piersiowym%-) ), lub przepuklinka [...]
[...] tak jak ja teraz wyglądam to ... :D 4. Mozliwosci czasowe - do 2h dziennie moge bo szkola.. sprzetowe - kilka laweczek, sztangi, sztangielki itp. (nie znam nazw :P) 5. Lekka skolioza, mostek jest jednostronnie wypchniety na lewa strone jakies 30 stopni. (garb piersiowy) To jest glowny powod ze chodze na silownie, bo chcialbym to zakryc miesniami. [...]
Hej, jestem;-) Niedoczas mam, dlatego z opóźnieniem;-) Ja tam w postawie nie widzę niczego patologicznego, tzn. idealnie prosto nie jest, jest tam niewielka skolioza w odcinku piersiowym, lewy bark wyżej, niż prawy i lewe kolano ucieka trochę do środka, ale nie jest źle. Myślę, że od poprawnej techniki przy ćwiczeniach siłowych dużo się powinno [...]
ja mam podobne warunki fizyczne do ciebie i na luzie cisnie sobie plecki ze skoliozą i nawet się z czasem prostuje, bo jak mam zakwasy na plecach po martwym to nie moge sie zgarbic bo odrazu bolą zakwasy.