Problem w tym, że powyżej magicznej bariery 150kg siad - 100kg wyciskanie - martwy ( sumo ) ok 140 / 150kg - za cholerę nie dało się wyjść. Dlatego zdecydowałem się na SAA.
1-14 enan ; 1-6 250mg c4d 6-14 250mg c3d 1-12 npp 100mg c2d Takie coś. Te pierwsze strzały były raczej z ciekawości. Czyli cykl tak właściwie nie rozpoczęty. Wszystko przygotowane, od SAA po strzykawki, waciki i wszystko co potrzebne , żeby zrealizować swój cel. Za dwa tyg zaczynam się kłuć regularnie i masakrować ciało ciężarami. Jak to robiłem [...]
"Trening na rzeźbę" to nieporozumienie. Pojawił się dopiero wraz z saa, gdy można było zabezpieczyć mięśnie przed takim katabolicznym treningiem. Logiczne jest, że gdy nagle zaczynamy ćwiczyć mniejszymi ciężarami, będzie to oznaka dla organizmu, że mięśnie już nie są potrzebne. Rezultat nietrudny do przewidzenia Trening na masę i rzeźbę [...]
"Dużo doświadczonych kulturystów robi np. triceps + biceps" Jesteś zaawansowanym Kulturystom ? Bierzesz ogromne dawki SAA ? Twoje całe życie jest ustawione pod trening na siłowni ? Masz już zbudowaną sylwetkę i pracujesz nad detalami ? Startujesz na zawodach kulturystycznych ? NIE SĄDZĘ , więc przestań pisać bzdury i porównywać trening swieżaka do [...]
[...] tak niżowych dawkach lub zamiast provi dodaj masteron, działa w przeciwieństwie do provironu słabo anabolicznie,poza tym jak leci i,,npp'' stawy nie będą bolały po masteronie,może teżisćwinko działanie anty-progesteronowe ,ma tylko tylko wersja w tabletkach Z drugiej strony winko , to szkodliwy saa szczególnie dla wątroby i profilu lipidowego.
Ja nie obwiniam t3 i wiem że saa to jest tylko dodatek akurat wypadły 2 takie weekendy nie nie wierzę, że wziąłbyś na wesele kure z ryżem;-) co radzicie wskoczyć jeszcze na parę tyg redukcji i zrobić pożądane wyjście za parę tygodni? Ciężko się patrzy jak wszystko idzie nie w tą stronę. Może powrót do redukcji od poniedziałku to nie jest głupi [...]
[...] bo warto docenic zawodnika bedacego od tylu lat najlepszym na swiecie w tym co robi bo moze byc wzorem i przykladem dla ludzi uprawiającyh ten sport bo nigdy nie stosowal saa, ani narkotykow, zawsze byl czysty w tym sensie bo jest tez przykladem zawodnika ale tez czlowieka z zasadmi, moralnego, wyksztalconego, znającego swoje miejsce w [...]
Cyborg69 Posłuchaj to że dane ćwiczenia jest uznane za kontuzjogenne to nie znaczy że ktoś go nie może wykonywać, Każdy daży do sukcesu i w róznych dyscyplinach sportu, i najczesciej żeby osiagnac cel staja nam na drodze kontuzje, urazy ITD z tym sie scieraja zawodowcy jak i amatorzy, wiec z nalezy a nawet powinno sie używac wiedze która idzie do [...]
[...] że ci to przepisze, naprawdę wątpię, prędzej kobietę bym wysyłał do ginekologa, niech prosi o symex, bo nawet jest refundowany dla pań. Morfologia jest rozchwiana przez saa, jak bardzo odstaje od normy to trzeba próbować ją regulować, Master to nie jest IA więc nie zbije ci e2, jedynie może pomóc utrzymać je na stałym poziomie, lub troszkę [...]
Uwielbiam ten sport i ciągle mi mało,za***iste uczucie na cyklu,mam gdzieś w głowie jak chciałbym wyglądać i SAA bardzo w tym pomaga.Inny z ważnych powodów to równierz to że dupy na to lecą.
W Polsce każda substancja nie będąca suplementem diety jest farmaceutykiem, a wprowadzanie do obrotu farmaceutyków jest nielegalne. Wszystko jest w prawie farmaceutycznym i to dotyczy zarówno SAA i PH. Dlatego jest taka wrzawa odnośnie suplementów które chca zlikwidować i wszystko wpiąć pod farmaceutyki/leki (co by producenci gruntowo badali to [...]
Dzieki bardzo za odpowiedz a wiec ja też zaczne od końca. Jeżeli chodzi o odżywki to juz w sumie wszystkie zakupiłem. Tak dla rozjasnienia sprawy przedstawie zawartosci niektórych odzywek. Może wtedy bedziesz w stanie okresilic czy dany suplement jest w miare dobrze uzytkowany. Allmax NOK2 Olimp Magna Power - pieprzona literowka :) Tylko te dwa [...]
hmm moim minusem są barki ale nie mam zielonego pojęcia jak je rozbudować;/ licze ze saa i wieksza intensywnosc pomoze w ich rozbudowie. A co do treningu to robilem niedawno hst i efekty(siłowe) przerosly moje oczekiwania.ale oczywiscie dietka byla podstawą.hmm. A co do treningu,hmm. chyba ze polecisz inny trening dla moich barkow?
kozieradka lepsza niz SAA, w pol roku 20 kg ale czego masy miesniowej ? dobre zarty, 5kg woda, drugie 5kg glikogen, trzecie 5 kg złogi w jelitach i 5kg tłuszczu i masz 20 kg masy w 6 miesiecy %-) Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-09-30 15:31:23
pkt 3 albo lądujesz się w saa albo chcesz jeden cykl. To lepiej wyjdziesz jak zostaniesz na krecie. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-06 19:44:16
[...] przy tym wzroscie wazy blisko 90kg,oprocz tego spala ogromna ilosc energii na treningach SW i sugerujecie,ze te 5-6 kg lepiej zrobic na czysto to generalnie 90% bioracych saa brac nie powinno a jedynie te juz naprawde spore byki ktore bardziej walcza o wejscie do klubu 100+ niz dodatkowych pare kg :-P Zwlaszcza ze po koks siegaja w wiekszosci [...]
Myślę, że regularny trening przez 1 rok da Ci lepsze efekty niż 13 lat z przerwami. Dzięki za złotą myśl ale wiem o tym ;) trochę wstyd komuś mówić że tyle trenuje i praktycznie mam 75kg wagi ale taka prawda. Przez pierwsze kilka lat jechałem na sucho jako nastolatek, później jakieś suple, typu kretka ale to wszystko było robione z małą wiedzą [...]