shrimp2

O proszę, a tak myślałam czy założysz dzienniczek, no i jest. Powodzenia. Będę tu kukać ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-07 21:38:36

Fizycznie pewnie pocisnęłabym więcej Ale czas 88-O Mocna baba jesteś :-)) Też mnie plank nudził, dopiero renegade rows mi się spodobało. Popróbuj, może Ci podejdzie :-) Czemu masz planka tylko w pierwszej serii? Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-03 21:54:38

Świetna pupa w tej zielonej kiecce :-D Wymiatasz! Nie zazdrościć, brać przykład, zapyerdalać Amen! =]

shrimp2, Jagoda, Betkaa,Esther, Yosis, };-) futrzaczko, Twoją pupcię to ja nie raz miałam przed oczyma w ramach mobilizacji\-)I nie raz jeszcze będę miała:-D to jeden z moich celów to strzelić sobie taką sesję foto jak na mnie będzie czas! a co poszło nie tak z odwadnianiem? @@-) Yosia, sesyjka to fajna sprawa. My robiliśmy bardzo szybko, bez [...]

shrimp2 8-) Dziękuję };-) Aż mnie kusi żeby avatara zmienić. Podziwiam Cię za wytrwałość, zdjęcia z przemian powalają ;-D(też chce takie nogi) Zyrafka198 Dziękuję 8-) Z bieganiem jakoś łatwiej walczyć o życiówki :-P Też będę zaglądać. Trening ostatni z 15x %-) SFD/Images/2015/7/26/5bbd0b749a57431ca6c968febd349ec5.jpg Miska [...]

hagalu martasi shrimp2 wariatki ale swoje baby

filonka, wzorowo myślę, że nauczony doświadczeniem, nie chce chwalić dnia przed zachodem słońca tyle razy już chudłam i tyłam...ech... Coś w tym chyba jest. U siebie też zauważyłam podobne zjawisko Trzeba robić swoje i grzecznie zaczekać Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-02 15:08:27

wracając do dzisiejszego dnia, właśnie wróciłam z pracy dzień więc pozostaje DNT i zła jestem bardzo, bo zmieniło to mój plan mam nadzieję, że jutro już wstanę na poranny trening Biedaku Śpij intensywnie A z ciekawości o której idziesz normalnie spać i wstajesz na poranny trening? Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-11 00:28:12

bardzo sie cieszę, że akurat w wytrzymałościówce się poprawiłam 3 obwody więcej zdołałam zrobić, cieszę się jak nie wiem co Fantastycznie Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-06-25 11:17:31

shrimp2 cierpliwości musze poczekać na męża, wróci z pracy, cyknie foty i wkleję podsumowanie

shrimp2 dziękuję za zestawienie, bo mi jakoś nie wychodziło teraz faktycznie lepiej widać różnicę, wiecie, jak okazało się, że spaliłam 9kg sadła, to wydawało mi się, ża efekt będzie powalający, no ale tak, trzeba było wziąć poprawkę na spory nadbagaż i mieć na względzie, że to dopiero początek, jakże się cieszę, że widzicie zmiany

Filonka!!! gratuluję ukończenia konkursu, ale przede wszystkim osiągnięcia świetnych rezultatów! ogromna przemiana całej sylwetki co widać nie tylko po cyferkach z tabelki, ale przede wszystkim na zdjęciach porównawczych, które umieściła Shrimp2. Największe różnice widoczne na plecach (zdjęcie jak stoisz tyłem wymiata) i brzuch Życzę utrzymania [...]

shrimp2 A tu nadal piękne spadki i wielkimi krokami zbliża sie kolejny powód do świętowania 8-) Pod biustem bardzo dużo zleciało, jakby przegrupowały się miejsca spadków :-)

shrimp2, bardzo fajne koszulki! Powinnaś na siłkę sobie zrobić jakąś w stylu "Jestem Ladies i jestem z tego dumna" ;D Gratuluję spadków! :-)

[...] tego treningu będzie mam nadzieję większe rozciągnięcie. Albo mi coś trachnie %-) Wszystko mi trzeszczało :-D Przy sit upach czułam jak mi strzelają kolejne kręgi w kręgosłupie, przy siadach prawe kolano i ramiona, jak podnosiłam ręce, a przy pompkach pracowała głównie wyobraźnia i łacina ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-14 21:29:24

[...] doważyłam miski. Zapomniałam, że we flaczkach jest rosół, marchew i przecier. Olśniło mnie jak zobaczyłam zdjęcie na monitorze %-) http://img600.imageshack.us/img600/1682/mp1580528.jpg I pękłam na kawę z mlekiem :-( Ale za to zakupiłam chela magnez, zwykły magnez oraz magnez w płynie %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-20 22:20:22

[...] imprezy stane, a nie siadane, ale bardzo mi się podobają. Jak podkręcić śrubę, to może do lata do nich schudnę :-D Zdjęcie z dedykacją dla filonki i aineko ;-) http://img13.imageshack.us/img13/7342/mp1580547.jpg Do prasowania mogłam się w sumie lepiej przyłożyć, ale się mi nie chciało \-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-03-05 15:48:03

[...] królewna zostawiła swój na drugim końcu marketu, gdzie oglądała coś na półce. Został wózek, torba z siłowni z kasą, a ja sobie tak zwiedzałam z cudzym %-) Hm, skoro się właśnie pięknie wyspałam, to może skoczę jeszcze rowerkiem na nocne zakupy. Odebrałam dzisiaj z przeglądu, mogę śmigać 8-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-03-10 21:29:53

[...] na trening i nie chciałam się napchać, a coś jednak chciałam wrzucić ;-) Dzień 47 - miska niska, trucht http://img812.imageshack.us/img812/8821/dieta20120324.jpg Truchtanie przez ...30 minut :-D No bez 5 sekund gdzieś w trakcie, bo jechała R-ka na sygnale i MUSIAŁAM ją przepuścić \-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-03-24 21:35:34

Jak ja się cieszę, że tutaj trafiłam i nie robię sobie krzywdy w dobrej wierze i nie wpatruję się ślepo w jakiegoś gogusia z siłowni z sianem w głowie. Nie marnuję czasu, zdrowia, nadziei... obliques };-) I ja się podpinam };-) A ta laska będzie szczęśliwa do czasu....