Podział jest bardzo ok, budujemy siłę i jednocześnie mięśnie ;-) Ogólnie, regeneracja chyba jest lepsza, bo mięśnie są mniej obolałe niż w poprzednim planie. Zawsze mnie zastanawiało to, czy długość (dni) utrzymywania się mikrouszkodzeń po wysiłku siłowym, wpływa na ogólny rozwój mięśnia pod kątem objętościowym (przyrost masy)? ta...%-) Siła u [...]
jaki wpływ na organizm ma ładowanie w młodym wieku hormonów przez tyle lat A pomyśleć, że wszyscy potępiają biorących sterydy anaboliczne Może warto wspomnieć, że SAA w przeciwieństwie do anty-piguł nie bierze się w sposób ciągły, ale w cyklach... A czy panie wiedzą, na jakiej zasadzie działa anty-piguła? Otóż robi organizm w ch.ja, bo ten [...]
slayerek01 Wiem, wiem TomQ-MAG Wpadaj jak najczesciej Progres jest, wiec cykl dopiero po wakacjach Wszystko robie cierpliwie i z glowa HadesSquad Saa to jeszcze dluuuugo nie bedzie To trzeba kiedys zrobic zjazd wszystkich Ogrow
lość spożywanego białka : na razie brak Ilość spożywanych węglowodanów : na razie brak Ilość spożywanych tłuszczów : na razie brak bez tego się nawet nie zabieraj, poćwicz wpierw z dietą a nie zaczynaj dopiero równo z saa jak dragon to tylko ten nowy, z kodami
autor tematu ma w dupie diete to daleko mu jeszcze do koxu...a jeżeli metka jest według niego tak zabójcza dla organizmu to na szczęście nie będzie sięgał po inne SAA
[...] HCG, ale łatwiej niska dawka teścia. Tym bardziej ze na ten moment jest problem z pewnością HCG ug. Tylko zaplanuj sobie wcześniej to wszystko żebyś miał jakiś schemat i nie zmieniał dawek czy środków na łapy capu bo to prosta droga do błędów. A w przypadku saa błędy są kosztowne i bolesne. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-09-17 17:47:16
ja jeszcze nie moge sie wypowiedziec bo lece 5 dzien moze koledzy wyzej ci napisza:) Wiec sie nie wypowiadaj, pojecia nie masz ani o saa ani o zarciu, a pol tematu to Twoje postu, daj juz spokoj.
@Rosco - witaminy dostarczasz do organizmu? Jakie ilosci warzyw w siebie wrzucasz ? Twoj organizm jest widocznie bardzo oslabiony i podatny na zakazenia. A powstają wlasnie z powodu braku witamin + oslabienia + saa. Kup sobie pakiet witamin, wit. C, i cos antygrzybicznego do paszczy.
Witam, chcialem sie pochwalic swoimi poczynianiami na VLCD ktore udalo mi sie zrobic. Jestem juz 8 tydzien i zlecialo 16kg, pierwsza fota pączek 105kg, druga juz 89kg. Zadnego podkladu SAA nie bylo, choc bylo w planach , ale jednak dosc szybko to poszlo wiec obylo sie bez i tyle udalo mi sie zrobic samym treningiem silowym 3x w tyg + spalacz. Moze [...]
[...] wydaje sie optymalna) cyklicznie dodaje heliosa, leca u mnie tez aero jako ze przed silowym wrzucam 45mg efki i 600kofy ladnie mozna po treningu jeszcze pobiegac, podklad z saa: 50mg propa+100mg tren ace+100 mastera p wszystko e2d, a zapomnialem dodac ze aktualnie lece vlcd+if w oknie 17-21, sprawdza sie idealnie jak ktos pracuje po pracy mozna [...]
1.ak sie ma ta dieta do takiej zwyklej ketogenicznej gdzie kcal mamy wiecej, efekty duzo lepsze? 2. polecacie dla osoby z bf 15-17? 3. jakie sa zalozenia tej diety 4. bez SAA lepiej sie za nia nie brac? 5. ile cardio, czy w ogole krecic jakies cardio, bo cos tu widze odradzacie komus..? Zmieniony przez - nommad w dniu 2014-04-28 22:41:36